PDA

Pogledaj Punu Verziju : Stopala ....



Ciciban
07-03-2010, 20:16
Meni je ovo veliki problem, a mrzim da idem tamo gde treba da se ide ...koristim avonove kreme ali nekako mi tesko ide....kako vi brinete o stopalima ?

причалица
07-03-2010, 22:05
lepo. redovno perem noge :raz_114: jednom nedeljno ih stružem onom avonovom lepom turpijom i mažem ih emolientnom kremom koju kupujem u apoteci. i super su mi pete i noktići....jednino što nokte ne lakiram....nisam u tom fazonu, mada sam to ranije radila.

Izabela
08-03-2010, 20:54
lepo. redovno perem noge :raz_114: jednom nedeljno ih stružem onom avonovom lepom turpijom i mažem ih emolientnom kremom koju kupujem u apoteci. i super su mi pete i noktići....jednino što nokte ne lakiram....nisam u tom fazonu, mada sam to ranije radila.

Ovo je odlicno resenje...

причалица
08-03-2010, 21:09
jeste. fenomenalna je, a nije skupa. pošto se uvek tuširam ujutru, tj. uglavnom (....), onda i stopala mažem tom kremom pre nego što obujem čarape...i zaista sam jako zadovoljna.

Bisernica
13-03-2010, 21:30
Meni je ovo veliki problem, a mrzim da idem tamo gde treba da se ide ...koristim avonove kreme ali nekako mi tesko ide....kako vi brinete o stopalima ?

Jednom mesečno obavezno radim pedikir,i preventivno koristim,isto tako jednom mesečno
Phenocid liquid šampon za noge.
Svakodnevno nakon tuširanja masiram pete i tabane petominutnim protrljavanjem preko
masažera za stopala,uglavnom ujutru nakon tuširanja,a uveče,pred spavanje namažem
kremom koja je pripremljena u apoteci i sadrži ureu,nakon čega navučem kozmetičke sokne.

причалица
13-03-2010, 22:33
ma da...stopala treba negovati. nose nas krož život.

причалица
23-05-2010, 09:21
10 jednostavnih saveta za negu stopala


Urasle nokte i kurje oči nemojte sami da sređujete. Pedikir će ovaj tretman stručno obaviti za 1.000 din.

Ako nemate specijalnu električnu kadicu s hidromasažerom koji podstiče cirkulaciju i otklanja umor, sipajte toplu vodu u običan lavor. Dodajte šaku morske soli ili kupku za omekšavanje kože i opuštanje stopala. Nakon pet do deset minuta stopala obrišite peškirom tako da koža ostane vlažna. Jedino koža između prstiju mora da bude potpuno suva, jer će u suprotnom biti savršena podloga za razvoj gljivičnih oboljenja.

ISTRLJAJTE KOŽU
Iako će kupka u određenoj meri omekšati zadebljalu kožu na stopalima, uradite temeljan piling. Tako ćete ukloniti i žuljeve. Ako imate vremena, piling utrljavajte kružnim pokretima do kolena. To će osloboditi urasle dlačice i ukloniti izumrle ćelije sa kolena.

UKLONITE ZADEBLJANJA
Kod osoba koje retko rade pedikir, piling obično ne može u potpunosti da omekša zadebljalu kožu na petama. U tom slučaju moraćete da koristite specijalnu turpiju ili kamen za pete. Dok je koža još vlažna, turpijom ili kamenom dobro istrljajte stopala, ali ne preterujte.

NE ZABORAVITE KREMU
Kad ste uklonili zadebljalu kožu, na stopala nanesite kremu koja će im dati mekoću. Za masažu kremom potrebno vam je samo nekoliko minuta, a time ćete sigurno poboljšati cirkulaciju. Ako imate osećaj težine u nogama, isprobajte i razne masažere koji se veoma lako koriste i momentalno oslobađaju stopala napetosti.

OČISTITE NOKTE LIMUNOM
Nečistoća i neprijatni mirisi najefikasnije se uklanjaju trljanjem stopala kriškom limuna. Osim toga, svež limunov sok može da izbeli nokte i ukloni žutilo koje se javlja nakon korišćenja nekvalitetnih lakova.

NOKTE SECITE RAVNO
Za skraćivanje noktiju na nogama možete da koristite grickalicu, makazice i turpiju. U svakom slučaju, vodite računa da ih oblikujete tako da vrh nokta bude celom širinom ravan. To će sprečiti urastanje noktiju u meso koje može da bude veoma bolno.

NE SECITE ZANOKTICE
Ako mislite da je zanoktice najjednostavnije iseći makazicama, imajte na umu da su rane nastale seckanjem veoma bolne i da sporo zarastaju. Preporučuje se da ivice noktiju premažete specijalnim uljem, sačekate da ga koža upije i potisnete zanoktice štapićem. Do sledećeg manikira možete svakodnevno da ih održavate istim preparatom kako biste sprečili isušivanje.

TURPIJA ZA SVE
Sa samo jednom višenamenskom turpijom nokte možete da skraćujete, oblikujete i polirate. Svaka stranica ima svoju namenu, a veoma je praktična jer može da zameni veći deo pribora za nokte. Pri poliranju nokta budite obazrivi. Ne pokušavajte potpuno da izravnate brazde, već se zaustavite čim primetite da ste poliranjem postigli prirodni sjaj. U suprotnom će, kao i kod turpijanja zadebljale kože na petama, vaši nokti biti previše istanjeni i boleće vas.

Pile
23-05-2010, 17:06
Uh ja ne bih mogla da spavam u tim soknama. Koristim ovaj losion, odlican je za umorne none
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41VX3DH5CXL.jpg

причалица
23-05-2010, 18:23
ma, ja bilo kakve čarape nosim samo kad idem van kuće i to ako je hladno.
u poslednjem naručivanju sam pazarila od ''avona'' silikonsku kremu za stopla...mnogo je dobra. ima je dosta i fino se razmazuje - dugo traje dakle, a koža je mekana skroz.

andromeda
29-07-2010, 09:23
ja sa stopalima namam nikakvih problema
mazem ih redovno hemelom i to je to
na pedikir odem jednom u dva meseca za pete , mada mi ponekad urastaju nokti ali na vreme reagujem

malavelika
21-01-2011, 11:47
Meni je ovo veliki problem, a mrzim da idem tamo gde treba da se ide ...koristim avonove kreme ali nekako mi tesko ide....kako vi brinete o stopalima ?

turpija za pete nakon tusiranja i nekad se setim da ih namackam debelim slojem one obicne plave nivee i ubacim u pamucne carape u kojima btw, celu zimu spavam :lol:
nista drugo, sem toga...e, da, ima i onaj fini gel za hladjenje stopala, mislim orifejmov, plava tuba, neki blagi mentol biljni miris, super je za leto....s jedne strane imam srece sto su mi stopala tako nezna da im ne treba neko zestoko odrzavanje, a s druge strane, skoro sva obuca mi napravi neki zez na nogama..

NeDa
21-01-2011, 13:54
velika količina morske soli u vodi što toplijoj i bilo koji gel za tuširanje..i tako najmanje 40 minuta..potom turpijica i pavlovićeva krema pa čarapice..jednom nedjeljno tako(ljeti dva puta) i ne treba pediker:)

причалица
21-01-2011, 23:50
samo da kažem da su zaista tretmani obični, kućni, sasvim dovoljni....dakle, struganje stopala i sređivanje noktiju....sprej i losion za stopala - rešava stvar, tj. problem.
naravno, posle se aplicira neka fina krema za stopala....

причалица
26-05-2011, 08:05
3 koraka do negovanih stopala

''Blic Žena'' 26. 05. 2011. 00:03

Da biste spremni za tople dane i otvorenu obuću posebnu pažnju posvetite nezi stopala. Najvažnije je da su nokti čisti, pete meke i koža hidrantna. P4redlažemo kako u kućnoj varijanti da negujete stopala.

ZDRAVI NOKTI
Zdravi nokti su biti barem za nijansu svetliji od boje kože. Mrlje, iznenadna zadebljanja ili listanje upućuju na gljivično oboljenje koje se najlakše leči u ranim fazama sredstvima poput spreja, kreme, praška ili olovke za nokte.
Nokte treba seći jednom nedeljno. Kada ih "potkrešete" premažite ih uljem čajevca koji će zaštiti od gljivica i smanjiti verovatnoću da nokat uraste u meso. Posle kupanja ili tuširanja, dobro osušite područje između prstiju. Kada sečete nokte ne morate uvek da birate okrugao oblik, nekada ih secite "na kockasto".

PILING
Noge potopite u toploj vodi kako bi koža omekšala. Dodajte morsku so, neku mirisnu so ili eterično ulje. Zatim kremom za piling(mešavine maslinovog ulja i krupne soli) istrljajte stopala, a posebni pete kako bi odstranili mrtve ćelije kože. Kada se stopala osuše, upotrebite grubu turpiju na mestima gde je koža posebno zadebljala. Potom finijom turpijom izjednačite površinski sloj kože kako ona ne bi bila gruba, a posle tretmana namažite stopala hidratantnom kremom.

LAK
Ako imate tamnu kožu, najbolje je odabrati svetlije nijanse laka za nokte, dok žene svetle puti mogu odabrati i upadljive nijanse. Ukoliko su vam nokti široki, ne nanosite lak na celu površinu. Lak će trajati duže ako ispod njega nanesete sloj providnog laka. Posle lakiranja, nanesite hidratantnu kremu.

причалица
18-06-2011, 12:23
Kućni pedikir je najjeftiniji
''Blic Žena'' 18. 06. 2011. 00:02

Svoja stopala lako možete da negujete i same. To će vam prijati, a noge će vam uvek biti uredne i lepe. Naravno, ako redovno sledite uputstva Lepe Mastilović, kozmetičarke, i ne radite više od onoga što ona savetuje. Dakle, ne lečite same kurje oko, urasle nokte, žuljeve... Za to morate kod stručnjaka.

1. U lavor s mlakom vodom sipajte nekoliko kapi esencijalnog ulja ili malo morske soli. Potopite noge i držite ih petnaestak minuta, a ako je potrebno, u međuvremenu dodajte toplu vodu.

2. Omekšale nokte isecite ravno, ali ne isuviše kratko. Tako ćete izbeći problem uraslih noktiju. Isturpijajte noktnu ploču na svakom prstu jednu po jednu, polako i strpljivo, pazeći da ne oštetite zanoktice.

3. Ako imate zadebljale pete, nežno ih isturpijajte turpijom ili kamenom. Nemojte preterati sa struganjem, bolje je da češće uklanjate tanje slojeve.

4. Nanesite preparat za omekšavanje zanoktica na zanoktice, sačekajte nekoliko minuta, pa ih ovalnim štapićem pogurajte prema korenu nokta. Radite pažljivo i nežno da ne bi došlo do pucanja kože.

5. Kad ste sve ovo uradili, isperite stopala mlakom vodom i dobro ih obrišite. Namažite lak za nokte i sačekajte sa de sasvim osuši. Tek tada u stopala utrljajte hranljivu kremu i izmasirajte ih. Ako vam koža brzo upije kremu, dodajte još, to će prijati vašim stopalima.

причалица
25-07-2011, 08:57
Pasta za negu tvrdih i žuljevitih stopala

Posvetite im malo vremena tokom vikenda, tako što ćete napraviti pastu koja će omekšati tvrdu i žuljevitu kožu. Zdrobite pet aspirina, dodajte po pola kašičice limunovog soka i vode i sve pomešajte. Pastu nanesite na kritična mesta, oko stopala obmotajte topao peškir i preko navucite plastičnu kesu. Zatim sedite i dignite stopala na neki oslonac i u tom položaju ostanite 15 minuta. Kada skinete peškir, kamenom za pete istrljajte omekšalu kožu.

причалица
25-08-2011, 12:26
Kućni pedikir, da ili ne?
Blic žena, Jelena Milentijević, 25. 08. 2011. 00:02

Nega stopala ne zahteva puno vremena, a ni novca, zato nemojte da ih zapostavljate. Neke od tretmana, kao što su piling i sređivanje noktiju možete lako sami da uradite, međutim, ukoliko imate urasle nokte ili kurje oči, pedikir radije prepustite profesionalcu.

Uradite piling
Pomešajte šoljicu morske soli, sok od limuna, dve kašičice maslinovog ulja i nekoliko kapi aromatičnog ulja po želji. Piling utrljajte na stopala blago masirajući, kružnim pokretima. Na ovaj način ste pripremili kožu za tretman.

Napravite kupku
Nakon toga u lavor s toplom vodom sipajte šaku morske soli, nekoliko kapi eteričnog ulja ili gotovu kupku za stopala. Tako pripremljena kupka omekšava kožu, podstiče cirkulaciju i opušta umorne noge.
Uvalite se u udobnu fotelju, potopite stopala u lavor, zažmurite i potpuno se opustite. Ostanite tako oko 20 minuta i po potrebi dodajte toplu vodu.
Zatim pažljivo, ali temeljno obrišite stopala frotirskim peškirom.

Skratite nokte
Kada su stopala suva, pređite na sređivanje noktiju i zanoktica. Skratite nokte ravno i ne previše kratko. Nemojte koristiti makazice, već glatku turpiju za nokte. Zanoktice samo lagano pogurajte kozmetičkim štapićem.
Zadebljalu kožu na petama i tabanima ostružite kamenom ili turpijom za tu namenu. Budite nežni i ne preterujte kako se ne biste povredili. Zadebljanja i ispucale pete lako možete da sredite pomoću specijalnih krema.

Namažite kremu
Čista i suva stopala namažite kremom, losionom ili uljem. Utrljajte proizvod u kožu blagim kružnim pokretima, a onda umotajte noge u plastičnu kesu na 10-15 minuta. Toplota povećava apsorpciju hranljivih sastojaka, omekšava stopala i čini kožu glatkom.

Čukljeve leče ortopedi
Čukljevi se najčešće javljaju kao posledica spuštenih stopala ili nošenja neadekvatne obuće. Ortopedi kažu da se oni leče samo hirurškim putem, mada postoje i pedikirski tretmani za ublažavanje bola koji čukljevi izazivaju.

Ne čačkajte kurje oko
Kurje oko javlja se kod osoba koje puno stoje, nose neudobnu obuću i nepravilno gaze. Na najopterećenijem mestu na nozi stvara se žulj, koji, ukoliko se ne odstrani pravovremeno, prelazi u kurje oko. Tretman za ovu neugodnost takođe je hirurška intervencija, ali pedikiri tvrde da se okce može ukloniti i tretmanima u salonima, a njegov kanal se leči preparatima na biljnoj bazi.
Jastuče za lečenje kurjeg oka „šol“, 189 din

Urasle nokte prepustite pedikiru
Za urastanje noktiju delimično je odgovorna genetika. Način sečenja noktiju i higijena takođe utiču na stvaranje uraslih noktiju. Preporuka je da se oni seku ravno i da se ne zaobljavaju. Problem je moguće otkloniti hirurškim putem ili lepljenjem silikonskog umetka između nokta i jagodice prsta kod pedikira.
Krema za omekšavanje otvrdlih peta i krema za ispucale pete „šol“, po 585 din

причалица
26-11-2011, 18:12
Zimska nega stopala: 7 zlatnih pravila pedikira

Blic žena, 26. 11. 2011. 00:09

Veoma je važno da zimi ne zanemarite stopala pošto se ona u zatvorenoj obući pojačano znoje. Da ne biste imali problema s gljivičnim infekcijama, zadebljalim petama i uraslim noktima, negujte stopala svakodnevno. Dovoljno je da svakog dana odvojite samo 15 minuta i sledite naše savete, i vaša stopala biće lepa kao nikada pre.

OSVEŽITE STOPALA SVAKO JUTRO
Svako jutro namažite stopala specijalnim proizvodima koji osvežavaju i podstiču cirkulaciju, pa ćete lakše podneti sve dnevne obaveze. Uveče, nakon tuširanja, koristite umirujuće kreme ili sprejeve koji otklanjaju otoke, ublažavaju bolove i osećaj težine.

SVAKE NEDELJE OMEKŠAJTE KOŽU
Jednom nedeljno stopala dobro namažite kremom, umotajte ih u prozirnu foliju i obujte čarape. Nosite ih nekoliko sati ili, još bolje, čitavu noć. Koža će upiti sve potrebne hranljive sastojke.

NE SECITE ZANOKTICE
Zanoktice nikada ne secite makazicama jer ćete napraviti bolne rane koje sporo zarastaju. Umesto toga, zanoktice premažite specijalnim uljem, sačekajte da ga koža upije i lagano ih potiskujte štapićem.

SEDITE I URONITE NOGE U TOPLU VODU
Setite se koliko pažnje posvećujete nezi lica, pa će vam biti jasno da i vaša stopala zahtevaju malo pažnje. Napunite lavor toplom vodom, sipajte šaku soli za kupanje i uronite stopala.
Opustite se i uživajte u ovom mini spa tretmanu makar deset minuta. Osećaćete se bolje, poletnije i sveže jer će topla voda iz vaših nogu izvući i poslednji trag umora.

NE ZABORAVITE NA PILINGMakar jednom nedeljno istrljajte stopala pilingom koji možete da napravite sami. Šaku morske soli, krupne palente ili smeđeg šećera pomešajte sa šoljicom maslinovog ulja i dobićete odlično sredstvo za uklanjanje odumrlih ćelija kože. Dobijenu smesu brižljivo nanesite na stopala i istrljajte ih. Posebnu pažnju posvetite tabanima i prstima, pa će vaša stopala ponovo biti savršeno glatka.

MASAŽA UBLAŽAVA BOLOVEUveče samo želite da se opustite, zaboravite na dnevni stres i brzo zaspite? U tome će vam najbolje pomoći masaža stopala specijalnim uljem ili bademovom kremom. Ako nemate ništa od toga, upotrebite bilo koje mleko za telo.Za skraćivanje noktiju na nogama koristite grickalicu, makazice i turpiju. U svakom slučaju, vodite računa da ih oblikujete tako da vrh nokta bude celom širinom ravan. To će sprečiti urastanje noktiju koje može da bude veoma bolno. Ako niste si*gurni da znate kako, neka vam to jednom uradi pedikir.

VLAGE NIKADA DOSTAPete, prsti i svi delovi stopala koji se neprekidno taru o obuću najpre gube vlagu i elastičnost, suše se i polako pucaju. Da biste izbegli ove neželjene posledice, svako veče, nakon tuširanja, namažite ih najhidratantnijom kremom koju imate.

Bisernica
26-11-2011, 18:44
danas sam bila kod drugarice i nakon pedikira
i manikira ,stavila parafinsko pakovanje ...nema
ništa bolje od toga da se koža omekša i revitalizuje.
Noge su mi kao bebeće :lol:

NeDa
28-11-2011, 16:18
Bez parafinske maske,nema ničeg:)

причалица
28-11-2011, 20:59
i, gde nabavljate te parafinske maske?
missim, korsitim avonove proizvode za stopala...nisu loši, ali bih da probam i nešto drugo, za promenu :)

Picola
10-12-2011, 08:58
Meni je ovo veliki problem, a mrzim da idem tamo gde treba da se ide ...koristim avonove kreme ali nekako mi tesko ide....kako vi brinete o stopalima ?

Ja silom prilika idem kod pedikira ponekad, ali najvise volim da sama negujem stopala....posle tusiranja i skidanja oroznalih delova kamenim sundjerom, samo stavim niveu ili neku dobru punomasnu kremu (leti moze bilo koja, i hidratantna) i nikakav problem. E da, na kraju tusiranja obavezno uradim "toplo - hladni" tus po nogama zarad bolje cirkulacije i odmora.

Sarmica
23-12-2011, 00:22
Zimska nega stopala: 7 zlatnih pravila pedikira


Iako stopala zimi krijemo u čizmama i toplim cipelama, ona u ovom periodu iziskuju posebnu negu. Ne zapuštajte ih, već ih brižljivo negujte kako biste, čim grane sunce, mogli da uskočite u laganiju obuću.


http://zena.blic.rs/data/images/2009-12-19/4075_pedikir-2-foto-Dreamstime_if.jpg?ver=1261259375

Savet plus: Zbog pojačanog znojnenja nogu zimi raste rizik od razvoja gljivičnih infekcija. Ukoliko i vi imate ovaj problem, svako veče, odmah nakon tuširanja, pažljivo obrišite stopala, naročito kožu između prstiju, i istrljajte ih kriškom limuna. Limunska kiselina dezinfikuje kožu i čini nokte beljim

Veoma je važno da zimi ne zanemarite stopala pošto se ona u zatvorenoj obući pojačano znoje. Da ne biste imali problema s gljivičnim infekcijama, zadebljalim petama i uraslim noktima, negujte stopala svakodnevno. Dovoljno je da svakog dana odvojite samo 15 minuta i sledite naše savete, i vaša stopala biće lepa kao nikada pre.




OSVEŽITE STOPALA SVAKO JUTRO
Svako jutro namažite stopala specijalnim proizvodima koji osvežavaju i podstiču cirkulaciju, pa ćete lakše podneti sve dnevne obaveze. Uveče, nakon tuširanja, koristite umirujuće kreme ili sprejeve koji otklanjaju otoke, ublažavaju bolove i osećaj težine.

SVAKE NEDELJE OMEKŠAJTE KOŽU
Jednom nedeljno stopala dobro namažite kremom, umotajte ih u prozirnu foliju i obujte čarape. Nosite ih nekoliko sati ili, još bolje, čitavu noć. Koža će upiti sve potrebne hranljive sastojke.

NE SECITE ZANOKTICE
Zanoktice nikada ne secite makazicama jer ćete napraviti bolne rane koje sporo zarastaju. Umesto toga, zanoktice premažite specijalnim uljem, sačekajte da ga koža upije i lagano ih potiskujte štapićem.

SEDITE I URONITE NOGE U TOPLU VODU
Setite se koliko pažnje posvećujete nezi lica, pa će vam biti jasno da i vaša stopala zahtevaju malo pažnje. Napunite lavor toplom vodom, sipajte šaku soli za kupanje i uronite stopala.
Opustite se i uživajte u ovom mini spa tretmanu makar deset minuta. Osećaćete se bolje, poletnije i sveže jer će topla voda iz vaših nogu izvući i poslednji trag umora.

NE ZABORAVITE NA PILING
Makar jednom nedeljno istrljajte stopala pilingom koji možete da napravite sami. Šaku morske soli, krupne palente ili smeđeg šećera pomešajte sa šoljicom maslinovog ulja i dobićete odlično sredstvo za uklanjanje odumrlih ćelija kože. Dobijenu smesu brižljivo nanesite na stopala i istrljajte ih. Posebnu pažnju posvetite tabanima i prstima, pa će vaša stopala ponovo biti savršeno glatka.

MASAŽA UBLAŽAVA BOLOVE
Uveče samo želite da se opustite, zaboravite na dnevni stres i brzo zaspite? U tome će vam najbolje pomoći masaža stopala specijalnim uljem ili bademovom kremom. Ako nemate ništa od toga, upotrebite bilo koje mleko za telo.Za skraćivanje noktiju na nogama koristite grickalicu, makazice i turpiju. U svakom slučaju, vodite računa da ih oblikujete tako da vrh nokta bude celom širinom ravan. To će sprečiti urastanje noktiju koje može da bude veoma bolno. Ako niste si*gurni da znate kako, neka vam to jednom uradi pedikir.

VLAGE NIKADA DOSTA
Pete, prsti i svi delovi stopala koji se neprekidno taru o obuću najpre gube vlagu i elastičnost, suše se i polako pucaju. Da biste izbegli ove neželjene posledice, svako veče, nakon tuširanja, namažite ih najhidratantnijom kremom koju imate.

причалица
01-07-2012, 13:14
Prirodne maske za stopala

1. Pomešajte dve kašike meda, četiri kašike mleka i nekoliko kapi ulja od koštica grožđa. Sve dobro promešajte dok se smesa ne ujednači, pa je nanesite na stopala, blagom masažom kružnim pokretima. Posle nekoliko minuta isperite stopala i nanesite odgovarajuću kremu.

2. Izgnječite pet manjih jagoda, dodajte šećer koji treba da zgusne smesu i na kraju stavite nekoliko kapi bademovog ulja i sve dobro promešajte. Masku nanesite na stopala kružnim pokretima. Više je utrljavajte na delove gde je koža deblja. Posle nekoliko minuta masaže isperite stopala, ostavite ih da se osuše bez brisanja, pa namažite blagi losion ili piling kremu.

3. Napravite kašicu od pola dinje, dodajte pola šoljice jogurta, kašičicu meda i kašiku maslinovog ulja. Kada dobijete smesu nanesite je na stopala, takođe, blagom masažom. Kada skinete masku namažite hranljivu kremu. Poželjno je da ovu masku stavljate pre spavanja.

Picola
05-07-2012, 03:25
Vec sam i sama naucila ono sto je pedikir radio, tako da nesto i ne negujem mnogo stopala osim klasicne nege - mazanje pomadom leti i toliko.

Sarmica
06-07-2012, 19:16
One Avonove kremice za stopala su baš dobre:) tj meni savršeno odgovaraju.

причалица
07-07-2012, 08:11
One Avonove kremice za stopala su baš dobre:) tj meni savršeno odgovaraju.

da, ona sa lavandom je odlična...a i maske za stopala su dobre...baš lepo omekšaju kožu.
doduše, možda je sve to dobro i od drugih proizvođača, ali nisam probala.

причалица
02-09-2012, 10:04
http://www.lovesensa.rs/repository/images/_variations/1/c/1c19e52b2953f4a110ca15b9acb89aba_articlemain.jpg


Stopala jednostavno izmasirajte i time ostvarite dobrobit za ceo organizam. Masaža ne samo da opušta stopala i podstiče cirkulaciju već ublažava stres. Pritom možete upotrebiti bazno ulje s nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja. Udobno se smestite pa počnite nežnim i plitkim pokretima po risu. Pređite na prste, masirajte svaki pojedinačno, pa celo stopalo, a zatim palčevima i prstima tretirajte taban od prstiju do pete. Posvetite pažnju luku stopala, a ne zaboravite ni ivične delove tabana koje energično izmasirajte člancima prstiju. Završite glađenjem celog stopala.Za masaže i kupke, i u luksuznim wellness centrima i kod kuće, eterična ulja imaju višestruku blagotvornu primenu. Eterično ulje pitome nane hladi i ublažava umor. Za bolna i umorna stopala u toplu kupku dodajte dve kapi pitome nane i dve kapi limunovog ili narandžinog ulja. Ukoliko nemate nanu, pomoći će ruzmarin ili lavanda.Za slabu cirkulaciju u toplu vodu dodajte dve kapi ulja lavande i dve kapi ulja majorana. Kod znojenja i neprijatnog mirisa pomoći će eterična ulja kleke, bergamota, čempresa ili bora.Za lečenje neprijatnih gljivica posegnite za uljem čajevca ili origana, koji ima antivirusna svojstva. Čajevac, kao jedno od najboljih ulja za negu stopala zbog antiseptičkih svojstava, uklanja tegobe koje možete "pokupiti" na bazenu. Napravite kremu tako što ćete umešati 15 kapi eteričnog ulja čajevca u 120 ml kreme bogate lanolinom.