PDA

Pogledaj Punu Verziju : alergija



причалица
02-09-2010, 20:08
Alergija

Osnovna uloga imunog sistema ljudskog organizma je da odbrani telo od svega što stranog potencijalno štetnog, bilo poreklom iz unutrašnje ili spoljne sredine. Na taj način se kod zdravih osoba stvara imunost, otpornost ka ovim činiocima. Alergija predstavlja promenjeno, preosetljivo stanje imunog sistema pojedinih osoba na materije iz našeg okruženja, a na koje većina ne reaguje, jer suštinski ne pretstavljaju pretnju. Reč alergija je grčkog porekla i nastala je spajanjem reči alos = promenjen i ergeia = reakcija. Sklonost ka alergiji je nasledna i oko 30 % populacije je sklono ovim poremećajima, a kod oko 20 % se ona i ispolji. Broj obolelih je u stalnom porastu u svetu i kod nas.

Alergeni - uzročnici alergije

Grinja - česti uzročnik alergije. Materije koje izazivaju alergije nazivaju se alergenima i podeljeni su u nekoliko velikih grupa u odnosu na način na koji naš organizam dolazi u dodir sa njima:

kontaktni alergeni (hemikalije, kozmetika, nakit..)
nutritivni alergeni – hrana (orasi, kikiriki, čokolada, jaja, riba, mleko, konzervansi i aditivi u hrani..)
respiratorni alergeni – iz unutrašnje sredine, kuće, kao što je prašina i grinje, dlaka domaćih životinja ili iz spoljašnje sredine, kao što su poleni drveća, trava i korova.

Simptomi
Kada organizam preosetljive osobe dođe u kontakt sa alergenom u roku od nekoliko minuta, sati ili dana ispoljiće se simptomi alergije. U slučaju respiratorne alergije na polene, zrnca polena dospevaju do kože, sluznice oka, nosa, pluća i izazivaju sledeće simptome:

Koža – crvenilo, otok, osećaj svraba, osip
Oči – crvenilo, suzenje, svrab
Nos – kijanje, zapušenost, obilna vodenasta sekrecija, svrab
Grlo – osećaj slivanja sekreta, osećaj grebanja, svraba
Pluća – suvi kašalj, otežano disanje, gušenje.
Svi navedeni simptomi mogu biti ispoljeni u blagom obliku kada ne remete radnu sposobnost, ali i u težim oblicima, pa i dramatičnim kada ugrožavaju život (u slučaju gušenja, anafilaktičkog šoka isl.).

Dijagnoza
U slučaju alergije na polene dijagnozu postavlja lekar na osnovu podataka koje daje pacijent o svojim tegobama, kao i na osnovu testova na koži ili iz krvi iz kojih se vidi da li pacijent ima antitela na određenu vrstu alergena polena. Ovi testovi se rade skoro u svakoj bolnici.

Lečenje
Ukoliko se simptomi alergije ne leče od samog početka imaju sklonost da se tokom godina pojačavaju i javljaju alergije i na druge, nove alergene. Poznato je da pacijenti alergični na polene, često postanu alergični i na kućnu prašinu i obratno. Na našem području više od 50% pacijenata je alergično istovremeno na 2 i više alergena. U slučaju alergije na polene nakon prekida izloženosti polenima (odlazak na mesta gde nema tih biljaka, zatvaranje u prostorije gde postoje klima uređaji koji ne propuštaju polen) ili nakon uzimanja lekova tegobe se povlače ili smanjuju po intenzitetu u roku od nekoliko sati ili dana. Danas postoji veliki broj antialergijskih lekova i to u lokalnim ili sistemskim oblicima koji su prilagođeni lečenju navedenih tegoba. Tako se za kožne manifestacije alergije mogu promenjivati kortikosteroidne kreme, kod tegoba vezanih za oči kapi sa anti-inflatornim dejstvom, kod tegoba vezanih za respiratorne organe intranazalni kortikosteroidni sprejevi (flutikazon, mometazon, beklometazon). Od sistemskih lekova se daju antihistaminici novije generacije (loratadin), lekovi za širenje disajnih puteva u obliku spreja za inhlaciju, tableta ili injekcija (bronhodilatatori). Antihistaminici se uzimaju preventivno pre očekivane nepovoljne koncentracije polena u vazduhu. Najnoviji vid terapije kod alergije na polene je imunoterapija sa odgovarajućim rastućim dozama alergena koji se daju u vidu potkožnih injekcija ili u novije vreme u vidu kapi koje se stavljaju pod jezik. Zbog mogućih sekundarnih alergija, imuno terapija desenzitivacije se koristi isključivo kao poslednje rešenje kod pacijenata čiji su simptomi izrazito jaki i ne odgovaraju na standardnu sezonsku terapiju. Od alergija najčešće obolevaju deca i mladi, ali se mogu pojaviti u bilo kom periodu života.

Prevencija
Prevencija alegijskih oboljenja počinje još od prvih dana života uklanjanjem iz okoline deteta svih onih štetnih faktora koji mogu doprineti da se alergija ispolji, a to su aerozagađenje, pušenje i sl. Sledeći korak je uklanjanje alergena iz okoline, kao što su perjana posteljina ili domaće životinje, zatim održavanje dobre higijene stana, što smanjuje količinu prašine. Kod alergije na polene veoma ih je teško izbeći, osim ako pacijent ima mogućnosti da u periodu cvetanja ode u drugu sredinu. Koncentracija polena u vazduhu je najmanja rano izjutra, kada ne duva vetar ili posle kiše. Polen se može zadržavati u odeći i kosi. Moguće je ugraditi specijalne filtere koji ne propuštaju polen u stanu, radnom mestu ili kolima u kojima se nalazi klima. Stan bi trebalo provetravati kada nema vetra, jer se putem vetra polen širi i do 10 km od mesta cvetanja. Poželjno je ukloniti cveće iz stana, pogotovo ono koje cveta ili je u vazi. Neophodno je aktivno uklanjati korov oko mesta stanovanja, radnog mesta (fabrika, škola, njiva) i time smanjiti količinu polena u vazduhu. Kod većine obolelih bolest se ispolji tek kada broj polenovih zrnaca u vazduhu pređe 50/m3. Poželjno je informisati se preko sredstava informisanja (radio, novine, internet) o količini polena u vazduhu i njegovom kretanju kao i vrsti, te tome prilagoditi boravak napolju i terapiju. Veoma je važna redovna kontrola kod svog lekara i redovno uzimanje preporučenih lekova.

U našoj sredini tokom poslednjih desetak godina sve veći problem predstavljaju alergije na polene, a naročito na polene korova. Od svih pacijenata koji su alergični na polene korova više od 80% je alergično i na polen parložne trave (Ambrozija). Zbog svoje rasprostranjenosti i jakih alergogenih svojstava ona će i u buduće biti uzrok narušavanja zdravlja kod sve većeg broja stanovnika.

Only Marko now
02-09-2010, 20:09
Za sve su krivi mali zeleni! Dabogda posiveli. :raz_068::mrgreen:

причалица
02-09-2010, 20:10
e pa, mučim se već 30 godina sa alergijom na polen korova...naročito je kritičan septembar iz dva razloga:
1. jer je tada koncentracija ovog polena najveća
2. jer se tada vraćam u beograd iz sredina u kojima mi ništa nije smetalo u smislu alergije...
dakle, ebala sam ježa ovih nekoliko nedelja.
savet? (nešto što već ne znam bi veoma dobro došlo).

Only Marko now
02-09-2010, 20:12
Cekaj, kako je moguce da ti polen smeta u metropoli gde jedva ima zelenila, a ne smeta ti negde van?

Only Marko now
02-09-2010, 20:16
Predpostavljam da ovo sve vec znas ali hajde da okacim za neke koji nisu mozda upuceni.

http://www.astma.rs/alergija/alergija-na-polen/

причалица
02-09-2010, 20:18
lepo piše - alergija na polen korova: od kraja jula do oktobra...zato gledam da ne budem u avgustu u bgd...ali, septembar mi je strašan.

Only Marko now
02-09-2010, 20:23
Pa gde si obicno da 2 meseca? Ili 1 ako si u BGD u sep?

причалица
03-09-2010, 08:23
mesec dana sam na moru...a u julu mi ne smeta mnogo polen..a u septembru....uh. evo, danas ne odoh na posao. prošle godine sam uzela bolovanje tokom septembra.

причалица
03-09-2010, 08:32
Preparati za lečenje bolesti nosa

Rinitisi su zapaljenja nosne sluznice, koja se ispoljavaju kongestijom nosa, curenjem nosa (rinoreom), kijanjem ili svrabom u nosu. Mogu biti alergijski, infektivni i drugi. U lečenju rinitisa primenjuju se nazalni dekongestivi u obliku kapi ili sprejeva. Takođe, mogu se primeniti i sistemski nazalni dekongestivi. Alergijski rinitis tretira se kao klasična alergija i mora se lečiti lokalnim kortikosteroidima u obliku kapi ili spreja ili se leči sistemskim antihistaminicima.

Sinusitis se definiše kao zapaljenje mukoze paranazalnih šupljina zbog neadekvatne drenaže usled opstrukcije ulaza, infekcije ili alergije. Febrilnost, lokalni bol u vidu pritiska, koji se pogoršava pri naginjanju napred, purulentna sekrecija, zapušenost nosa i anosmija ukazuju na akutni sinusitis. Ukoliko simptomi traju duže od tri nedelje radi se o hroničnom sinusitisu. Ako je sinusitis bakterijskog porekla za lečenje se mogu koristiti antibiotici, a inače je lečenje simptomatsko. Kao i kod rinitisa u tu svrhu se koriste nazalni dekongestivi. Alergijski sinusitis se tretira kao alergija i mora se lečiti lokalnim kortikosteroidima u obliku kapi ili spreja ili se leči sistemskim antihistaminicima.

Nazalni dekongestivi su lekovi koji služe za sprečavanje prekomernog lučenja nosnog sekreta. Treba istaći da nazalni dekongestivi ne utiču na sam uzrok bolesti - oni samo ublažavaju simptome. Nazalni dekongestivi mogu biti za lokalnu primenu - tada dolaze u obliku kapi ili sprejeva, a mogu biti i za sistemsku primenu, kada dolaze u obliku tableta.

Lokalni nazalni dekongestivi dolaze u obliku kapi i sprejeva. Kapi su klasični tradicionalni oblik koji se lagano napušta u korist novog oblika - spreja za nos. Sprej za nos se može, za razliku od kapi, primenjivati u stojećem položaju, što uveliko olakšava primenu nazalnog dekongestiva. Osim toga, mlaz iz raspršivača mnogo ravnomernije oblaže nosnu sluznicu, a pri tom ne prelazi iz nosne šupljine u ždrelo.

Među nazalim dekonestivima u obliku kapi i sprejeva razlikujemo:

•simpatomimetike (efedrin, nafazolin, oksimetazolin, tetrizolin, ksilometazolin, tramazolin i dr.)
•kortikosteroide (deksametazon, prednizolon, flutikazon, budezonid, mometazon i dr.)
•antihistaminike (levokabastin, azelastin, antazolin, i dr.)

Efedrin
Efedrin je alkaloid iz biljke Ephedra sinica, a pripada grupi sipatomimetika. Efedrin se veže i za alfa i za beta adrenergičke receptore na krvnim sudovima u nosnoj sluznici, stimuliše ih, što uzrokuje sužavanje krvnih sudova (vazokonstrikcija), pa dolazi do prestanka nazalne kongestije. Efedrin je staro sredstvo za nazalnu dekongestiju i verovatno najpoznatije, a od svih nazalnih dekongestiva smatra se najblažim dekongestivom. Kapi sa efedrinom se prave u koncentracijama od 1%, 0,5%, i 0,25%. Koncentracija kapi od 1% namenjena je odraslim pacijentima, kapi sa koncentracijom od 0,5 osetljivijim osobama i starijoj deci, a najniža koncentracija, od 0,25% maloj deci kod kojih fiziološki rastvor ne daje dobre rezulatate.

Nazgodna strana efedrinskih kapi je kratko vreme delovanja i moguće nuspojave ukoliko se pretera sa kapima, jer ipak određena količina kapi dospeva u digestivni trakt i resorbuje se. Nuspojave obuhvataju lupanje srca, nesanicu, aritmije, povišenje krvnog pritiska i dr.

Nafazolin
Nafazolin spada u grupu simpatomimetika. Dat lokalno otklanja kongestiju i smanjuje otok nazalne sluznice. Upotrebljava se za otvaranje Eustahijeve tube kod pacijenata sa upalom uva, kao i u slučaju otoloških komplikacija kod rinitisa.

Indikacije: akutni i hornični rinitis, rinosinuzitis, krvarenje iz nosa, priprema za rinološki pregled, prevencija otoloških komplikavija kod rinitisa

Nafazolin se koristi nekoliko puta u toku dana po dve kapi u svaku nosnicu. Razmak između pojedinih aplikacija ne treba da bude manji od 4 časa.Terapija ne treba da traje duže od 5 dana.Ne preporučuje se upotreba kod dece mlađe od 6 godina.

Najčešići neželjeni efekat koji se javlja kod primene nafazolina je naknadna pojačana kongestija. Kod dugotrajne upotrebe može se javiti i rinoreja. Dugotrajna upotreba kapi za nos može izazvati prolazno zapaljenje, bol, suvoću i ulceracije. Nafazolin može izazvati i iritaciju sluznice nosa, praćenu oštrim bolom.

Oksimetazolin
Oksimetazolin upotrebljava se kao nosni dekongestiv. Kao i nafazolin i oksimatezolin je alfa simpatomimetik. Sužavanjem arteriola smanjuje nabreklost sluznice nosa i lučenje sluzi. Olakšava disanje kroz nos i ublažava prateće znakove kijavice. Ali, za razliku od nafazolina oksimetazolin je simpatomimetik sa sporijim pčetkom delovanja, ali duže i deluje. Njegovo delovanje počinje nakon 15 minuta i traje 6 do 8 sati, a sme se upotrebljavati najviše pet do sedam dana.

Preporučuje se kod: akutne kijavice, kod obične prehlade, alergijskog rinitisa, rinosinuzitisa, upale Eustahijeve tube, otitis media, za poboljšanje funkcionisanja Eustahijeve tube
Ponekad se može javiti prolazni osećaj suvoće i pečenja u nosu, suvoću usta i ždrela, kijanje.

Mometazon
Mometazon je noviji kortikosteroid, a za lečenje rinitisa i sinuzitisa dolazi u obliku estra mometazon furoata. On je topički kortikosteroid s lokalnim antiinflamatornim svojstvima, a primenjuje se u dozama koje nisu sistemski aktivne. Njegova moć blokade alergijske reakcije i upale leži u svojsvu da blokira oslobađanje medijatora alergijske reakcije i upale. Mometazon u obliku spreja upotrebljava se za sprečavanje i ublažavanje simptoma sezonske kijavice, i za akutne epizode sinusitisa. Namenjen je za odrasle osobe i decu iznad 12 godina.
Moguće nuspojave jesu krvava sluz i mrlje krvi, faringitis, pečenje u nosu, iritacije u nosu.

Sistemski nazalni dekongestivi su lekovi za lečenje rinitisa, a koji se primenjuju u obliku tableta. Najčešće se koriste simpatomimetici kao što su pseudoefedrin i fenilefrin, a dolaze i u kombinaciji s antihistaminicima, prvenstveno sa loratadinom. Smisao ovakvih kombinacija jeste delovati antialergijski (antihistaminik) i suzbijati simptome (simpatomimetik).

Pseudoefedrin-hidrohlorid je dekongestiv, lek koji dovodi do sužavanja krvnih sudova (vazokonstrikcija) u sluznici nosa i na taj način omogućava bolju prohodnost nosa. Ibuprofen je nesteroidni antiinflamatorni lek (NSAIL) koji smanjuje bol, snižava povišenu telesnu temperaturu i uklanja znake zapaljenjskog procesa
Indikacije: alergijski rinitis - sezonski i nesezonski, kijavica ili prehlada, vazomotorni rinitis

Najčešće je pospanost karakteristična za H1 antihistaminike, a ponekad i suvoća usta zbog antiholinergičkog dejstva triprolidina. Pseudefedrin može biti uzrok nesanice kod nekih bolesnika tokom prva 3 dana terapije. Osim toga, retki su blaga tahikardija i povišenje sistolnog pritiska; dijastolni pritisak se ne menja.

QueenOfClubs
03-09-2010, 08:40
Значи, лече се последице, а за узрок нема лека, или?

причалица
03-09-2010, 08:44
ima uzroka, ali...koliko ja shvatam, njega ne možeš da izlečiš. dakle, leči se simptomatski.
toliko mi je loše da mislim da kupim ''beconase'' sprej....ne mogu da dišem više.

QueenOfClubs
03-09-2010, 08:45
Претпостављам да је то кортикостероид који не смеш...

Да ли си ишла у Тодоксин?

причалица
03-09-2010, 08:49
ma jok. ne dam pare.
samo da malo dođem k sebi, otići ću do apoteke. ebeš sve kad ne mogu da dišem.
p.s. nemoj pogrešno da me shvatiš za todoksin....nemam ništa protiv, ali ne verujem da bi mi pomoglo. meni može da pomogne neka hemija samo, a ne todoksin.

QueenOfClubs
03-09-2010, 08:50
Ја бих пробала. Многима је помогло. Заправо, свима које знам да су били јесте.
На крају је и мој брат отишао и нема проблема више.

причалица
03-09-2010, 09:00
evo iskustva se nekog od foruma:

''Imam alergiju od prosle godine(tada sam prvi prut pocela da dobijam gusenja misleci da su na nervnoj bazi).
Umesto presinga koristim flonidan.To je potpuno isti lek ali baza nije ista kao i za presing i ne ide na recept-cena 145 din.
koristim ga u kombinaciji sa spalmotilom, bekonaze nazalni sprej,berodual sprej po potrebi i servente sprej 2x2.
Nemam kijanje, suzenje ociju vec odmah krece spazam bronhija i nastaje gusenje. Imam rinosinusit chr. Bekonaze koristim za rinitis i protiv alergije,berodual za momentalno sirenje bronhija i servente koji ima produzeno dejstvo jer ima i antibiotik . On siri bronhije ali sporije zato ima produzeno dejstvo i sprecava upale koje nastaju kod alergija.
Sa ovom kombinacijom funkcionisem FENOMENALNO kao da nemam alergije.
Od presinga sam i ja osecala zamaranje, pospanost , suvocu zdrela a u kombinaciji sa spalmotilom i tremor ruku.Desavalo mi se da sam morala da popijem i uveca presing jer je toliko slab da nemoze da "pokrije "ceo moj dan(18 sati koje provedem budna).''

ima da uzmem taj beconase, pa šta bude. crkla - pukla.

dr.Kadžija
03-09-2010, 14:47
ima uzroka, ali...koliko ja shvatam, njega ne možeš da izlečiš.

a šta su uzroci? da li znaš...da li ti je rečeno? da li si shvatila da ne možeš da ga izlečiš na osnovu onoga što ti je neko drugi iz sveta belih mantila rekao, ili si se potrudila oko svog zdravlja, raspitala se na sve strane, iscprla sve ponuđene mogućnosti opcije, pa si tek onda stekla neku širu i jasniju sliku uzroka i odatle shvatila da njega ne možeš da izlečiš?


meni može da pomogne neka hemija samo, a ne todoksin

evo jako lepog primera prethodnog dejstva i efekta koji na običnog čoveka ostavlja dogma i agresivni PR belih mantila...

причалица
05-09-2010, 12:03
kadžija, radila sam alergijeske testove. alergična sam na sve polenove, svih biljaka, a naročito na polen korova, malo na kućnu prašinu, tj. dermatofagoide, tačnije. jačam svoj imunitet sistematski, ali...nije svakome dato da bude zdrav.
eto.

причалица
15-09-2010, 15:32
dakle, sprej beconase koristim desetak dana...i, odlično sam - ne kašljem, ne kijam, nisam otečena.
odlično mi je.

kojote
15-09-2010, 15:37
dakle, sprej beconase koristim desetak dana...i, odlično sam - ne kašljem, ne kijam, nisam otečena.
odlično mi je.
Da, Bekonas ima gotovo trenutno dejstvo, i mora se koristiti mesecima, ali...
Čim prestaneš sa korišćenjem, nahebala si. Plus, dugotrajno korišćenje oštećuje sluzokožu nosa i grla.
Aloja je jedino pravo rešenje. Uostalom, uverićeš se sama, nakon dve-tri godine.

причалица
15-09-2010, 15:40
Da, Bekonas ima gotovo trenutno dejstvo, i mora se koristiti mesecima, ali...
Čim prestaneš sa korišćenjem, nahebala si. Plus, dugotrajno korišćenje oštećuje sluzokožu nosa i grla.
Aloja je jedino pravo rešenje. Uostalom, uverićeš se sama, nakon dve-tri godine.
dečko, nemam nameru da beconase koristim dugotrajno, nego samo 20ak dana. ipak je to kortikosteroid...a to - posle nekoliko godina - hahahahha...boli me uvo! i ovako sam matora kao biblija.

причалица
05-01-2012, 09:28
Sad je vreme za antialergijsku vakcinu

Malaksalost, kijavica, kašalj, suzenje očiju i sekrecija iz nosa najčešći su simptomi alergija.
Podsećaju na simptome prehlade i gripa, pa se često leče pogrešno, što može da dovede do ozbiljnih komplikacija, upozoravaju iz Instituta za virusologiju, vakcine i serume „Torlak“.

Dr Branislav R. Lazić, direktor Instituta, objašnjava da je pravovremena dijagnostika koja uključuje in vivo testove na koži i in vitro testove iz krvi presudna za otkrivanja pravih uzročnika alergije i određivanje adekvatne terapije.
On objašnjava da se testovi na koži rade u kliničkim centrima, a testovi iz krvi, koji su daleko pouzdaniji, samo u „Torlaku“.

Uput nije potreban
– U našem Institutu se radi testiranje krvi na uzročnike alergije, koji obuhvataju brojne nutritivne i inhalatorne alergene. Zakazivanje u ambulanti za alergologiju Instituta nije potrebno, a pacijenti se primaju svakog radnog dana, osim utorka, od osam do 10 časova. Ukoliko sumnjate na alergiju, naši stručnjaci će na osnovu kliničke slike i kliničkih nalaza (kožne probe i spirometrija) proceniti na koje alergene treba obaviti in vitro analizu. Procedura je neinvazivna i traje kratko, koliko je potrebno da se uzme uzorak venske krvi – kaže dr Lazić. Rezultati se izdaju svakog radnog dana, osim utorka, i na njih se čeka nekoliko dana.
Pacijentima nije potreban uput pošto se usluge plaćaju, a testiranje košta između 2.000 i 3.000 dinara.

Lek vas pokriva 3-5 godina
Terapija se ne određuje na „Torlaku“, već pacijent nalaze nosi svom lekaru.
Ako se proceni da je pacijent kandidat za specifičnu imunoterapiju, od kliničkog lekara dobija recept za pripremu antialergijske vakcine koja se pravi u „Torlaku“.
– Da bi pacijenti s alergijama spremno dočekali proleće i leto, kada su alergenske reakcije najjače, vakcinu treba da prime što pre. Vakcine se spremaju za svakog pacijenta ponaosob, a dužina terapije zavisi od vrste alergena, kliničke slike i od imunog odgovora organizma i obično traje od tri do pet godina. – objašnjava naš sagovornik i dodaje da ne postoji jedinstvena cena vakcine.
Prema gruboj računici pacijent koji vakcinu pije cele godine treba da plati oko 20.000 dinara.

http://zena.blic.rs/Zdravlje/9290/Sad_je_vreme_za_antialergijsku_vakcinu

причалица
06-01-2012, 14:53
Mališanima koji od najranijeg životnog doba imaju psa u kući preti manja opasnost da kasnije dobiju alergiju disajnih puteva.

MAališanima, koji od najranijeg životnog doba imaju psa u kući, preti manja opasnost da kasnije dobiju alergiju disajnih puteva, tvrde nemački naučnici na osnovu obavljenih istraživanja. Istraživanje je sprovedeno zbog višegodišnjih primedbi na držanje kućnih ljubimaca, čija dlaka, navodno, doprinosi razvoju alergije kod dece.
Kako ova teza nikada do kraja nije potvrđena, dr Joakim Hajnrih je sa timom stručnjaka pratio ponašanje devet hiljada dece od rođenja do šeste godine života, insistirajući na tome da roditelji u kontinuitetu redovno popunjavaju formulare o stanju njihovih mališana. Istovremeno je deci proveravana krv da bi se utvrdilo postoje li kod njih specifična antitela koja otkrivaju alergiju.

Posle svega, utvrđeno je da deca nemaju alergiju na psa ukoliko ga drže u kući, a smanjena im je mogućnost da postanu alergični i na druge vrste alergena, među kojima je najčešći polen. S druge strane, ovaj zaštitni efekat nije zabeležen kod dece koja povremeno maze pse i mačke, a ne drže ih kao ljubimce u kući.

http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.306.html:360645-Kucni-ljubimci-stite-decu-od-alergija

Cruz
07-04-2012, 07:16
Alergija na spermuCuri ti nos, peku te oči, imaš temperaturu? Ako nije grip, onda je možda alergija ali ne polenska, svojstvena ovim prvim prolećnim danima, već alergija na spermu.

POIS ili postorgazmički sindrom, se javlja veoma retko, a osoba koja od toga pati može nakon seksualnog odnosa da dobije povišenu temperautu, da oseti mučninu, peckanje očiju..


Osim tih, mogu se javiti i sledeći simptomi: svrab, crvenilo, otok, čak i bol na onom mestu na koži na kojem se sperma našla. Kod težih slučajeva može doći o do otežanog disanja.


Simptomi se uglavnom javljaju pola sata nakon seksualnog odnosa, a traju nekoliko sati ili nekoliko dana.


Zbog čega se to dešava?


Imuni sistem nekih muškaraca i žena spermu vidi kao nepoznatog napadača i bori se protiv toga na isti način kao i protiv bakterija i virusa - stvaranjem antitela.


Antispermatozoidna antitela ne samo što seks čine neprijatnim, već mogu i da prouzrokuju neplodnost sprečavanjem sperme od dopre do jajne ćelije i oplodi je.


Ta vrsta alergije se javlja veoma retko, može da se izeči, a preventiva je upotreba kondoma.


Jedan od načina lečenja je ubrizgavanje male količine sperme partnera, u matericu žene.


Ako sumnjate da ste možda alergični na spermatozoide, javite se lekaru.


(MONDO)

причалица
28-04-2012, 07:51
Istine i zablude o alergijama

Iako vam se čini da ste do sada skoro sve naučili o alergijama, postoji čitav niz velikih zabluda

PREMA podacima Svetske zdravstvene organizacije, gotovo svaki drugi stanovnik na planeti pati od nekog oblika alergije. Iako vam se čini da ste do sada skoro sve naučili o alergijama, postoji čitav niz velikih zabluda.

* Alergo-testovi se ne preporučuju deci mlađoj od šest godina

- Netačno
Kada se sumnja da dete pati od hroničnog brinhitisa, koprivnjače ili ekcema, testove na koži moguće je obaviti i na bebama starim svega nekoliko dana. Čekanje da dete napuni šest godina zapravo je nepotrebno odlaganje u postavljanju prave dijagnoze i početka odgovarajućeg lečenja. Upravo zahvaljujući ovim testovima, stručnjak je u stanju da od 300 alergena prepozna baš onaj koji najviše smeta pacijentu, bez obzira na to kog je uzrasta.

* Životinjska dlaka izaziva alergiju

- Netačno
Ljudi nisu alergični na dlaku već na perut, pljuvačku, urin i fekalije životinje. Na primer, kada se mačka umiva, ona ostavlja tragove pljuvačke na svojoj dlaci, što kod alergične osobe može da izazove snažan napad ukoliko joj se suviše približi. Nažalost, ovi alergeni se zadržavaju na odeći vlasnika, nameštaju ili u različitim delovima stana, tako da obolela osoba može da dobije napad i kada nije u neposrednoj blizini životinje na koju je alergična.

* Bebe i deca su alergični na senf

- Tačno
Senf zauzima četvrto mesto na listi najjačih prehrambenih alergena kod dece, odmah posle jaja, kravljeg mleka i kikirikija. Nažalost, on se često, mada u malim količinama stavlja kao začin u industrijski pripremljenu dečju hranu i može da izazove napad astme ili pojavu ekcema.

http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304.html:377406-Istine-i-zablude-o-alergijama

причалица
20-08-2012, 10:09
Za osobe koje burno reaguju na ambroziju upravo je počeo najteži deo godine, budući da koncentracija polena ove biljke, jednog od najjačih i najopasnijih alergena na svetu, najveće vrednosti dostiže od avgusta do kraja septembra.

http://zena.blic.rs/data/images/2012-08-09/29565_29_iff.jpg?ver=1344584543

NOS CURI, KOŽA SVRBI
Dr Mimica Jovanović Nenadić, specijalista pulmologije u Domu zdravlja „Dr Ristić“, objašnjava da se alergijska reakcija na ambroziju javlja kada se u kubnom metru vazduha nađe 15 zrna polena ove biljke, dok se kod polena drugih biljaka opasnom smatra tek koncentracija od 30 zrna po kubiku.
Ambrozija, objašnjava doktorka, ima više od 50 jedinjenja koja izazivaju alergiju, pa su brojni simptomi preosetljivosti na polen ove biljke. Pogledajte koji su desno.
Ukoliko se pacijent, osim na ove simptome, žali i na otežano disanje, stezanje i bol u grudima, to ukazuje na sezonsku bronhijalnu astmu uzrokovanu alergijom na ambroziju.
– Koncentracija polena u vazduhu najveća je ujutro i uveče, po suvom i toplom vremenu, a najmanja je za vreme vlažnih i hladnih dana. Alergija može da se javi u bilo kom životnom dobu, ali ipak najčešće pogađa decu i mlade – kaže doktorka.
Kada je o lečenju reč, ona objašnjava da se najčešće primenjuje terapija antihistaminicima i kortikosteroidima.

POMAŽE I HOMEOPATIJA
Osim ove, klasične terapije, u lečenju alergija sve češće se primenjuju i brojne metode alternativne medicine kao što su homeopatija i mikrotalasna rezonantna terapija.
Dr Zlata Jovanović Ignjatić iz Poliklinike integrativne medicine „Viva kvantes“ (Viva Quanttes) ističe da ove metode podstiču samoregulaciju odbrambenih snaga organizma, i to bez ikakvih neželjenih posledica.
– Homeopatija postaje sve popularnija upravo zbog činjenice da je potpuno bezbedna, ali i zato što se u lečenju koriste isključivo supstance prirodnog porekla. I kod nas se mogu naći homeopatske tablete koje daju dobre efekte u prevenciji polenske alergije, ali ih ne treba uzimati na svoju ruku već isključivo po preporuci lekara homeopate. Kvantne metode, mikrotalasna rezonantna i biorezonantna terapija takođe daju odlične rezultate, a uz to spadaju u najbezbednije metode lečenja – kaže dr Ignjatić i dodaje da se najbolji efekti postižu kombinovanjem konvencionalnih i tradicionalnih načina dijagnostike i lečenja.


Pet mera protiv alergije
Dr Mimica Jovanović Nenadić, specijalista pulmologije u Domu zdravlja „Dr Ristić“ osobama koje su alergične na polen ambrozije u cilju prevencije savetuje da:
• što manje vremena provode u prirodi, a da poslove na otvorenom obavljaju nakon kiše ili kasno po podne jer je tada koncentracija polena najmanja
• zatvaraju prozore uveče i ujutro jer tada u vazduhu ima najviše polenovih zrna
• po povratku kući skinu odeću, operu kosu i da se istuširaju, kako bi odstranili polen
• ne suše odeću napolju
• s alergologom razmotre mogućnost imuno-terapije

Četiri znaka preosetljivosti
Ambrozija, objašnjava doktorka, ima više od 50 jedinjenja koja izazivaju alergiju, pa se simptomi preosetljivosti na polen ove biljke manifestuju kao:
• kijanje
• peckanje i suzenje očiju
• obilno curenje iz nosa i zapušenost nozdrva
• svrab i crvenilo kože.

izvor: www.blic.rs (http://www.blic.rs)

DaDole
29-08-2012, 08:40
Alergije su reakcije organizma kod osoba s lošijim imunološkim sustavom i oslabljenim tj. oštećenim sluznicama kako respiratornog tako i probavnog trakta. Lako se može dogoditi da baš alergije budu uzrok lošeg raspoloženja na godišnjem odmoru. Koje namirnice pomažu u borbi protiv alergija otkriva nam nutricionistica Alma Bunić
Kako bi se obranili od alergija potrebno je ojačati imunološki sustav

Alergijske reakcije dišnih puteva su uglavnom na pelud, prašinu, dlaku i perje. Crijevne alergije su najčešće i uglavnom na mlijeko i mliječne proizvod te pšenicu, orašaste plodove, jagode i sl. Alergijske reakcije mogu biti na hranu i pojavljuju se nekoliko sati nakon jela. Očituju se tegobama u želucu, crijevima, nadutošću, zatvorom te mogućim proljevom i kožnim osipima.
Alergijske reakcije ne moraju uvije biti jake, već i blage tegobe mogu ukazivati na prisutnost alergija.
Kako ih ublažiti?
Kako bi se alergijske reakcije povukle tj. smanjile potrebno je pozabaviti se svojim imunološkim sustavom. Osobe koje imaju problema s respiratornim traktom i osobito oni koji stvaraju puno sekreta trebali bi iz prehrane izbaciti mlijeko, mliječne proizvode, šećere, bijelo brašno, sve slatkiše i suhomesnate proizvode.

Alergijske reakcije ne moraju uvije biti jake, već i blage tegobe mogu ukazivati na prisutnost alergija.


Navedene namirnice oslabljuju imunološki sustav i stvaraju puno sluzi u organizmu. U slučaju alergije potrebno je pojačano konzumirati sve vrste povrća u većim količinama te zelene kašaste sokove koje je potrebno piti 2x na dan. Od voća najbolje je uzimati crveno voće radi beta-karotena.
1. Potrebno je uzimati 6 mjeseci probiotike (bitno je da ne sadrže gluten, laktozu) potrebna konzultacija oko vrste probiotika.
2. Potrebno je jačati imunološki sustav preparatima za imunitet.
3. Potrebno je konzumirati bazični prah-minerali u citratnom obliku koji jačaju imunitet i reguliraju ph organizma.
4. Potrebno je paziti na vrstu namirnica koja se konzumira i naravno kroz eliminacijsku dijetu shvatiti što je to što vam uopće smeta.
Ukoliko vam je uživanje na godišnjem odmoru prekinula alergija možete si pomoći uzimanjem probiotika i bazičnog praha (obavezno konzultacije oko izbora proizvoda) te svakodnevno bazirati prehranu na zelenom povrću, crvenom i narančastom voću. Bitno je uzimati meso peradi te od voća i banane jer u sebi imaju esencijalnu aminokiselinu histidin koji je važan kod alergijskih reakcija.
Bez razmišljanja iz prehrane izbacite slatko i jednostavne šećere te mlijeko i vidjet ćete prve pomake!

DaDole
04-09-2012, 09:54
Suze u očima, začepljene nosnice i kihanje izluđuju mnoge u doba sezonskih alergija. Osobe alergične na pelud, grinje i prašinu mogu ublažiti ove simptome ako izbjegnu neke od navika koje pogoršavaju alergijske reakcije.
Stres
Osobe koje pate od sezonskih alergija imaju pojačane simptome ukoliko su izložene stresnim situacijama. Razlog tomu jest pojačano izlučivanje antitijela i proteina odgovornih za alergijske reakcije uslijed izloženosti stresu. Ako ste često izloženi stresu, njegove posljedice na alergije možete ublažiti dovoljnom količinom sna. Manjak sna dodatno povećava stres, a time i alergijske reakcije.

Alkohol
Određeni sastojci u alkoholnim pićima potiču kemijske reakcije u organizmu koje mogu utjecati i na pojavu alergijskih reakcija – začepljenje nosa, suzenje očiju, kihanje i ostalo. Stoga pokušajte izbjegavati alkohol u vrijeme kada je sezona alergija na vrhuncu.
Temperatura vode u perilici
Pranje rublja na temperaturi od 60 ˚C i više uništava većinu bakterija, dok pranje na nižim temperaturama uništava samo mali dio bakterija – oko 6 posto. Osobe alergične na grinje, prašinu, pelud i slične alergente trebale bi koristiti posteljinu, ručnike i sve tkanine koje dolaze u doticaj s dišnim putovima oprane na visokoj temperaturi.

Kućne biljke
Vaša lijepa orhideja može vas natjerati na plač ako ste alergični na pelud. Osim orhideje, među najčešće uzročnike alergija u kući spadaju bršljen, palma, fikus i juka. Zamijenite ih biljkama koje nemaju cvjetove i redovito ih tuširajte kako biste uklonili prašinu koja se skriva i u nedostupnim dijelovima.

Zatvoreni bazeni
Klor koji se nalazi u bazenima djeluje nadražujuće na oči i dišni sustav, osobito u zatvorenim bazenima gdje je manje kisika. Istraživanja su pokazala da tinejdžeri koji provedu više od 100 sati u zatvorenim bazenima s klorom bogatom vodom, imaju od sedam do devet puta veći rizik dobivanja peludne groznice od onih koji koriste neklorirane bazene.

Cigarete
Štetnost pušenja za cijeli organizam je poznata, no za alergične osobe još je štetnija zbog osjetljivosti dišnih putova. Istraživanje u Japanu pokazalo je da 80 posto ispitanih studenata koji dolaze iz obitelji u kojoj je barem jedna osoba pušač pokazivalo simptome neke od alergija.
Čak i čestice s odjeće osoba koje puše mogu onečistiti zrak u zatvorenim prostorijama i pojačati alergijske reakcije.
utarnje tuširanje
Ako imate naviku tuširanja ujutro umjesto navečer, možda biste je trebali promijeniti. Naime, tokom dana čestice prašine i peludi zavuku se u odjeću, obuću, kosu i kožu, te biste ih trebali ukloniti prije nego što dospiju u sve prostorije u domu.

причалица
13-09-2012, 15:14
Svaka biljka godišnje proizvede oko sto miliona zrna polena, a u njima je dokazano prisustvo čak 52 jedinjenja- alergogena

Za ambroziju (Ambrosia artemisiofolia) koja raste na zapuštenim mestima, pored puteva, pruga i na nasipima znaju diljem planete. Kao korovska biljka ulazi u žita koja se žanju, voćnjake, vinograde, bašte, odakle je teško isterati. Poznata je i po tome što može ozbiljno da naruši zdravlje i predstavlja jednu od najopasnijih alergenih biljaka na svetu. U narodu je poznata još i kao limudžik, opaš, parložna trava, pelenasta ambrozija, amerikanka i fazanuša. Iz naziva koje joj je dao narod, jasno je i kako raste i odakle je stigla.

Zbog posledica po zdravlje koje izaziva i štetnosti u našoj zemlji pokrenuta je akcija nadgledanja površina i uklanjanje ovog korova, a uveliko se odomaćila u Vojvodini, Mačvi, nižim delovima Šumadije, Pomoravlju. Zbog gorkog ukusa ovu biljku ne jede nijedna životinja.

Ambrozija niče od sredine aprila a cveta u kasno leto i jesen, tačnije od sredine jula do prvih jesenjih mrazeva. Njen polen izaziva alergiju kod 10% odsto populacije, a od svih polenskih alergija, njen je uzročnik u čak 50 do 60 odsto slučajeva. Koliko je ova korovska biljka tvrda i žilava govori podatak da svaka godišnje proizvede oko sto miliona zrna polena, a u njima je dokazano prisustvo čak 52 jedinjenja koja su alergogena, među kojima je šest posebno opasno i za ljude i za životinje.

Međutim, bez obzira na opštu hajku na ambroziju zbog štetnog delovanja na zdravlje, stručnjaci ukazuju i na njenu lekovitost. Tvrdeći da u botanici ne postoji biljka koja bi bila samo korisna ili štetna, izvesni dr Vilijam Kuk navodi primer da ubranim listom ambrozije američki Indijanci trljaju kožu posle ujeda insekata, a primenjuju je i kod nekih kožnih oboljenja. Narodni lekari tvrde i da na uobičajen način skuvan čaj od lista i korena ambrozije pomaže kod menstrualnih bolova.

ZAŠTITA
Od ambrozije se najbolje može zaštititi iskorenjivanjem biljke. To podrazumeva njeno čupanje iz korova i košenje pre cvetanja, a na velikim poljoprivrednim dobrima primena hemijskih sredstava uz savet stručnjaka. Važno je i izbegavanje kontakta sa alergenom i pravovremeno uzimanje preventivne terapije, kao i konsultovanje lekara.
Z obzirom na to da je najviše polena u vazduhu u prepodnevnim satima, tada ne bi trebalo izlaziti iz kuće.

http://www.novosti.rs/upload/images/2012//09/10j/ZP/13-m.jpg

Da bi se sprečio ulazak polena u kuću ili automobil treba držati zatvorene prozore. Ako je vetrovito, preporučuje se ostanak u kući, jer se tada sićušne čestice polena prenose velikom brzinom, a koncentracija polena posle kiše je najmanja. Polen sa tela i kose najbolje se uklanja tuširanjem, pranjem kose i čestim pranjem ruku. Često menjanje garderobe takođe je dobar preduslov za odstranjivanje polena.
Da bi se sprečilo taloženje polena u vešu, ne treba ga sušiti na otvorenom u dvorištu ili na terasi. Polen se uspešno uklanja iz stana usisavanjem i pranjem podova. Oni koji su prinuđeni da rade u bašti treba da imaju masku na ustima i nosu, a po obavljenom poslu obavezno treba da se istuširaju i presvuku. I na kraju, godišnji odmor treba koristiti kada u mestu življenja ima najviše polena, odnosno treba otputovati u mesta gde polena nema.

http://www.novosti.rs/vesti/zivot_+.304.html:396343-Ambrozija-stetan-i-opasan-korov

DaDole
25-11-2013, 18:15
Prvi put u životu imala sam napad alergije.Nikad nisam bila alergična ni na šta.Usred noći probudio me jak bol lica,kao da gori.U ogledalu sam vidjela nešto nalik sebi..lice kojem su se crte počele da gube,volumenizirano kao da je neko uzeo pumpu za bicikl i naduvao loptu:qq:
Na oči sam jedva malo vidjela..u hitnoj su me uključili na infuziju i dali neke injekcije..na trenutak nisam znala jel dišem ili ne...nakon dva sata,progledala sam...i sve mi se razbistrilo.
Nikakav svrab,ni peckanje nisam osjetila..koža se osula jako crvenim tufnama i grebala je kao opanak..nakon nekoliko dana ujutro i uveče injekcija,otok je spao ,oči su se mogle vidjeti,nos se vratio u normalu kao i obrazi.
danas,6 dana poslije izgledam normalno..pijem Xados jer je dr rekao da je flonidan slab.
očekujem alergo pretrage..pokušavam da se sjetim ičeg,jer nije kontaktna alergija ,to je već utvrđeno..
za sad mi samo pao glupi adam biljka na pamet,jer sam taj dan sjeckala njegov list..:(

причалица
25-11-2013, 18:20
sigurno si dobila kortikosteroidne injekcije, urbazon ili neki dexametazon...u svakom slučaju treba uraditi sve analize, nadam se da samo nije duvan u pitanju.

DaDole
25-11-2013, 18:31
sigurno si dobila kortikosteroidne injekcije, urbazon ili neki dexametazon...u svakom slučaju treba uraditi sve analize, nadam se da samo nije duvan u pitanju.

šta god da je,nadam se da ću to saznati..ako je i duvan,razlog više da ga bacim

DaDole
02-04-2014, 08:11
5 mitova o alergijama koje trebate odmah baciti u vjetarU ovoj nas je godini dočekalo prerano proljeće koje nam je, uz svu prirodnu ljepotu, donijelo i kašljanja, otečenih očiju i crvenih noseva.
S toliko mitova i praznovjerja povezanih s ublažavanjem alergijskih reakcija, teško je snaći se i odlučiti koji je najbolji način za borbu protiv dosadnih alergija.
Mi vam donosimo najčešće pogrešne 'istine' i savjeta koji će vam pomoći lakše preživjeti ovaj dio godine
1. Mit: Vitamin C je koristan kod alergija
Istina: Visoka razina vitamina C može smanjiti razinu histamina u tijelu. Iako je voće puno vitamina, pripazite ukoliko ste podložni alergijama jer neko voće, primjerice jabuke, banana, breske i šljive mogu u većim količinama izazvati istu alergijsku reakciju kao i pelud ili neke vrste trava.Stoga, ukoliko ste osjetljivi, stavite voće u mikrovalnu pećnicu na 10 sekundi kako biste deaktivirali protein. Prije konzumacije uvijek ogulite koru

2. Mit: Hipoalergenske pasmine pasa neće pogoršati alergiju
Istina: Pudli, kovrčavi bišoni, šnauceri ili yorkshire terijeri se smatraju hipoalergenskim pasminama jer se ne linjaju i imaju manje prhuta. No, ono što izaziva alergiju nije dlaka već protein koji se nalazi u psećoj krvi kojeg psi izlučuju znojenjem kroz kožu.
Nažalost, ne postoji znanstveni dokaz da ove pasmine proizvode manje količine tog proteina, zato uvijek nakon igranja sa svojim ljubimcem dobro operite ruke sapunom i toplom vodom.

DaDole
02-04-2014, 08:11
3. Mit: Nema prašine, nema ni alergije
Istina: Svi znamo za staru izreku "Čistoća je pola zdravlja" i naravno da je se moramo držati. Međutim, malo izloženosti prljavštini i bakterijama je na neki način zdravo jer jača naš imunološki sustav. Zato nemojte pretjerivati i postati rob čišćenja jer prašine uvijek ima i nemoguće ju je iskorijeniti.
4. Mit: Jastučnica štiti od grinja
Istina: Ako niste oprali svoj jastuk više od tri godine, budite svjesni da mu je težina u međuvremenu porasla jer je prepun prašine i grinja. Zato se radije odlučite za hipoalergenske jastuke s dodatnom zaštitnom navlakom s patentnim zatvaračem.
Navlaku, kao i jastučnicu perite barem jednom tjedno, a preporuča se i pranje jastuka barem dva puta godišnje.
5. Mit: Osvježivači prostora očišćuju zrak
Istina: Osvježivači zraka sadrže mnogo štetnih kemikalija za alergičare, poput formaldehida, naftnih destilata i alkohola. Umjesto umjetnih osvježivača radije se odlučite za svijeću koja sadrži prirodna eterična ulja ili pak pokušajte s hipoalergenskim prirodnim sprejevima na bazi eteričnih ulja.

DaDole
02-04-2014, 08:14
Alergije su u posljednje vrijeme postale vrlo česta i neugodna pojava. Riječ je o reakciji organizma kod osoba s lošijim imunološkim sustavom i oslabljenim tj. oštećenim sluznicama kako respiratornog tako i probavnog trakta. Iako nam zadaju glavobolje, sami možemo učiniti puno malim promjenama u jelovniku. Isprobajte napitak koji će vašem tijelu pružiti snagu i zaštitu

Sastojci:
- 1 mrkva srednje veličine
- 2 veće naranče
- 1/2 krastavca srednje veličine
- 5 do 10 listića svježe mente
- komadić svježeg đumbira (cca 1,5 cm)
Priprema:
1. Voće ogulite i dobro operite.

2. Mrkvu i krastavac narežite na komade, a naranču razdvojite na četvrtine.

3. Sastojke redom ubacujte u sokovnik, a listiće mente između voća i povrća.

4. Napitak držite u hladnjaku i popijte ga natašte.

DaDole
02-04-2014, 08:15
Potrebno je pojačano konzumirati sve vrste povrća u većim količinama te nešto voća. Zeleni kašasti sokove 2 puta na dan odličan su način za jačanje organizma. Od voća je potrebno uzimati crveno voće radi unosa beta karotena.
1. Potrebno je uzimati probiotike u periodu od 6 mjeseci te se konzultirati oko vrste (bitno je da ne sadrže gluten i laktozu)
2. Jačati imunološki sustav preparatima za imunitet
3. Uzimati bazični prah - to su minerali u citratnom obliku koji jačaju imunitet i reguliraju ph organizma
4. Paziti na vrstu namirnica koja se konzumira i naravno kroz eliminiacijsku dijetu shvatiti šta je to što vam uopće smeta
Ukoliko vas trenutno muči alergija obavezno započnite s uzimanjemprobitika i bazičnog praha (obavezno konzultacije oko izbora proizvoda) te savkodnevno bazirajte prehranu na zelenom povrću te crvenom i narančastom voću.
U prehranu je bitno uključiti meso peradi te banane jer u sebi imaju esencijalnu aminokiselinu histidin koji je važan kod alergijskih reakcija. Bez razmišljanja izbacite slatko i jednostavne šećere te mlijeko i vidjet ćete već prve pomake.

DaDole
02-04-2014, 08:16
Što je namirnica ljepša i pravilnija to je veća opasnost da će izazvati alergijsku reakciju kod osjetljivih osoba


Za to su odgovorni pesticidi i aditivi te pojačivači okusa kojih su takve namirnice prepune, a koji su jedni od krivaca za sve češće i učestalije alergijske reakcije.
Stručnjaci upozoravaju kako alergije na hranu najčešće nisu reakcije na samu namirnicu već na sredstva s kojima je ta namirnica tretirana.