Autosugestija

[kojica]

Kako je koristite? U kojim situacijama? Da li deluje?

Kakva su vaša iskustva?

[Cruz]

sve mi je teze da na sebe uticem, ma koliko se trudila da pozitivno razmisljam i bodrim sebe. autosugestija ume da pomogne u nekim stresnim situacijama, neko cak pominje da i u bolesti pomaze, nemam takvo iskustvo, Bogu hvala...

[Nežnicah]

Nisam ovladala autosugestijom :( A bilo bi lepo da mogu sebe da ubedim kad mi prsti na nogama otpadaju od hladnoce da je napolju zapravo pakleno vruce i da onda osetim kako se siri neka toplota po telETu... al nece...

[Sarmica]

Kako je koristite? U kojim situacijama? Da li deluje?

Kakva su vaša iskustva?


Ohohohohoooo vidi vidi, autosugestijom mogu čuda da se stvore:dada::raz_013:
Bez sve šale, koristim autosugestiju...vodim se onom kakve su mi misli takav mi je život...za sad guram nekako :)

[ljubičica]

ne, ne pali to kod mene.
ali, veruujem da vazi ono"kakve su ti misli takav ti je zivot", pa je to jedino sto primenjujem..izbacujem svesno iz sebe negativnu energiju, i lose misli teram do sebe.

[kojica]

A protiv čega se to autosugestijom treba boriti? To je neki glas u glavi koji govori suprotno?
Jel to isto autosugestija, samo negativna i odakle ona dolazi? :hm:

[DaDole]

Autosugestija treba da ima pozitivan predznak ukoliko je pravilno usmjerena..nije to nikakav glas u glavi već više stav koji stvorimo da bismo sebi pomogli.

[kojica]

pitam protiv čega je usmerena.. :dada:

[DaDole]

..:hm: protiv čega..protiv destruktivnog ,protiv fobičnog..najbolje se usklađuje sa meditacijom,ovo pišem naravno samo kad je riječ o svjesnom stanju u kom osoba želi da sama sebi pomogne...a ne o nametnutom ili izvitoperenom poimanju ovih stvari

[Cruz]

..:hm: protiv čega..protiv destruktivnog ,protiv fobičnog..

protiv gubitka samopouzdanja, ja bih rekla da je to na prvom mestu..

[DaDole]

protiv gubitka samopouzdanja, ja bih rekla da je to na prvom mestu..
jeste..i protiv gubitka vjere u sebe i svoje vrijednosti,kad klonemo i kad nam se čini da više nemamo snage da se uspravimo..

[Sarmica]

Kod mene to preventivno:tupan: