Još od doba Rimljana, celer se smatra afrodizijakom koji pobuđuje seksualnu želju kod žena.
Enzim bromelain, kojeg banane sadrže u izobilju, povećava seksualnu želju kod muškaraca. Banane pomažu i u proizvodnji testosterona te su odlično voće za povećanje energije i izdržljivosti.




Čokolada je ukusni afrodizijak koji sadrži antioksidante, serotonin i teobromin – sve pomenuto podiže raspoloženje. Takođe, hemijsko jedinjenje feniletilamin, koji se nalazi u čokoladi, izaziva isto uzbuđenje i osjećaj kao kada ste zaljubljeni.


Ovas, osim što je izuzetno dobar za vaše cjelokupno zdravlje, je takođe odličan seksualni stimulans koji podiže libido. Bogat je cinkom, proteinima i drugim mineralima koji pozitivno utiču na seksualni život.
Pored toga što je poznat po svom oštrom mirisu i ljekovitim svojstvima, đumbir je i odličan afrodizijak koji poboljšava cirkulaciju i libido.
Malo šampanjca ili crnog vina ne samo da pomaže da stvorite romantični ugođaj, već i podiže libido poboljšanjem cirkulacije. Ali zapamtite, ako konzumirate previše vina, nećete previše uživati u spavaćoj sobi.
Ostrige su veoma bogat izvor cinka te sadrže mnogobrojne minerale koji su od suštinskog značaja za proizvodnju testosterona i dopamina. Sve navedeno može povećati seksualni apetit.