Kao što su dokazana razarajuća dejstva zvuka, tako se već više od 5000 godina zna i za njegove isceljujuće moći. Na istoku čak postoji tvrdnja da je sve što postoji nastalo iz zvuka. Zato ne čudi činjenica da se danas delovanje zvuka na opšte zdravstveno stanje čoveka obilato koristi i da postoje brojne metode njegovog korišćenja.
Sve što postoji ima svoju frekvenciju. Poznati su slučajevi da čaša pukne u ruci ukoliko neko od prisutnih otpeva dovoljno visok tonalitet, a još poznatiji je biblijski opis rušenja zidova Jerihona uz pomoć truba. Antropozofski pogled na svet, čiji je utemeljivač Rudolf Steiner, zauzima veoma neobično stanovište o zvuku: instrument je tako sam čovek, a njegove žice su ljudski nervni sistem, pa na ovaj način čovek kroz muziku nazire delovanje duha u materiji, saživljavanje duševnog u telesnom.
I zaista, samo čovek koji živi u sazvučju sa samim sobom i svojom okolinom je u poziciji da svoj život živi slobodno i kreativno...


Zvučna masaža

Peter Hess, pionir zvučne terapije na Zapadu, već 40 godina sistematski radi na istraživanju i profesionalnoj edukaciji o primeni tibetanskih zvučnih posuda i gongova u terapeutske svrhe. U potrazi za alternativnim metodama lečenja boravio je u Indiji, Nepalu i Tibetu, a iskustva sa tradicionalnim isceliteljima i opažanja u Newaru, postojbini najstarije etničke grupacije u dolini Kathmandua, pokazala su mu važnost zvuka u tradicionalnom načinu lečenja.
Sa Tibetanskim posudama Peter Hess se upoznao u Nepalu i tako je došao na ideju o njihovoj lekovitoj primeni na ljude Zapadnog kulturnog kruga. Nakon povratka u Nemačku, nastavio je istraživanja na osnovu novostečenog znanja i iskustva, a pozitivni rezultati doveli su do brzog razvoja njegove metode koju je nazvao zvučna masaža.

Pri zvučnoj masaži koriste se tibetanske zvučne posude koje se pažljivo polažu na telo i lagano se sviraju malom palicom. Njihov blag i skladan zvuk se apsorbuje i ubrzo dovodi u stanje duboke relaksacije. Ritmičke i suptilne zvučne vibracije prenose se na telo stvarajući osećaj koji se često doživljava kao neka vrsta “masaže”.
Tokom zvučne masaže nastaje polje sigurnosti i zaštite u kojem je moguće otpustiti – osloboditi se stresa, teskobe, briga, sumnji i osećaja koji imaju negativan uticaj na naše zdravlje. U ovom umirujućem polju dolazimo u kontakt s našim potrebama, našom “unutrašnjom mudrošću”. Sopstveno telo doživljavamo na ugodan način i često ga nakon dužeg vremena ponovo svesno percipiramo. Opterećujuće misli nestaju a naša duša dobija prostor za razvoj.
To su ključni aspekti zdravlja u holističkom smislu i temelj za osećaj sreće i zadovoljstva, kao i nezavisnog i stvaralačkog života.
Lečenje zvukom se pokazalo delotvornim u procesu isceljivanja mnogih oboljenja redukujući stres i olakšavajući bolove. Sve u svemiru je energija koja vibrira na različitim frekvencijama. Svaki aspekt prirode pulsira u beskrajnoj igri osetljive i kompleksne vibracije. Ljudska bića su deo ovog obrasca. U slučaju bolesti ili stresa nastaje nesklad u našoj prirodnoj vibraciji. Međutim, uz pomoć za to odabranog zvuka može se obnoviti prirodna frekvenciju tela i tako pokrenuti naša urođena moć samoisceljenja, vraćajući nas u stanje ravnoteže, zdravlja i blagostanja.

Mnoge drevne civilizacije su koristile moć zvuka za isceljivanje i pristup višim nivoima svesti. Pojanje, mantranje i nadtonalno pevanje spadaju u najmoćnije metode za rezoniranje zvuka u telu. Samim tim, prirodni zvukovi i instrumenti kao što su tibetanske zvučne posude, gongovi ili muzičke viljuške imaju specifične frekvencije i harmonije koje se mogu koristiti u svrhe lečenja od poremećaja nastalih zbog stresnog načina života, depresije, emocionalnih blokada, itd.
Tibetanske zvučne posude

Tibetanske zvučne posude koje Peter Hess koristi izrađene su od 7 ili 12 vrsta metala. Ručno ih kuju majstori prema tradicionalnoj recepturi čije se umeće generacijama čuvalo i prenosilo s kolena na koleno. Koriste se u terapeutskoj praksi isceljivanja zvukom, za zvučne masaže, meditaciju, balansiranje čakri, reiki, feng šui, itd. Proizvode široki spektar zvukova rezonirajući kroz sve ćelije u telu i tako ih harmonizujući. Poreklo zvučnih posuda dolazi iz tibetanskog budizma gde su ih tradicionalno koristili za transformaciju svesti i isceljivanje.
Ove vrste zvučnih posuda se inače mogu pronaći na području Himalaja, na Tibetu, u Butanu, Indiji, Kini, Japanu, Koreji i Tajlandu. Njihova težina se kreće od 150 grama do nekoliko kilograma, a njihov prečnik varira od 5-35 cm. Izuzetno retke posude mogu biti puno veće i vrlo teške. Zvuk i proizvedene vibracije zavise od oblika, veličine, težine i debljine posuda, a prema lokalnoj tradiciji i verskom uticaju, za njihovu izradu koriste se različite recepture.




Gongovi

Gong je jedan od najstarijih instrumenata. Vodi poreklo iz drevnog Sumera, a u upotrebi je u duhovnim tradicijama Istoka već nekoliko hiljada godina. Gongovi se razlikuju prema veličini i obliku u zavisnosti od zemlje porekla. Udarcem palicom stvaraju svojevrstan kontinuum tonova i nadtonova otkrivajući nam neku drugu realnost. Terapija zvukom gonga uravnotežuje fizičko, emocionalno i duhovno telo. Posebno je delotvorna kod poremećaja izazvanih stresom, kod depresije, umora, iscrpljenosti, ljutnje, svih vrsta strahova nastalih poremećajem ravnoteže i harmonije u telu.

Zvučna kupka

Zvučna kupka je oblik meditacije u kojem učesnici leže ili sede u najugodnijem položaju. Za vreme kupke prolazimo kroz jedinstveno iskustvo čije ispoljavanje zavisi od toga koliko smo spremni i otvoreni za prihvatanje promena. U zvučnoj kupki koriste se tibetanske posude, gongovi i mnogi drugi tradicionalni instrumenti. Zvuk deluje na svim nivoima: fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom. Usporavaju se moždani talasi, brišu se negativni zapisi i traume koje smo pohranili duboko u sebi. Pospešuje se cirkulacija krvi i limfe i povećava se životna energija. Zvučna kupka je odlična terapija kojom se uspostavlja prirodna harmonija vibracije našeg bića. Nakon ovakvog tretmana osećamo se odmorno i sveže, kao da smo spavali nekoliko sati.
Delovanje zvuka

Drevni instrumenti, uključujući i tibetanske posude i gongove proizvode zvuk u specifičnim ritmičkim obrascima vibrirajući frekvencijom “AUM” ili “OM”. Ova frekvencija zvuka, prihvaćena kao praizvorna i savršena, utiče na simpatički nervni sistem a moždane talase usklađuje sa vibracijom koju proizvodi instrument. Harmonične vibracije pokreću refleks relaksacije i usporavaju respiratorni sistem, rad mozga i srca stvarajući osećaj duboke opuštenosti. Mnogi koji su prošli neki od tretmana zvukom izveštavaju o poboljšanju memorije, većoj jasnoći uma i sposobnosti delovanja, kao i dubokom miru i lepim snovima čak i nekoliko dana nakon tretmana.
Dobrobiti primene zvuka u terapeutske svrhe

  • smanjuje se stres i postiže opuštanje
  • ublažavanje bolova različitog porekla
  • poboljšava se protok krvi i limfe
  • podiže se imunitet organizma
  • oslobađanje od emocionalnih blokada
  • pomoć kod depresije
  • podsticanje kreativnosti i intuicije
  • lako se ulazi u meditativno stanje
  • bolja koncentracija
  • čisti se prostor od negativne energije
  • voda se energizuje

Magazin -Sensa