Printable View
е кад помену јаку вољу, дигне ми Ñе коÑа на глави :eek: Ñлушам и ону рекламу за никорете, како Ñугеришу да је јако тешко оÑтавити пушење и то је нешто што Ñе примило као једина иÑтина код пушача... а тако је лако оÑтавити их, заиÑта лако...:prcko:
Recimo da sam znala popušiti i po dve pakle za noć. Ali nikada nisam bila pravi nikotinski zavisnik. Posle studija, smanjila sam cigarete. Sada pušim kada izađem u grad, uz društvo. Ponekad uz kafu.
Prosto, popušim ponekad po jednu ili dve cigarete iz zadovoljstva. I mislim da je to pravo.
U poslednje vreme, znam par ljudi koji su bili odlučni i koji su uz potpunu volju prestali da puše posle 20 godina pušačkog staža...To nije bilo lako. Pogotovu što se te osobe posle i ugoje, jer su imali tu neku naviku da umesto nervoze puše cigarete, a sad tu neku podsvesnu nervozu pokušavaju da nadomeste grickalicama...
Ma sve polazi iz glave.. Jaka volja je najvažnija...
ali da su seli i pročitali istoimenu knjigu Lak način .... shvatili bi da im ni grickalice ni jaka volja nisu potrebni...knjiga je genijalna, tj. njen autor :dada: jedan toliko normalan pristup i tumačenje cele te priče oko zavisnosti, da svako ko je pročita bez predrasuda, otvorenog uma, ostavi pušenje kao od šale... baš mi je žao što ne mogu da doprem do nekog velikog broja pušača i svojim primerom dokažem da je zaista bez stresa i jake volje moguće ostaviti ih... možda da držim kurs :hm:
Pa mnogi hvale tu knjigu, ali neke ljude jednostavno ne možeš da nateraš da pročitaju istu...:aha: Oni kao da nemaju volje ni da čitaju...