sve naše inteligencije

RAzvijanjem ove socijalne inteligencije bićete u stanju da se suočite sa jednim od najčešćih strahova-strahom od javnog nastupa,od govora u javnosti.
Mnogo ljudi imaju malo ili nemaju uopšte obrazovanja u vještinama prezentacije ili javnog nastupa..i često se nađu u situaciji da nešto treba da obrazlože pred kolegama,direktorom..ili prilikom nekih društvenih događaja naprimjer kad govornik ima moralnu podršku u društvu prijatelja,opet to može da bude stresno.
Strah je prirodna reakcija.
Osnovno pravilo je da je komunikacija sa više ljudi isto što i komunikacija sa jednom osobom!
Zamislite sebe u pozorištu:)
sve vrijeme dok gledate predstavu bez obzira na to sa koliko ljudi ste okruženi,jedino vi gledate svojim očima i slušate svojim ušima.Dakle,odnos između vas i izvođača je sasvim ličan,bez obzira na sve ljude oko vas.

Još jedna važna stvar ukoliko držim o govore jeste detaljna priprema materijala.
Iz ličnog iskustva
ukoliko se pripremate za neku tv emisiju,nikad nemojte sa voditeljem emisije prije samog početka snimanja pričati o temi jer nećete biti sigurni (kad sve prođe) da li ste to rekli u neformalnom dijelu dok su vam popravljali make up ili u toku emisije:)
Osoba visoke socijalne inteligencije u potpunosti razumije jedinstvenu prirodu svakog pojedinca.
U tu svrhu pomaže slijedeća igra..Igra socijacija:)

ZAdatak:
napišite na praznom listu papira prvih deset riječi,najbrže što možete,koje vam padnu na pamet kad pomislite na neki pojam..evo,pojam GLAVA recimo.
Odmah dajte prazne listove papira trojici vaših ukućana ili prijatelja i neka riješe isti zadatak s tim da niko ne smije da zna koje ste vi riječi napisali,nema prepisivanja dakle:)
Kad sve četvero budete imali 4 lista po 10 riječi,uporedite ih.
Pogledajte prvo riječi:
1. koje su svima zajedničke
2.koje su zajedničke trojici
3.koje su zajedničke bilo kojoj dvojici.
(zajednička riječ je ona koja je istovjetna,znači ne računa se množina neke riječi kao zajednička ..ako je neko napisao recimo "oko" a neko "oči" to nije zajednička riječ)

Kad su psiholozi bili zamoljeni da predvide rezultat ove igre,očekivali su da će bar 4 riječi biti zajedničke:)
(identične) Međutim,rezultati su zapanjujući..U svakoj grupi od 4 osobe rijetko se nađe jedna zajednička riječ.U grupi gdje je pronađena identična riječ,zamoljeni su da isti zadatak naprave sa tom riječju!Rezultati su opet bili različiti.:)
Znajući da svaki ljudski mozak sadrži trilione podataka,pridodajte tome da je svaki od tih triliona centara značenja jedinstven za svaku osobu.

Primjer iz tipične porodice
Muškarac dolazi kući nakon cjelodnevnog rada tokom kojeg je koristio aktivnosti uglavnom iz lijeve strane mozga..čitanje,pisanje,analiziranje..njegov partner koji ne radi,ipak je cijeli dan nešto radio..žena je kuhala,peglala,čistila... što znači koristila je desnu stranu mozga.
Logičan je slijed da muškarac samo želi da se zavali u fotelju i uz piće odmara svoju lijevu stranu mozga..a žena želi da razgovara,predlaže neke ideje želeći da zaposli svoju lijevu stranu mozga,a odmori desnu.
Rezultat je često svađa:qq:
Jedan drugog počnu da optužuju..on nju jer dosađuje,a ona njega jer ne bezobziran i nekomunikativan:)

Razvijanje socijalne inteligencije obuhvaćeno je strategijama koje obuhvataju odnose od početnih do okončanja odnosa.Ima ih 15.

1. ne zaboravite da ste vi čudesno biće i da su svi ljudi posebni
2. posjećujte priredbe i predstave ili gledajte klasične filmove kod kuće ili u bioskopu
3. igrajte se sa pitanjima
4. učite od velikih
5. proširite svoje društvene horizonte
6. skupljajte priče koje vam drugi pričaju..o nečem neobičnom,nesvakidašnjem ili predivnom što se dogodilo samo njima
7. upišite kurs umjetnosti prezentacije
8. obucite se i ostavite utisak
9. naučite da slušate dvaput više nego što pričate
10. stvorite naviku da u ljudima vidite ono najbolje
11. otkrijte jedinstvenost drugih ljudi
12. naučite kako d adobijete ono što vam je potrebno
13. rješavanje sukoba
14. upravljanje i vođenje
15. okončanje odnosa

posebno obratimo strategiju pod red.brojem 13.
rješavanje sukoba


sjetimo se strategije broj 9. i ne zaboravimo da većina sukoba potiče upravo iz nerazumijevanja ili pogrešnog razumijevanja.Svi povremeno nailazimo na ljude koji iskaljuju svoj bijes i želimo sačuvati prisebnost,ali ne i krutost..Kako izaći na kraj sa takvim,"nemogućim"osobama?
Postavimo se na njihovo mjesto i pokušajte otkriti zašto su nemogući.potom im dajte do znanja kako se vi osjećate zbog situacije.
Pomislimo da li postoje okolnosti koje opravdavaju njihovo ponašanje(možda nema opravdanja,ali možda ima razumijevanja-i to je već nešto)
Postoje li možda okolnosti u kojima bismo se mi isto tako ponašali?
Nevjerovatno kako nas samo malo razmišljanja čini tolerantnijim:)
Preuredimo svoj život tako da te osobe budu pored nas najmanje moguće...a ako ni to ne pomaže,preorganizujmo se tako da ih potpuno izbegnemo.

i dodajmo nešto za strategiju broj 15.
okončanje odnosa

Okončanje bilo kakvog odnosa prijateljskog,poslovnog,ljubavnog ili društvenog može da bude jedno od najbolnijih iskustava u životu...posebno ako smo mi ta osoba koju napuštaju:(
Neko je jednom zapisao :"Kad rušite spomenike,sačuvajte barem postolja" a to liči na tri tačke..mogućnost da se nastavi i nedorečenost,dakle.
Mudriji savjetuju "čupanje iz korijena" kakvo postolje na kojem se uvijek može podići spomenik..Svaki pojedinac bira sam način na koji prekida ili na koji će podnijeti ostavljanje,a malo nas je sposobno da se radujemo onom što smo imali(kad smo imali) jer u prirodi je ljudskoj da ne podnosi poraze ..

Red je na još jedan test,ovog puta testirajte svoj nivo socijalne inteligencije.
ukoliko je tvrdnja tačna unesite sebi 100 bodova,ukoliko je netačna unesite 0 bodova.

1. umijem pažljivo da slušam i poznat sam po tome
2. kad god sam u pregovorima,rezultat je obostrano zadovoljstvo
3. sposoban sam da volim i sarađujem sa različitim timovima ljudi u postizanju zajedničkih ciljeva
4. oduševljava me šarolikost ljudskih karaktera
5. ljudi mi se redovno obraćaju za pomoć
6. poznat sam po saosjećajnosti i toplini
7. prilikom društvenih događanja ističem se tako što zasmijavam druge
8. tokom razgovora uvijek zadržavam kontakt očima
9. sposoban sam da uspješno izrazim sopstveno stanovište bez suprotstavljanja drugima
10. uvijek sam najbolje uslužen u prodavnicama i restoranima.

Zapamtite..50 % i više znači da ste dobri,a 100 % znači da ste genij ove inteligencije.
Testirajte se povremeno i bićete zadovoljni povećanjem procenta.

NEBO ZNA- NAŠA DUHOVNA INTELIGENCIJA:)

Duhovno inteligentne osobe motivisane su ličnim vrijednostima,a u prvi plan stavljaju interese zajednice a ne svoje lične interese-.U takvim osobama vrijednosti su zasnovane na razumjevanju sebe i drugih,na mudrosti koje su stekle životnim iskustvom i poštovanju humanosti.
Njihovi pogledi na svijet prožeti su globalnom vizijom,stoga se duhovna inteligencija smatra kao korak naprijed u odnosu na dvije već pomenute inteligencije,ličnu i socijalnu.
Kontakt sa prirodom i razumjevanje prirode glavni je oslonac duhovne inteligencije.

Tokom istorije ,plemena i duhovni ljudi,naprimjer američki starosjedioci ili Aboridžini su bili poznati po svojoj brizi za pravilno očuvanje i upravljanje životnom sredinom i po poštovanju životinja i prirode.
Drugi koncept duhovne inteligencije jest "samoostvarenje" sveobuhvatna inteligencija koju je opisao Maslov kao krajnji ljudski cilj u hijerarhiji potreba.
On je to nazvao "samoostvareno ljudsko biće".

Zvijezda ove inteligencije je majka Tereza.Kad je imala 18 godina otišla je u Indiju da bude učiteljica u jednoj samostanskoj školi u Kalkuti gdje se i zaredila.
Godine 1948.napustila je samostan da bi se posvetila tome da pomaže sirotinji i kad je shvatila da je stanovnicima slamova očajnički potrebna ljekarska pomoć,otišla je u PAriz i studirala medicinu.
Uskoro se vratila u Kalkutu i otvorila učionice za siromašnu djecu.
Primila je Nobelovu nagradu za mir za svoj doprinos čovječanstvu.

Postoji mnogo načina razvijanja duhovne inteligencije.

Kako?

** poradite na razvoju svoje lične inteligencije jer poznavanje samog sebe jedna je od osnova za njen razvoj.
** duboko razumijevanje drugih ljudi,njihovih potreba i stavova,povećaće vaš stepen saosjećajnosti
** budite svjesni različitosti duhovnih puteva..postoje mnoge tradicije od istočnjačkog misticizma,hrišćanstva,jevrejskih učenja, budizma,kineskog taoizma,islama...
različititosti nude mnogobrojna bogatstva..isotčnjačka meditacija naprimjer,uveliko je ušla u onaj drugi,zapadni kulturološki i misaoni nivo
** čitajte!
čitajte vjerske spise iz cijelog svijeta i tragajte za onim pričama koje će vam pomoći da svoj život duhovno odredite i ojačate.
pronaći ćete obilje životnih mudrosti,predivne poslovice i izreke i odaberite sebi najdraže:)
Recimo ovakve: "NAjbolje stvari u životu su besplatne"
"Lanac je onoliko jak koliko i njegova najslabija karika"
"Ne ubija rad već briga"
"Smijte se i cijeli svijet će se smijati sa vama"
"Svaki čovjek je kovač svoje sreće"..e,kod ove zadnje jednom davno sam pribilježila slijedeće
"Možda je svako kovač svoje sreće,ali mislim i nesreće.."

** proučavajte mikrokosmički i makrokosmički svijet i istražujte složenost i pojave prirode i njenih oblika čime ćete podstaći sivljenje prema stvaranju o kojem govore duhovne vođe..
posmatrajte prirodu dok putujete,ne putujte kao kofer:)
gledajte dokumentarne filmove o životu u divljini,o preživljavanju..
što češće boravite u prirodi radi osjećaja jedinstva sa sveopštim stvaralačkim činom..
( kad god sam u prilici hodam bosa po travi,taj osjećaj spajanja sa prirodom je nezamjenjiv..)

** razvijte smisao za humor..suprotno uvreženom mišljenju,duhovne osobe nisu stroge,mračne i ozbiljne!
<osobe visoke duhovne inteligencije su živopisne i živahne ličnosti sa istaknutim smislom za humor :)

** razvijte svoju dječju jednostavnost!
mnogi stručnjaci savjetuju da produhovljenost i mudrost ne mogu da se dosegnu bez toga.Ali,nemojte to pobrkati sa djetinjastošću već razvijajte svoju dječju jednostavnost i bezazlenost.
..ko se kao dijete istinski čudi i divi tajnama i čudima prirodnog svijeta:bisa:
ko je kao dijete spontan,radoznao i otvorenog uma:)

** dobre stvari u životu
to je ono što često zaboravimo i nije loše uraditi jednu mapu svih dobrih stvari u našem životu i tek tad zapravo shvatimo koliko darova imamo!
Zdravlje,naša čula,sunčeva svjetlost,ptice,prijatelji,hobi,jutarnja tišina..kafa na Razbibrigi:)

** spoznajte svoje vrijednosti
razmislite i zabilježite sve koncepte,stanovišta i ideale koje vrednujete.
Pitajte se ZAŠTO? Pa provjerite da li vaše djelovanje i vaše biće podržava te vrijednosti.
Primjer..smatrate li da je poštenje vrijednost??
ako jeste..da li vaše aktivnosti to podržavaju

jedan primjer iz života MAhatma Gandija(Mahatma znači Velika Duša)
..Gandiju jejednom prišao pomahnitali Indus kom su sina ubili muslimani pa je on za osvetu ubio muslimansko dijete..čovjek je u očaju pitao Gandija,šta da radi..a on je rekao:
"Idi i pronađi muslimansko dijete koje je u sukobima vaših vjera ostalo siroče.Uzmi to dijete u svoj indijski dom i vaspitaj ga kao svog sina,ali u muslimanskoj vjeri".

** dobrotvornost
na svakodnevnom nivou dobrotvorno ponašanje podrazumijeva male,jednostavne gestove..ne zaboravimo ih.

**materijalne stvari
mnogi ljudi materijalne stvari smatraju protutežom duhovnosti.Ali,to nije tako!Svijet je prije svega fizička,materijalna pojava i duhovnost ne negira materijalne stvari!
Kad stvari posmatrate sa duhovnog stanovišta vi se radujete darivanim stvarima,ali jošumnogo većoj mjeri vas raduje sam čin darivanja.