Stopala ....

[причалица]

i, gde nabavljate te parafinske maske?
missim, korsitim avonove proizvode za stopala...nisu loši, ali bih da probam i nešto drugo, za promenu

[Picola]

Meni je ovo veliki problem, a mrzim da idem tamo gde treba da se ide ...koristim avonove kreme ali nekako mi tesko ide....kako vi brinete o stopalima ?

Ja silom prilika idem kod pedikira ponekad, ali najvise volim da sama negujem stopala....posle tusiranja i skidanja oroznalih delova kamenim sundjerom, samo stavim niveu ili neku dobru punomasnu kremu (leti moze bilo koja, i hidratantna) i nikakav problem. E da, na kraju tusiranja obavezno uradim "toplo - hladni" tus po nogama zarad bolje cirkulacije i odmora.

[Sarmica]

Zimska nega stopala: 7 zlatnih pravila pedikira


Iako stopala zimi krijemo u čizmama i toplim cipelama, ona u ovom periodu iziskuju posebnu negu. Ne zapuštajte ih, već ih brižljivo negujte kako biste, čim grane sunce, mogli da uskočite u laganiju obuću.




Savet plus: Zbog pojačanog znojnenja nogu zimi raste rizik od razvoja gljivičnih infekcija. Ukoliko i vi imate ovaj problem, svako veče, odmah nakon tuširanja, pažljivo obrišite stopala, naročito kožu između prstiju, i istrljajte ih kriškom limuna. Limunska kiselina dezinfikuje kožu i čini nokte beljim

Veoma je važno da zimi ne zanemarite stopala pošto se ona u zatvorenoj obući pojačano znoje. Da ne biste imali problema s gljivičnim infekcijama, zadebljalim petama i uraslim noktima, negujte stopala svakodnevno. Dovoljno je da svakog dana odvojite samo 15 minuta i sledite naše savete, i vaša stopala biće lepa kao nikada pre.




OSVEŽITE STOPALA SVAKO JUTRO
Svako jutro namažite stopala specijalnim proizvodima koji osvežavaju i podstiču cirkulaciju, pa ćete lakše podneti sve dnevne obaveze. Uveče, nakon tuširanja, koristite umirujuće kreme ili sprejeve koji otklanjaju otoke, ublažavaju bolove i osećaj težine.

SVAKE NEDELJE OMEKŠAJTE KOŽU
Jednom nedeljno stopala dobro namažite kremom, umotajte ih u prozirnu foliju i obujte čarape. Nosite ih nekoliko sati ili, još bolje, čitavu noć. Koža će upiti sve potrebne hranljive sastojke.

NE SECITE ZANOKTICE
Zanoktice nikada ne secite makazicama jer ćete napraviti bolne rane koje sporo zarastaju. Umesto toga, zanoktice premažite specijalnim uljem, sačekajte da ga koža upije i lagano ih potiskujte štapićem.

SEDITE I URONITE NOGE U TOPLU VODU
Setite se koliko pažnje posvećujete nezi lica, pa će vam biti jasno da i vaša stopala zahtevaju malo pažnje. Napunite lavor toplom vodom, sipajte šaku soli za kupanje i uronite stopala.
Opustite se i uživajte u ovom mini spa tretmanu makar deset minuta. Osećaćete se bolje, poletnije i sveže jer će topla voda iz vaših nogu izvući i poslednji trag umora.

NE ZABORAVITE NA PILING
Makar jednom nedeljno istrljajte stopala pilingom koji možete da napravite sami. Šaku morske soli, krupne palente ili smeđeg šećera pomešajte sa šoljicom maslinovog ulja i dobićete odlično sredstvo za uklanjanje odumrlih ćelija kože. Dobijenu smesu brižljivo nanesite na stopala i istrljajte ih. Posebnu pažnju posvetite tabanima i prstima, pa će vaša stopala ponovo biti savršeno glatka.

MASAŽA UBLAŽAVA BOLOVE
Uveče samo želite da se opustite, zaboravite na dnevni stres i brzo zaspite? U tome će vam najbolje pomoći masaža stopala specijalnim uljem ili bademovom kremom. Ako nemate ništa od toga, upotrebite bilo koje mleko za telo.Za skraćivanje noktiju na nogama koristite grickalicu, makazice i turpiju. U svakom slučaju, vodite računa da ih oblikujete tako da vrh nokta bude celom širinom ravan. To će sprečiti urastanje noktiju koje može da bude veoma bolno. Ako niste si*gurni da znate kako, neka vam to jednom uradi pedikir.

VLAGE NIKADA DOSTA
Pete, prsti i svi delovi stopala koji se neprekidno taru o obuću najpre gube vlagu i elastičnost, suše se i polako pucaju. Da biste izbegli ove neželjene posledice, svako veče, nakon tuširanja, namažite ih najhidratantnijom kremom koju imate.

[причалица]

Prirodne maske za stopala

1. Pomešajte dve kašike meda, četiri kašike mleka i nekoliko kapi ulja od koštica grožđa. Sve dobro promešajte dok se smesa ne ujednači, pa je nanesite na stopala, blagom masažom kružnim pokretima. Posle nekoliko minuta isperite stopala i nanesite odgovarajuću kremu.

2. Izgnječite pet manjih jagoda, dodajte šećer koji treba da zgusne smesu i na kraju stavite nekoliko kapi bademovog ulja i sve dobro promešajte. Masku nanesite na stopala kružnim pokretima. Više je utrljavajte na delove gde je koža deblja. Posle nekoliko minuta masaže isperite stopala, ostavite ih da se osuše bez brisanja, pa namažite blagi losion ili piling kremu.

3. Napravite kašicu od pola dinje, dodajte pola šoljice jogurta, kašičicu meda i kašiku maslinovog ulja. Kada dobijete smesu nanesite je na stopala, takođe, blagom masažom. Kada skinete masku namažite hranljivu kremu. Poželjno je da ovu masku stavljate pre spavanja.

[Picola]

Vec sam i sama naucila ono sto je pedikir radio, tako da nesto i ne negujem mnogo stopala osim klasicne nege - mazanje pomadom leti i toliko.

[Sarmica]

One Avonove kremice za stopala su baš dobre tj meni savršeno odgovaraju.

[причалица]

One Avonove kremice za stopala su baš dobre tj meni savršeno odgovaraju.

da, ona sa lavandom je odlična...a i maske za stopala su dobre...baš lepo omekšaju kožu.
doduše, možda je sve to dobro i od drugih proizvođača, ali nisam probala.

[причалица]

Stopala jednostavno izmasirajte i time ostvarite dobrobit za ceo organizam. Masaža ne samo da opušta stopala i podstiče cirkulaciju već ublažava stres. Pritom možete upotrebiti bazno ulje s nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja. Udobno se smestite pa počnite nežnim i plitkim pokretima po risu. Pređite na prste, masirajte svaki pojedinačno, pa celo stopalo, a zatim palčevima i prstima tretirajte taban od prstiju do pete. Posvetite pažnju luku stopala, a ne zaboravite ni ivične delove tabana koje energično izmasirajte člancima prstiju. Završite glađenjem celog stopala.Za masaže i kupke, i u luksuznim wellness centrima i kod kuće, eterična ulja imaju višestruku blagotvornu primenu. Eterično ulje pitome nane hladi i ublažava umor. Za bolna i umorna stopala u toplu kupku dodajte dve kapi pitome nane i dve kapi limunovog ili narandžinog ulja. Ukoliko nemate nanu, pomoći će ruzmarin ili lavanda.Za slabu cirkulaciju u toplu vodu dodajte dve kapi ulja lavande i dve kapi ulja majorana. Kod znojenja i neprijatnog mirisa pomoći će eterična ulja kleke, bergamota, čempresa ili bora.Za lečenje neprijatnih gljivica posegnite za uljem čajevca ili origana, koji ima antivirusna svojstva. Čajevac, kao jedno od najboljih ulja za negu stopala zbog antiseptičkih svojstava, uklanja tegobe koje možete "pokupiti" na bazenu. Napravite kremu tako što ćete umešati 15 kapi eteričnog ulja čajevca u 120 ml kreme bogate lanolinom.

[DaDole]

Bez hemije,jeftino,efikasno

Omekšajte tvrde žuljeve na stopalima tako što ćete zdrobiti pet ili šest Aspirina u prašak. Napravite pastu dodavši prašku po pola žličice limunova soka i vode.

Nanesite pastu na tvrdu kožu pa umotajte stopalo u topao ručnik i navucite plastičnu vrećicu. Podignite stopala na povišeno i ostanite tako najmanje 20 minuta, potom skinite vrećicu i ručnik te plovučcem istrljajte omekšale žuljeve.

[DaDole]

Na svjetskom tržištu pojavio se novi proizvod po imenu Baby Foot. Riječ je o čudotvornim plastičnim čarapama čija je unutrašnjost premazana sa 17 tajnih biljnih ekstrakata koji jamče mekanu i glatku kožu stopala kao u novorođene bebe.

Ovaj kineski proizvod je potrebno nanijeti na čista i suha stopala bez vidljivih oštećenja ili rana (poželjno je da vam nokti nisu nalakirani jer će ga aktivne tvari rastopiti), držati ga na nogama sat vremena, a potom isprati noge.

Proces je posve bezbolan, a korisnici mogu osjetiti tek lagano peckanje ili trnce. Nakon tri do četiri dana od ovoga tretmana zadebljala koža se počinje ljuštiti, a proces traje otprilike dva tjedna sve dok vam noge ne postanu mekane poput bebinih.