Stranica 4 od 5 PrviPrvi ... 2345 ZadnjaZadnja
Pokazuje rezultate 61 do 80 od 90

Tema: Nega kose

  1. #61
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Hranljivim maskama sačuvajte zdravu kosu u hladnom periodu




    Varate se ako mislite da kosa bolje podnosi hladne zimske dane od nesnosnih letnjih vrućina. Zimi kosa sporije raste i sporije se razvija zbog nedostatka sunca, hladnoće i brojnih drugih faktora. Češće se lomi, suva je i bez sjaja.






    Takođe, kosa zimi više opada, pa joj je potrebna posebna nega i pravilna zaštita. Otkrivamo vam par trikova koji će vam pomoći da vaša kosa zablista uprkos nepredvidljivom vremenu.

    MASKE
    Upotreba maski je posebno preporučljiva za dame koje farbaju svoju kosu kako bi izbegle dodatno isušivanje vlasi.

    ZABORAVITE VIKLERE
    Stručnjaci poručuju da je zimi pametno smanjiti upotrebu viklera, kao i upotrebu pegle svesti na minimum. Tako ćete izbeći dodatno oštećenje i isušivanje vrhova, a kosa će izgledati negovano.

    BANANE ZA SJAJ
    Jedna od prirodnih maski koje se u zimskom periodu preporučuju protiv opadanja kose i za negu suvih vlasi jeste maska od banana. Potrebno je da izgnječite jednu bananu, dodate izmućeno žumance, dve kašike kiselog mleka i jednu kašičicu meda. Sve pomešajte i stavite na kosu pre pranja. Držite masku 40 minuta u kosi umotanoj peškirom. Maska se ispira šamponom i kiselom vodom, a mekoća i sjaj su zagarantovani.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  2. #62
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Kovrdže - SOS za masnu kosu




    Samo žene koje imaju peh da im se kosa brzo masti znaju kakva je to životna komplikacija. U jutarnjoj jurnjavi – između kuvanja kafe, spremanja dece za školu, šminkanja i oblačenja – treba još i svakog dana oprati i isfenirati kosu. Na kraju ispada da je masna kosa pre svega organizacioni problem. U potrazi za rešenjem, razgovarali smo sa Svetlanom Đurković, dermatologom, i Dejanom Ivanovićem Dežanom, frizerom. Oni su nam objasnili kako da koliko-toliko ublažite ovaj problem i uštedite na vremenu koje svakodnevno izdvajate da bi vaša kosa delovala uredno.



    KAD NEMA NIČEG, TU JE SAPUN

    Ako vam nikakvi preparati ne pomažu, uzmite sapun na prirodnoj bazi, izlomite ga na komadiće i preko noći ostavite u vodi. Zgnječite ga ujutro i ocedite vodeni deo. U sapun umešajte malo bebi pudera i time operite kosu.





    REGENERATOR, PA ŠAMPON
    Masnu kosu perite tako što ćete na nju prvo staviti regenerator, pa onda šampon. Ovako ćete kosu nahraniti, a na njoj se neće zadržati višak proizvoda.
    Kad perete kosu, okrenite je nadole. Vrhove nemojte šamponirati da ih ne biste oštetili.
    Koristite šampone namenjene masnoj kosi jer imaju manje hemikalija, pa manje iritiraju vlasište. Ispirajte kosu mlakom vodom. Vruća voda povećava mogućnost mašćenja.




    ISPERITE KOSU SIRĆETOM

    Bilo bi poželjno da umesto regeneratora koristite limunov sok ili sirće od jabuke.
    Ako želite prirodni losion za kosu, u čaši vode pomešajte dve kašičice zaslađenog sirćeta i malo soli. Tu mešavinu umasirajte u teme, pustite da stoji sat vremena i isperite mlakom vodom.
    Potom očešljajte i osušite kosu.




    JOJOBA SUPER ČISTAČ

    Umasirajte u vlasište ulje od jojobe, ostavite da deluje oko pola sata, pa operite kosu. Dodajte nekoliko kapi ulja i u šampon, tako ćete postići efekat regeneratora. Ulje od jojobe kosi daje elastičnost i vlagu, a ne uzrokuje mašćenje. Ulje od jojobe je prirodno sredstvo za čišćenje kože glave. Dubinski čisti pore, eliminiše prljavštinu i masnoću i umiruje vlasište. Vekovima se koristi i za podsticanje rasta kose. Deluje antibakterijski i može koristiti za lečenje peruti.





    Odaberite pravu frizuru


    • Šišajte se stepenasto. Tako će kosa dobiti na volumenu i manje će se videti da je masna.
    • Izbegavajte frizuru sa šiškama jer prvo će se po njima videti da vam je kosa masna. Ako je ikako moguće, ne koristite fen, ali ako ne možete bez njega, sušite kosu na nižim temperaturama.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  3. #63
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Kosa isprana limunom se manje masti




    Ispiranje kose prirodnim sastojcima čini čuda za kvalitet vlasi. To, kažu frizeri, važi za sve tipove kose, od masne, izuzetno suve, tamne do presvetle i osetljive. Za sjaj kose najbolje koristite pivo, a tretman je dovoljno primeniti jednom mesečno. Evo čime sve možete da perete kosu.




    PIVOKada operete kosu, dobro je istrljajte, isperite je pivom, koje će kosi dati sjaj i punoću zbog vitamina i šećera.

    LIMUN
    Ispiranje kose limunovim sokom dobro je za posvetljivanje kose, ali ima još jednu namenu - pomaže kod masnog korena kose. Iscedite limun, sok pomešajte s pola šolje tople vode, rastvor nanesite na koren i ostavite da deluje pet minuta. Isperite mlakom vodom.

    BREZA
    Izuzetno je lekovito i ispiranje kose čajem od brezinog lišća. Posle tretmana dlaka kose postaje neobično sjajna i svilenkasta.

    KOPRIVA
    Čaj od koprive može da ublaži pojavu peruti, a razblaženo sirće od koprive pomaže da kosa ne opada. Da biste dobili idealan rastvor tri četvrtine tegle napunite lišćem od koprive. Dodajte koru od 300 grama jabuka. Ostavite na toplom mestu pet nedelja. Dvaput nedeljno promešajte.

    LIPA
    Lek za kosu ispucanu od feniranja ili farbanja je cvet od lipe. U šoljicu vruće vode stavite kašičicu cvetova lipe, ohladite i isperite kosu.



    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  4. #64
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Zdrava, sjajna, seksi kosa



    Izvor: Lepota i zdravlje



    Naravno da prija kada vam neko uputi kompliment da je vaša kosa zdrava, sjajna i (ah, tako) seksi! Ali, kako pronaći pravu strategiju za savršenu negu i stajling? Imate toliko dilema, koliko i vlasi kose na glavi. Zamolili smo profesionalce da nam pomognu da rešimo dvadeset najčešćih hair nedoumica...



    1 Koliko često treba prati kosu?

    Ako je potrebno, to treba činiti svakodnevno. Naravno, koristite blagi šampon. Pri tom, uvek imajte na umu nekoliko važnih stvari:
    1 Nanosite što manje šampona.
    2 Pre utrljavanja šampona na kosu, razblažite ga vodom.
    3 Ukoliko je vaša kosa veoma oštećena ili suva, nanesite šampon samo na koren, a ne duž cele vlasi.
    4 Na kraju, isperite kosu mlakom vodom.

    2 Utiče li režim ishrane na izgled kose?
    Nažalost, ishranom ne možete da postignete da kosa izgleda bujno poput grive, ali možete da pospešite njenu blistavost i sjaj. Mahunarke, sočivo i govedina imaju pozitivan efekat, jer su bogati gvožđem koje sprečava njeno opadanje. Sličan efekat imaju i orasi, pirinač i proizvodi od žitarica celog zrna (bogati bakrom, cinkom, biotinom i nezasićenim masnim kiselinama).

    3 Da li balzam slepljuje kosu?
    Ne, bar ne onda kada kosa zahteva posebnu negu. Balzam oporavlja njene iskrzane delove i čini je lakšom za oblikovanje. Međutim, treba da se nanosi samo na oštećene delove, na primer, na pramenove ili krajeve farbane ili blajhane kose. Ukoliko, pak, želite da pružite svojoj kosi dodatnu negu, koristite masku za kosu. Ni u kom slučaju ne nanosite preveliku količinu preparata i pažljivo ga isperite. Pri odabiru regeneratora, budite pažljivi - ne sadrži svaki balzam istu količinu supstanci koje pospešuju sjaj kose.

    4 Koja je količina preparata za negu kose dovoljna?
    Većina žena preteruje sa upotrebom hair preparata. Formula "što više šampona, to čistija kosa" ne prolazi. Naime, dovoljno je naneti na ruku količinu šampona veličine kovanice od 5 dinara. Količina maske za kosu treba da odgovara veličini oraha, balzama lešniku, a fluida za zaštitu kose zrnu graška. Veoma duga ili gusta kosa zahteva nanošenje nešto više preparata.

    5 Kako spasiti frizuru kada stvari krenu naopako?
    Ponekad vam se možda čini da je svaka pojedina vlas odlučila da vam upropasti dan. Zbog brojnih obaveza, niste stigli da operete kosu, a čeka vas važan sastanak. Tada posegnite za čudesnim hair oružjem mnogih (pre)zaposlenih žena - sprejem za oblikovanje kose ili vrućim viklerima koji će „popraviti" opuštene lokne. Alternative su: šampon za suvo pranje kose ili bebi puder koji će apsorbovati masnoću sa korena vlasi, a vaša kosa izgledaće kao da ste je upravo oprali. A kada više ništa ne može da pomogne, poslužite se starim, dobrim trikom - pokupite kosu u konjski rep.

    6 Kako sprečiti opadanje kose
    Ukoliko se suočite sa ovim problemom, ne dozvolite da vas odmah uhvati panika. Najpre posmatrajte kosu dve do tri nedelje, a zatim se obratite dermatologu. Osnovna je pretpostavka da se dnevno može izgubiti sto vlasi kose. Ali, ukoliko dnevno umesto četrdeset, izgubite osamdeset vlasi, stanje je alarmantno. Uzrok problema može biti intenzivno sunčanje, nedostatak gvožđa ili poremećaj u radu štitne žlezde. Da biste utvrdili konkretan uzrok vašeg problema, najbolje je da se obratite dermatologu koji će vas uputiti na neophodne analize. A da li postoji još neka opcija koja može da pomogne? Probajte dermatološki šampon, kapsule i losion koji možete kupiti u svakoj bolje snabdevenoj apoteci.



    7 Da li u pedesetim godinama kosa zahteva drugačiju negu nego u tridesetim?
    To je apsolutno tačno, jer - vremenom - koža glave stari, a kosa postaje tanka, lomljiva i gubi sjaj. Da napravimo malu paralelu: kao što koža lica zahteva različitu negu u tridesetim i pedesetim (u kasnijem životnom dobu treba je negovati Q10 kremama koje sadrže esencijalne masne kiseline i karnitin), isti je slučaj i sa kosom. Zato je u pedesetim godinama potrebno koristiti antiejdž hair preparate koji će pospešiti njenu lepršavost i sjaj.

    8 Da li je svaka kosa ista?
    Crnokose žene imaju oko 100.000 vlasi na glavi. Ova boja kose rasprostranjena je širom sveta, jer dominira na kontinentima poput Azije, Afrike i Latinske Amerike. A sad uzmite u obzir činjenicu da ovi kontinenti imaju izuzetno velik broj emigranata koji su se nastanili širom sveta...
    Plavuše imaju prosečno 150.000 vlasi, dakle - više od svih drugih, ali je njihova dlaka mnogo tanja i finija. Većina plavuša potiče iz skandinavskih zemalja. Interesantna je činjenica da u svetu postoji još samo deset odsto prirodnih plavuša.
    Crvenokose imaju oko 90.000 vlasi na glavi, znatno manje u odnosu na ljude drugih boja kose, ali je zato crvena kosa mnogo čvršća i snažnija. Samo jedan procenat svetskog stanovništva ima prirodno crvenu kosu. Kako ne bi sasvim nestala, crvenokosi su se organizovali pa kontaktiraju putem posebnih foruma, a postoje čak i dejting organizacije specijalno za „readheads".
    Brinete se sa nekih 110.000 vlasi nalaze u sredini. Uvreženo je mišljenje da su to vrlo inteligentne žene, jakog karaktera. Tražite dokaz? Među dobitnicima Nobelove nagrade velika većina bile su smeđokose.

    9 Na šta treba obratiti pažnju pre bojenja kose?
    Pre farbanja ne treba prati kosu, jer fini sloj loja štiti kožu glave od hemijskog opterećenja. Intenzivna nega pre tog postupka bila bi kontraproduktivna. Ako sami bojite kosu, imajte na umu da su za kosu dužine do ramena potrebna dva pakovanja boje.



    10 Kada se poseta frizeru zaista isplati?

    Uvek kada se radi o promeni boje kose, radikalnoj promeni frizure ili mini-valu. Samo će stručnjaci egzaktno proceniti vašu prirodnu boju kose i pomešati željeni ton - na taj način neće biti neprijatnih iznenađenja. Isto važi i za mini-val: najbolje bi bilo da koncentraciju kiseline i veličinu viklera odredi iskusni frizer.

    11 Zašto već u tridesetim kosa počinje da sedi?
    Prilikom udisanja, u svakoj ćeliji organizma stvara se vodonik-peroksid, dakle - i u folikulu kose, što obično neutrališu enzimi. Vremenom, ovaj proces sve lošije funkcioniše, jer raste koncentracija vodonik-peroksida. Da pojednostavimo, dolazi do sinteze neke vrste prirodnog sredstva za izbeljivanje. Kod nekih osoba to se dešava ranije, kod nekih kasnije. Neka vas to ne brine previše - i seda kosa može dobro da izgleda, i da se prekrije bojenjem.

    12 Koja je razlika između blajhanja i bojenja u plavo?
    Od tamne boje kose do svetlih nijansi - ovu promenu možete postići samo blajhanjem. Prirodni, tamni pigmenti moraju da se odstrane iz kose, a za to se koriste relativno jaka sredstva oksidacije, kao što su peroksid i persulfat. Prilikom bojenja kose u plavo, sa nje se odstranjuje mnogo manje prirodnog pigmenta, ali se dodatno na kosi deponuje veštačka boja. Tako se proširuje spektar boje npr. od pepeljastih do zlatnih nijansi. Kao sredstvo oksidacije, koristi se samo peroksid, pa se kosa mnogo manje oštećuje, ali je i efekat slabiji.

    13 Zašto su bolje boje bez amonijaka?
    Prijatnijeg su mirisa. Miris je, u svakom slučaju, mnogo slabiji od onog koji emituju farbe sa amonijakom, koji se koristi da "ispuni" vlas kako bi na nju mogli da se talože pigmenti boje. Ovu ulogu, umesto amonijaka, kod nekih farbi preuzimaju specijalna ulja, koja su podjednako alkalna, ali ne tako intenzivnog (čitajte: neprijatnog) mirisa.

    14 Koji proizvodi za oblikovanje daju najbolje rezultate?
    Naravno, to zavisi od frizure i gustine kose. Krema je dobra kada želite da zaližete kosu ili da je pokupite u konjski rep. Vosak daje oblik i strukturu kratkoj kosi. I gel je dobar za stilizovanje kratke kose, pa i one srednje dužine, kao i za mokre lokne. Duža kosa će - ukoliko na nju nanesete gel i vosak- izgledati masno, zato ih koristite u minimalnim količinama. Da biste kosu ispravili ili stilizovali, nanesite na dlan malo kreme za oblikovanje i blago je utrljajte u kosu. Lak za kosu funkcioniše na svakoj dužini i stajlingu, ali suviše laka može da slepi kosu.

    15 Sme li figaro da se koristi svaki dan?
    Zavisi od temperature. Novi modeli (Braun ili Philips) imaju mogućnost regulisanja temperature za svaki tip kose. Dakle, ako želite da namestite lokne svakog dana, nemojte to raditi punom snagom, do 200 stepeni. U svakom slučaju, koristite specijalne proizvode za oblikovanje i zaštitu od toplote.

    16 Šta sve treba da znamo o minivalu i loknama?
    Pravilni talasi daju volumen
    Mini-val, danas je potcenjena tehnika za postizanje volumena kose, a zavisno od tehnike i veličine viklera stavlja se samo na koren kose ili na celu dužinu. On nije dobro rešenje za dugu kosu, ali će odlično izgledati na kratkoj, ravnoj ili na kosi srednje dužine. I feniranje je mnogo lakše kada je kosa blago talasasta, a oblik frizure je postojan.
    Veliki vikleri za raskošne lokne - istina ili zabluda?
    Mnogi smatraju da se velikim viklerima postižu raskošne lokne. Nažalost, ovo je tehnički nemoguće jer - što je vikler veći, efekat je slabiji. Da biste imali savršene lokne, zategnite kosu kada je navijate na viklere i vodite računa o tome da prečnik viklera bude mali, maksimalno oko dva centimetra.
    Da li kosa tokom uvijanja menja svoju strukturu?
    Da bi ravna kosa postala kovrdžava, spojevi u unutrašnjosti vlasi moraju da se "pregrupišu". Zamislite ih kao letvice na merdevinama koje se pod uticajem hemijskog sredstva fiksiraju u novoj (talasastoj) formi. Naravno, ne mogu svi prekinuti spojevi ponovo da se spoje, pa kosa gubi elastičnost, a može da dođe i do lomljenja krajeva.

    17 Kako mogu da se isprave prirodne lokne?
    Postoji više mogućnosti, a jedna od njih je peglanje kose. Mada, mnogo je modernije trajno ispravljanje. Ovaj postupak odvija se na sličan način poput mini-vala, kada se hemijskim supstancama lome spojevi u vlasi. Posle tretmana, kosa se oblikuje. Pandan viklerima kod mini-vala u procesu ispravljanja je pegla za kosu kojom se "ravna" pramen po pramen. Zatim se, tečnošću za fiksiranje, zatvaraju otvoreni spojevi u unutrašnjosti vlasi. Kosu ne treba prati tri dana nakon ispravljanja.

    18 Kako da punđa što duže traje?
    Najbolje držanje kose ćete postići ako kosa nije sveže oprana, jer ćete je tako lakše oblikovati. Ravne pramenove najpre navijte na figaro ili tople viklere, i ostavite da se kosa ohladi kako biste je lakše oblikovali. Uvek tapirajte trećinu pramena od korena, jer razbarušena kosa bolje drži. Zatim, na natapirani deo kose nanesite lak. Za učvršćivanje koristite ukosnice koje su širine pramena kose.

    19 Kako se namešta „banana" punđa?
    Važno je da imate kosu dužine do ramena. Začešljajte je u niski rep, učvrstite, a zatim uvrćite rep ka gore - najpre vrhove. Oblik banane, koji tako nastaje, fiksirajte šnalama i (na kraju) lakom za kosu.

    20 Koji su najbolji trikovi za postizanje volumena?
    Koristite preparate koji pospešuju volumen kose i fenirajte je fenom koji ima dodatak za difuziju (potrudite se da to radite malim, kružnim pokretima). Ukoliko se odlučite za tapiranje, koristite specijalnu četku koja je neće oštetiti. Pojedine pramenove natapirajte dva centimetra od korena kose u pravcu suprotnom od njenog rasta, a - pre toga - na kosu nanesite sprej za volumen. Ne ide vam sve od ruke kada je u pitanju oblikovanje kose? E, onda upotrebite jednostavan trik kojim ćete postići raskošan volumen: promenite prirodni razdeljak, tako ćete ispraviti koren kose. Ukoliko želite brzo da „dođete" do volumena posle pranja, fenirajte je tako što ćete je zabaciti preko glave, ili je jednostavno navijte na nekoliko vrućih viklera.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  5. #65
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Nakon duge i hladne zime sve pripadnice imaju isti problem: kosa im je postala dehidrirana i bez sjaja usled nošenje kapa i šalova koji su kosu elektrisali. Sada, kada je hladni period iza nas, pravo je vreme da se posvetite svojoj kosi i pružite joj pravilnu prolećnu negu. Za sve dame koje ne posećuju često frizerske salone i ne dobijaju stručne preproruke, profesionalni frizer Danka Mitrović pripremila je nekoliko saveta za pravilnu negu.







    Prva stvar kod pravilne nege kose je odabir šampona koji mora da bude izabran prema tipu kose,
    u suprotnom može da dovede do nuspojave. Ono što je bitno tokom pranja, jeste da šampon pre nanošenja na kosu utrljate između dlanova, jer se tako smanjuje jaka koncentracija šampona. Zatim ga nanesite na teme i utrljajte vrhovima prstiju, a krajeve kose ne morate da šamponirate jer se tako dodatno isušuju - savetuje Danka Mitrović.

    Što se farbanja tiče, to bi trebalo da prepustite profesionalcu, pogotovo kad je odabir boje u pitanju, da ne biste dobili boju koju niste želeli.
    - Moja preporuka devojkama koje žele da se ofarbaju da to čine samo kod profesionalnog frizera. Svake sezone se izdvajaju trend boje, a ove godine to su boje žita, meda, lešnika, zlatnobež boja, a dominiraju i crvena i narandžasta - napominje Danka.

    Posle svakog šamponiranja kosu dobro isprati i staviti odgovarajući regenerator prema tipu kose. Ukoliko se preparat ne ispira, vodite računa da posle njega dobro operete kosu. Regeneratori su odlični za dubinski oporavak kose, hrane i neguju vašu kosu, hidriraju je i čine sjajnijom. Regenerator sprečava njeno pucanje i omogućava lakše češljanje.
    Za suvu kosu koristite
    hidrirajući regenerator. Za masnu kosu odaberite regenerator bez ulja. Za oštećenu kosukoristiteregenerator sa dodatkom proteina.










    PRESE I FIGARO
    Fen, prese i figaro, kao i mnogi preparati, uništavaju kosu jer je isušuju. Najbolje je da nakon pranja kosu umotajte u peškir, raščešljajte je i pustite da se osuši na sobnoj temperaturi. Ukoliko prirodno sušenje ipak nije opcija, sušite kosu fenom, ali na najmanjoj temperaturi.


    ŠIŠANJE

    Da bi kosa izgledala zdravo, važno je da se redovno šišate. Bez obzira na to koliko ispucala bila, kosu biste trebalo da skratite ne ispod dva centimetra. Vaša kosa će delovati zdravije ukoliko se otarasite suvih i ispucalih krajeva, zato idite kod frizera svaki drugi mesec.


    MASKA

    Kako zimi kosa sporije raste, češće se lomi i postane suva i bez sjaja. Upotreba maski je posebno preporučljiva za dame koje farbaju svoju kosu kako bi izbegle dodatno isušivanje vlasi. U zavisnosti od tipa kose, frizer će vam preporučiti koju masku da koristite i koliko puta mesečno.


    PRIRODNE MASKE
    Proizvodi poput jaja, majoneza ili ricinusovog ulja nikako ne mogu biti dobri za kosu. Osim neprijatnog mirisa, na kosi ostaju sitne čestice proizvoda koje ćete teško isprati.


    PREPARATI ZA STILIZOVANJE

    Jedine preparate koje bi trebalo da koristite jesu šampon, maske i balzami za kosu koji se ispiraju. Izbegavajte gelove, lakove i sve druge preparate namenjene lakšem stilizovanju jer se oni zalepe za dlaku i stvore prividan sjaj. Gel, lak, vosak, kapi i drugo bez stručnog saveta mogu da dovedu do veštačke peruti.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  6. #66
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Upravo našpricah, pa da ga malo nahvalim
    Mnogo mi se kosa mrsila...a onda mi jedna teta preporučila


    Divno
    Inače služi za jačanje kose, volumen, sjaj, ali eto meni je pomoglo oko tog mršenja, našprica se posle pranja, kad se malo prosuši kosa. Pretpostavljam da ima i kod nas da se kupi. Eto, možda nekom pomogne.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  7. #67
    udavača u pokušaju
    Nežnicah avatar
    Status : Nežnicah je odsutan
    Registrovan : Sep 2011
    Pol:
    Poruke : 28,108

    Početno Re: Nega kose

    Kupila sam Orzene sampon i regenerator za farbanu i suvu kosu, prezadovoljna sam, za sada mi bas prija kosi. Posle pranja a pre feniranja prsnem jos malo onog roze spreja Gliss kur i kosa je totalno ok, cak sam par puta i ostavila da se osusi bez feniranja i opet mi se svidja efekat.

  8. #68
    Registrovani Član
    Sagacity avatar
    Status : Sagacity je odsutan
    Registrovan : Nov 2011
    Pol:
    Poruke : 9,775
    Tekstova u blogu : 9

    Početno Re: Nega kose

    Imam dugu talasavu kosu, stepenasto podšišanu. I na tu dužinu na svoju boju kose sam bila izvukla pramenove, svetlije za dve, tri nijanse. Međutim, zima je bila jaka, a unutra suviše toplo i naravno došlo je do sušenja krajeva..Onda sam morala prilično da skratim kosu... Koristila sam Fitoval šampon za oštećenu kosu. Inače cena za 100 ml je nekih 300,00 din...Uspela sam da oporavim kosu, a po iskustvima drugih, rekla bih da je šampon prilično dao pozitivnih rezultata.

    Fitoval - formula za glatku i sjajnu kosu

    Proizvodi za oštećenu kosu Fitoval šampon i kapsule Fitoval osiguravaju učinkovitu njegu koja obnavlja i jača oštećenu kosu, oslabljenu i suhu kosu.


    Aktivni sastojci šampona obnavljaju oštećenu površinu kose (sprječavaju lomljenje kose i cijepanje vlasi), kosi vraćaju prirodan sjaj (obnavljaju oštećenu, suhu i slabu kosu) i zaglađuju površinu kose. Lecitin i pšenični protein na površini čine zaštitni film koji pomaže zatvarati pukotine i tako kosu čuvaju od vanjskih utjecaja i isušivanja. D-pantenol osigurava vlaženje dubljih slojeva kose i vlasišta. Kopriva poboljšava prokrvljenost vlasišta, kadulja pak na njega djeluje antiseptično. Kosa postaje meka, snažna, sjajna i ponovno svilenkasta na dodir.






    Kapsule Fitoval formula su biološka prehrana za oštećenu kosu, kao i za kosu koja naginje ispadanju. Pomažu pri prehranjivanju korijena vlasišta s hranjivim tvarima koje su potrebne za rast i obnavljanje kose. Vitamini i minerali te aminokiselina cistin učvršćuju kosu, pospješuju njezino obnavljanje i spriječavaju pretjerano ispadanje kose. Opskrbljuju korijen kose putem krvotoka tvarima koje su potrebne za rast i obnavljanje.

    Osim problema za oštećenu kose Fitoval stručnjak Vam nudi još 2 linije proizvoda: Fitoval protiv ispadanja kose (šampon, losion i kapsule) te Fitoval protiv peruti (šampon i losion). Proizvode linije Fitoval za oštećenu kosu (šampon i kapsule) kao i proizvode iz ostalih linija možete potražite u ljekarnama i specijaliziranim trgovima.
    Izvor:fitoval.com

  9. #69
    Registrovani Član
    Picola avatar
    Status : Picola je odsutan
    Registrovan : Nov 2011
    Pol:
    Poruke : 1,086

    Početno Re: Nega kose

    Atačment 5880


    Ovo mi je za svakodnevnu upotrebu posle pranja mada i nemam potrebe za tim, ali prava nega se vrsi prirodnim putem - pakovanjima sa ricinusovim uljem, limunovim sokom i zumancetom sto radim jednom u sezoni.


  10. #70
    Registrovani Član
    причалица avatar
    Status : причалица je odsutan
    Registrovan : Jun 2009
    Pol:
    Lokacija : under my skin
    Poruke : 58,042
    Tekstova u blogu : 38

    Početno Re: Nega kose

    Pojačano sunce tokom letnjih meseci može štetno da utiče na vašu kosu, i zato je njena pravilna nega tokom ovog perioda od posebne važnosti kako ne bi bila naelektrisana, teška za raščešljavanje i bez sjaja.



    Na kvalitet kose posebno negativno utiču i često češljanje, neodgovarajući preparati i nedovoljna zaštita kose, kao i nepravilna nega pre odlaska na more, gde slana morska voda ili hlor iz bazena mogu dodatno da pojačaju krzanje i sušenje.
    - Pre odlaska na more nema neke velike potrebe za šišanjem. Ukoliko želite, možete samo malo da podšišate krajeve, ali je po povratku s mora šišanje obavezno. Preporučljivo je da zakažete šišanje desetak dana posle povratka, onoliko koliko kosi treba da se navikne na nove uslove. Skratite kosu ne manje od dva centimetra - savetuje profesionalni frizer Dragana Lukić.
    Ukoliko se farbate, stavljajte pakovanje za kosu češće nego obično, kako biste dodatno hidrirali kosu pred letovanje.

    - Kada u kosu utrljate pakovanje, obavezno je dobro iščešljajte jer ćete kasnije lakše oblikovati frizuru. Nikako ne trljajte kosu peškirom, samo je blago uvijte dok peškir ne pokupi višak vode - napominje Draga Lukić, i dodaje da je lepo vreme idealan period da izbegnete fen, figaro i presu za ispravljanje.
    Što se farbanja tiče, frizerka preporučuje farbanje posle letovanja, naročito plavušama jer hlor može da utiče na nepoželjne zelene tonove. Kosu isključivo perite šamponima koji su specijalno namenjeni farbanoj kosi, a farbanje ostavite za desetak dana nakon letovanja.
    - Uvek je bolje da se izdvoji malo više novca i kupi farba bez amonijaka. Nekim mušterijama često umesto farbanja savetujem preliv jer su rezultati skoro identični, a preliv manje oštećuje kosu - kaže Dragana.

    izvor: www.blic.rs
    где си пошла с крмељиве очи

  11. #71
    Registrovani Član
    Padalica avatar
    Status : Padalica je odsutan
    Registrovan : May 2012
    Pol:
    Poruke : 8,977
    Tekstova u blogu : 2

    Početno Re: Nega kose

    i sampon i balzam sa mlecom su mi odlicni za suvu kosu, ne menjam ih vec dosta dugo

  12. #72
    Registrovani Član
    причалица avatar
    Status : причалица je odsutan
    Registrovan : Jun 2009
    Pol:
    Lokacija : under my skin
    Poruke : 58,042
    Tekstova u blogu : 38

    Početno Re: Nega kose

    Svakog meseca kosa naraste od jedan do tri milimetra, a temelj na kom rastu kosa, nokti i koža su hranjive namirnice koje jedemo. Ako se zdravo hranite, biće snažniji iznutra i spolja

    LOSOS
    Losos je pun omega-3 masnih kiselina koje su osnova zdrave ishrane, a takođe je izvor proteina, gvožđa i vitamina B 12.

    ZELENIŠ
    Tamnozeleno povrće je prepuno vitamina A i C, gvožđa i kalcijuma, a to znači da su blitva, spanać i brokoli izvrstan izvor zdravlja za kosu.

    PASULJ

    Pasulj je odličan izbor jer ima puno proteina i podstiče rast kose.

    ŠARGAREPA
    Šargarepa je puna vitamina A koji je važan za vid, ali i za zdravlje temena.

    BADEMI
    Orašasti plodovi, i to svi, od oraha do kikirikija, odlični su za sjaj kose. Izvor su selenijuma, minerala koji je vrlo bitan za zdravlje temena. Orašasti plodovi sadrže i omega-3 masne kiseline i cink koji je važan u jačanju kose.

    PILETINA
    Piletina i ćuretina su odličan izbor mesa ako želite da poboljšate kvalitet kose. Ove vrste mesa su bogate proteinima koji su važni za očuvanje boje kose i jačanje vlasi.


    JAJA
    Jaja su na svaki način su dobra za vašu kosu. Puna su vitamina B 12 i biotina.

    ŽITARICE
    Cele žitarice odgovaraće vašoj kosi jer pružaju dovoljno cinka, gvožđa i vitamina B.

    MLEKO
    Mlečni proizvodi, ne punomasni, su odličan izvor kalcijuma koji je važan za rast kose.

    izvor: www.blic.rs





    где си пошла с крмељиве очи

  13. #73
    Registrovani Član
    Sarmica avatar
    Status : Sarmica je odsutan
    Registrovan : Jun 2010
    Pol:
    Lokacija : Šerpica
    Poruke : 18,366

    Početno Re: Nega kose

    Najbolje maske za kosu

    Sami kod kuće pripremite domaću masku za kosu od namirnica koje imate u svojoj kuhinji. Dodatna prednost ovakvih maski jeste što su napravljene od prirodnih sastojaka koji vlaže i omekšavaju kosu, te joj daju sjaj bez korišćenja hemikalija.
    Crni čaj regeneriše kosu

    Tokom letnjih vrućina, kada temperatura dostiže i 40 stepeni Celzijusa, fen vam zaista nije potreban. Neka se vaša kosa ovog leta odmori, bez fena, viklera, prese i ostalih sprava koje je dodatno suše.


    Ne koristite čak ni peškir, jer trljanjem oštećujete kosu. Češljajte je kada je suva. I kosi je, kao i organizmu, potrebno hidriranje. Ulja i serumi joj ne daju vlagu, već je hrane i čine je sjajnom, ali kokosovo ulje i ulje jojobe su izuzeci i idealni su za ovo leto.

    Posebnu pažnju posvetite farbanoj kosi jer će sunce dodatno isušiti već oštećene krajeve. Koristite maske i losione za kosu koje ćete sami pripremiti od onog što imate u kući.
    Ispiranje biljnim losionom
    Pomešajte jednu kašiku neke od navedenih biljaka sa dva litra proključale vode i pustite da odstoji pola sata. Dodajte četvrtinu šoljice jabukovog sirćeta i dobro promešajte. Pošto operete kosu šamponom, prelijte je losionom nekoliko puta. Navodimo biljke koje možete koristiti za losion. Za negu kose: lišće ruzmarina, kopriva, koren čička. Za suvu kosu: cvetovi kamilice, kopriva, cvet zove. Za masnu kosu: limunova kora, nana, limunska trava.


    Protiv opadanja i za kompletnu regeneraciju
    Ovo je jedan od recepata čije dejstvo ćete odmah videti. Obavezno isprobajte. 1 žumance, 1 kašika maslinovog ulja, kašičica limunovog soka, pola kašike petroleja (kupiti u farbari), ricinusovo ulje. Smućkajte i stavite na glavu jedan sat pre pranja kose.


    Mleko i med
    Razmutite kafenu kašičicu meda u čaši mleka i to utrljajte u kosu od korena do vrha. Ostavite da deluje 15 minuta i isperite mlakom vodom, pa šamponirajte.

    Kokos
    Uzmite malo kreme od kokosa i zagrejte je među dlanovima. Kada postane meka, umasirajte je u kosu. Umotajte glavu u zagrejani peškir i ostavite pakovanje da deluje jedan sat. Operite šamponom i pustite kosu da se prirodno osuši.


    Rum i crni čaj
    Ova kombinacija je dobra za kosu. Uzmite jednu kašičicu ruma i malo skuvanog crnog čaja. Utrljajte direktno u koren, isperite i operite posle 50 minuta. Primetićete razliku.


    Avokado i majonez
    Ovo nije mit. Uzmite teglicu majoneza i polovinu ispasiranog avokada. Dobro izmešajte i nanesite na kosu. Posle 20 minuta isperite hladnom vodom.


    Banana i badem
    Ispasirajte jednu bananu i dodajte oko tri kapi bademovog ulja. Izmešajte i umasirajte u kosu. Ostavite da deluje oko 25 minuta.
    Oh you may not think I'm pretty,
    But don't judge on what you see,
    I'll eat myself if you can find
    A better meal than me

  14. #74
    starosedelac
    DaDole avatar
    Status : DaDole je odsutan
    Registrovan : Jan 2011
    Pol:
    Lokacija : Tamo daleko
    Poruke : 42,312
    Tekstova u blogu : 2

    Početno Re: Nega kose

    1. Pravilno pranje kose
    Kako biste temeljito i pravilno oprali kosu, dovoljno je da na ruke stavite količinu šampona usporedivu s veličinom lješnjaka. Razrijedite šampon s malo vode te ga tek onda ravnomjerno nanesite. Prilikom pranja najviše se koncentrirajte na tjeme, jer upravo se tamo kosa najviše masti. Ako se kosa zapjeni već prilikom prvog pranja, nije ju potrebno ponovno šamponirati. Važno je također da kosu dobro isperete.

    2. Hladna voda kosu čuva
    Ako niste zimogrozni, pokušajte kosu isprati hladnom vodom. Zauzvrat ćete dobiti još sjajniju i bujniju kosu jer hladna voda utječe na zatvaranje folikula, a površinski sloj kose bit će gladak. Hladan tuš potiče prokrvljenost vlasišta pa će vam rasti snažnija kosa.

    3. Kad kosa kaže dosta
    Pokušavajući uljepšati frizure, činimo veliku pogrešku koristeći se najrazličitijim proizvodima. Gelovi, lakovi, regeneratori, kure za kosu. Ako se previše koriste, u jednom trenutku dolazi do zasićenja te kosa ne može upiti nijedan sastojak. Napravite pauze i kosa će vam biti zahvalna
    4. Ne trljajte ručnikom
    Mokra kosa elastičnija je od suhe. Ako je nepotrebno zatežete, čupate, trljate ručnikom - postoji velika mogućnost da se stvori perut. Smotajte kosu u ručnik te je na taj način sušite koliko god vam vrijeme dozvoljava.
    5. Češljanje
    Pripazite na opremu kojom četkate ili češljate kosu. Najbolje su četke sa zaobljenim vrhovima od prirodnih dlaka jer se tako čuva kosa i sprečava brzo mašćenje.
    6. Sušenje
    Kosu prethodno prosušite prije feniranja jer je mokra kosa posebno osjetljiva i ne reagira dobro na vrući zrak. Ako je moguće, sušilo za kosu podesite na najhladnije. Tako ćete izbjeći znojenje na tjemenu zbog kojeg frizura nije postojana i onakva kakvu želite.
    7. Oprezno s uređajima
    Ravnate li ili kovrčate kosu uređajem, ona će postati lomljiva i hrapava. Kako ne biste izazvali veće štete, postoje posebni sprejevi za zaštitu kose od vrućine koji površinu dlake prekrivaju zaštitom i sprečavaju suhoću kose.
    8. Čarolija volumena
    Tapiranje je veliki neprijatelj vaše kose. Volumen možete dobiti tako da kosu nakon pranja isfenirate preko glave, a onda polusuhu uvijte velikim uvijačima.
    9. Pomoć valovitoj i kovrčavoj kosi
    Uvojke je najbolje ne fenirati, dok je kosa mokra, nemojte je dirati, čekajte da se osuši i tek onda intervenirajte. Odgovarajući su proizvodi tekućina za njegu vrhova, sprej za sjaj kose i maska koja kosi pruža potrebnu vlagu.




  15. #75
    Registrovani Član
    Sagacity avatar
    Status : Sagacity je odsutan
    Registrovan : Nov 2011
    Pol:
    Poruke : 9,775
    Tekstova u blogu : 9

    Početno Re: Nega kose

    Ovo jeste možda skup šampon, ali ga preporučujem svim onima koji imaju talasavu ili kovrdžavu kosu. Vredi svake pare...Lakme Teknia...


  16. #76
    starosedelac
    DaDole avatar
    Status : DaDole je odsutan
    Registrovan : Jan 2011
    Pol:
    Lokacija : Tamo daleko
    Poruke : 42,312
    Tekstova u blogu : 2

    Početno Re: Nega kose

    L’OCCITANE već više od 30 godina koristi ljekovita svojstva eteričnih ulja pri razvoju iznimno učinkovitih proizvoda za njegu kose. Eterična ulja prodiru duboko u vlasi, pružajući kosi prirodnu njegu i vračajući joj vitalnost, podatnost i zdravi sjaj. Svojim ugodnim aromatičnim notama bude sva osjetila te pranje i njegu kose pretvaraju u trenutke istinskog užitka

    Nova L’OCCITANEOVA kolekcija ZA OBNAVLJANJE I SJAJ OBOJENE KOSE predstavlja inovativno rješenje – jedinstven biljni kompleks pet prirodnih eteričnih ulja:
    • GERANIJ: obnavlja
    • PALMAROSA: potiče mikrocirkulaciju vlasišta
    • BERGAMOT: krijepi
    • RUŽMARIN: krijepi vlasište
    • CEDAR: revitalizira

  17. #77
    Registrovani Član
    Sagacity avatar
    Status : Sagacity je odsutan
    Registrovan : Nov 2011
    Pol:
    Poruke : 9,775
    Tekstova u blogu : 9

    Početno Re: Nega kose

    Lek protiv ćelavosti u prodaji za samo dve godine


    Identifikovan "neprijatelj" kose
    Američki dermatolozi su početkom godine objavili da su pronašli enzim odgovoran za ćelavost, a čini se da bi losion koji sprečava delovanje tog enzima na policama trgovina mogao da se nađe u sledeće dve godine.



    Prostaglandin D2 (PGD2), kako nazivaju enzim koji uzrokuje ćelavost, zapravo upravlja folikulima i "naređuje" im da prekinu proizvodnju kose. PGD2 su dermatolozi otkrili proučavanjem 250 gena uključenih u gubitak kose, a onaj odgovoran za nivo PGD2 igra ključnu ulogu u ćelavosti, potvrdio je dermatolog Džordž Kotsarelis sa univerziteta u Pensilvaniji.
    Kotsarelis i njegove kolege pregovaraju sa nekoliko farmaceutskih kompanija o proizvodnji leka za ćelavost, a na tržištu već postoje lekovi koji smanjuju nivo PGD2 jer je taj isti enzim "upleten" u bolesti disajnog sistema poput astme.
    Izvor:trojka.rs

    Ih...pa onaj koji bude našao lek protiv ćelavosti, biće bogat čovek...

  18. #78
    Registrovani Član
    причалица avatar
    Status : причалица je odsutan
    Registrovan : Jun 2009
    Pol:
    Lokacija : under my skin
    Poruke : 58,042
    Tekstova u blogu : 38

    Početno Re: Nega kose

    Mladoliki zahvaljujući kosi


    FrizuraBlage kovrdže i kratka mladalačka frizura osvežiće izgled lica, a svetla kosa umanjiti godine. Simpatična ravna bob frizura izraz je mladosti. Kako biste postigli mladalački izgled, kosu napred ostavite dužu, a pozadi kraću. Bez obzira na frizuru, kosu skraćujte svakih šest do osam nedelja kako bi bila zdrava.

    Boja
    Upotrebljavajte boje kratkotrajnog i poludugog delovanja na prirodnoj bazi, bez amonijaka, ili kanu. Prelivi na biljnoj bazi sprečiće isušivanje, a nekoliko svetlih pramenova uz lice osvežiti boju tena. Boja kose trebalo bi da bude za dve nijanse tamnija od pramenova. Ako uočite sede vlasi, posvetlite kosu za jednu do dve nijanse. Time ćete smanjiti vidljivost sedih, ali i izrastka.

    Sjaj
    Maska od meda i jaja štiti kosu od isušivanja i deluje protiv lomljenja. Jaje opskrbljuje kosu cinkom koji je jača, a med joj daje vlažnost. Za ispucale vrhove dobre su maske od avokada i maslinovog ulja jer će oporaviti kosu i vratiti joj sjaj.
    Regeneracija Ženama u 50-im i 60-im preporučen je pojačan unos proteina iz mesa, jaja i ribe jer podstiču rast i obnovu kose. Ako ste vegetarijanka, u regeneraciji će pomoći i vitamin B5. Potražite ga u orasima, pečurkama i žitaricama, koje će svakodnevno biti na vašem jelovniku.

    Manje je više
    Tajna lepe i zdrave kose je meka i nemarna frizura bez slojeva laka. Ne birajte stroge frizure, nego mladalački lepršave i slojevito ošišane.

    izvor: www.lovesensa.rs
    где си пошла с крмељиве очи

  19. #79
    starosedelac
    DaDole avatar
    Status : DaDole je odsutan
    Registrovan : Jan 2011
    Pol:
    Lokacija : Tamo daleko
    Poruke : 42,312
    Tekstova u blogu : 2

    Početno Re: Nega kose

    U 5 koraka do savršeno sjajne kose

    1.Pranje kose u hladnoj vodi
    Iako često uživamo u vrućim kupkama posebice zimi, vruća voda negativno utječe na vlasište. Korijen kose se pritom uništava i dodatno masti.

    Stoga se za sjaj kose preporučuje pranje u hladnoj vodi, zauzvrat ćete dobiti sjajniju i bujniju kosu jer hladna voda utječe na zatvaranje folikula, a površinski sloj bit će gladak.
    2.Za sjajniju kosu koristite maske
    Prirodni preparati koji sadrže proteine, a koji dolaze u obliku maski idealni su za poboljšanje kvalitete kose. Neka vam nanošenje maske jedan a po potrebi i dva puta tjedno postane jednako važno kao i dobra frizura.
    Za dodatni sjaj kose koristite preparat koji možete napraviti i u vlastitoj radinosti. Smjesu od soka jedne svježe naranče, malo vode, jedne žlice meda i 5 kapi ulja sandalovine izmiješajte i koristite nakon svakog šamponiranja

  20. #80
    starosedelac
    DaDole avatar
    Status : DaDole je odsutan
    Registrovan : Jan 2011
    Pol:
    Lokacija : Tamo daleko
    Poruke : 42,312
    Tekstova u blogu : 2

    Početno Re: Nega kose

    3. Šampon prilagodite tipu vaše kose
    Suprotno uvriježenom mišljenju, često šamponiranje čak i svakodnevno neće poboljšati kvalitetu vaše kose niti joj dati željan efekt sjaja.

    Najvažnije je da iz bogate palete šampona na tržištu izaberete onaj koji najbolje odgovara tipu vaše kose. Prilikom pranja najviše se koncentrirajte na tjeme, jer upravo tamo se kosa najviše masti.

    4.Poželjno feniranje hladnijim zrakom

    Kosu obavezno prosušite prije feniranja jer mokra kosa je posebno osjetljiva i ne reagira dobro na vrući zrak.

    Podesite sušilo za kosu na najhladnije, na ovaj način izbjeći ćete znojenje na tjemenu zbog čega frizura nije postojana, a očuvat ćete sjaj kose
    5.Omogućite kosi zasluženu pauzu
    U nastojanju da uljepšamo frizuru često radimo grešku koristeći svakojake preparate u obliku gelova, lakova, regeneratora.
    U jednom trenutku vaša kosa osjeća zasićenje i ne može upiti nijedan od sastojaka, osim toga stvara se kontra efekt. Umjesto sjajne i bujne kose za rezultat imamo masnu i beživotnu kosu. Stoga napravite pauzu i kosa će vam biti zahvalna.

Stranica 4 od 5 PrviPrvi ... 2345 ZadnjaZadnja

Slične teme

  1. Nega lica
    Od sani u forumu Kozmetika i lepota
    Odgovora: 166
    Poslednja poruka: 27-02-2014, 21:01
  2. Nega noktiju
    Od Pčelica u forumu Kozmetika i lepota
    Odgovora: 17
    Poslednja poruka: 30-11-2013, 10:32
  3. Anti age nega
    Od Waterfall u forumu Kozmetika i lepota
    Odgovora: 13
    Poslednja poruka: 23-06-2013, 10:39
  4. kako izvući potpuno belu od crne kose?
    Od mare u forumu Kozmetika i lepota
    Odgovora: 37
    Poslednja poruka: 15-11-2010, 19:38
  5. Opadanje kose
    Od Taska u forumu Alternativna medicina
    Odgovora: 1
    Poslednja poruka: 08-11-2009, 11:40

Članovi koji su pročitali ovu temu: 0

There are no members to list at the moment.

Oznake za ovu temu

Dozvole

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete slati odgovore
  • Ne možete postavljati priloge
  • Ne možete izmeniti svoju poruku
  •