Kako reagujete na stres?

[причалица]

44 pojena

komšija, esi to od mene prepisivao?

[Rosa]

34 pojena

ja sam kao normalna?

[Zak]

То због оног "и по"

jasta more...

[DaDole]

75 poena..pa začuđena sam

[ribizla]

Razgovarate o stresnim situacijama, ali često sa onima koji baš i ne mogu da vam pomognu. Pokušajte da vizuelizujete situacije koje su za vas stresne i zamislite sebe kako ih rešavate.
Izbegavanje stresnih situacija samo donekle pomaže. Prihvatite projekte koji će vam povećati samopouzdanje.



51

[Picola]

61 poen. Mislim da ovo nije tacno, izuzetno tesko se nosim sa stresom, ne mozda odmah ali me "stigne" kasnije...

[DaDole]

Mimo poena,u posljednje vrijeme reagujem preventivno..kad osjetim/zaključim da će doći,pripremim se da ga podnesem i nije loša vježba

[причалица]

zavisi od koga me snađe....kad je od mojih najbližih (ukućana) - podnesem nekako jer ih volim pa onda strpljenje može da bude bezgranično i stres se ublaži...al na poslu umem danima da budem pod nekim negativnim utiskom i da me to gricka.

[Sarmica]

A di se 57 poJena računja?

a

[DaDole]

Testirajmo se još malo
Pogled na ovu sliku reći će vam koliko ste pod stresom

Uvećajte ovu sliku i zadržite pogled na njoj. Šta vidite?

http://www.blic.rs/data/images/2014-...ver=1399476333

[DaDole]

Da li se krugovi kreću ili su mirni?


Profesor Kitaoka tvrdi da savršeno mirni i opušteni ljudi na slici vide statične krugove, dok se za umorne i ljude pod stresom oni rotiraju.




Akijoši Kitaoka (53) doktorirao je 1991. sa radom na temu optičkih iluzija i vizualne percepcije geometrijskih oblika, oštrine i boja u iluziji kretanja i drugih vizuelnih fenomena.

Njegovom testu ne morate verovati, jer rezultati, naravno, nisu egzaktni, ali ako zaista osećate da stres otežava vaše fizičko i psihičko zdravlje, pokušajte da nađete rešenje.

[причалица]

dopada mi se tekst:

http://nepoznati-hedonista.com/2014/...stresa-zauvek/

obično tekstove o psisi preskačem jer mi je sve to trućanje meni neblisko...ali ovaj tekst mi se čini istinitim