Perfekcionizam

[Bisernica]

pa i navika je stvar izbora, ebem mu miša...

Nije
navika je stvar usvojenog

[Vragolanka]

Perfekcionizam u pravomsmislu reči nije plodno tlo za psiho poremećaje kod zdravih ličnosti.
Još uvek brkamo pojmovno značenje reči ,u suštinskom i slengovskom.

aaa... biso...
ajmo ovako, daj lepo definicije:
perfekcionizma
psiho poremećaja
tradicionalizma
navike
zdrave osobe
bioritma
neuroze
izbora
sve mi se pobrkalo u glavi


jednu stvar ću ti reći... 100% precizna dijagnoza ne postoji, niti isto toliko zdrava osoba... tako da nije sve crno, ili belo.

[kojica]

el ti to pitaš..... o perfekcionistima koji imaju neki poremećaj ponašanja ili o ljudima koji jednostavno ne znaju šta će sa sobom pa sve dovode u picikato varijantu zbog toga?

Ja bih da govorim o običnim smrtnicima, koji se trude da sve što kažu ili urade bude savršeno. Ne dozvoljavaju
sebi greške, a kada se dese, veoma su strogi prema sebi.

a o čem ostali pričaju pojam nemam..

[kojica]

Ne bih da se objašnjavam, al ako je to što mi je kolega u 15 minuta reč zakup zamenio rečju porez 4 PUTA i ja mu posle toga rekao da ću da ako to uradi još jednom skočiti kroz prozor da bi se samoubio .... perfekcionizam ..... ondak sam taj

Zavisi.. Ako to radiš samo drugima onda si samo sadista, ako radiš i sebi onda si perfekcionista.

[kojica]

eno moja baba, živi sa pet debila u kući, ima preko 80 godina, jedva se kreće, ali sve uvek mora da bude na svom mestu, kuva 3 puta dnevno, pere veš na ruke i ostalo... kad god krene da se žali samo joj kažem: ko te ebe, crkni kad si glupa.

U bre što si stroga.

[Vragolanka]

U bre što si stroga.

ne, nego sam budala što verujem da će neko ko je nabio 80 godina u dupe da se promeni.

[kojica]

ne, nego sam budala što verujem da će neko ko je nabio 80 godina u dupe da se promeni.

pa neće da se promeni ni neko ko ima 30... mislim.. ima izbor, al džaba..

Hoćemo sad da okrenemo ovu temu tako da ako neko sa ovim problemom naiđe ima šta korisno da pročita?
neki savet.. nešto...

[Bisernica]

Perfekcionizam označava težnju ka visokom postignuću u nekoj oblasti i sklonost osobe da od sebe traži savršenstvo i maksimalno moguć učinak. Istovremeno je prisutno i očekivanje da se bude najbolji u onome što se radi. Da bi to postigla osoba sebi postavlja visoke standarde i radi veoma savesno i odgovorno, često požrtvovano, trudeći se da dosegne postavljene ciljeve.

Psiho poremećaje delimo na neuroze i psihoze.
Neuroze,ili psihoneuroze ili neurotski poremećaj su pojmovi koji se koriste kao oznaka za sve mentalne
neuravnoteženosti koje uzrokuju nelagodnost , ali za razliku od psihoza i nekih poremećaja ličnosti,
ne sprečava racionalno razmišljanje niti sposobnost pojedinca da funkcioniše u svakodnevnom životu.
Neki psihijatri neuroze nazivaju i bolešću osetila i pokreta,što će reći da je neuroza mentalni i emocionalni poremećaj.
Psihoze su teži oblik psiho poremećaja i ima ih više vrsta od kojih je napoznatija šizofrenija ili podvojena ličnost ,koja se opet deli
na nekoliko vrsta ,mladalačko ludilo ,paranoja ,katatonija i td...
Tradicionalizam - način mišljenja koji se poziva na sistem vrednosti i običaja ustanovljenih u prošlosti,
a koji se nekritički primenjuje na razumevanje savremenih situacija.
Navika predstavlja rutinski oblik ponašanja koji se dešava na podsvesnom nivou i o kom ne moramo da razmišljamo (da
uključimo svesno razmišljanje za rešavanje datog problema ili problemske situacije). To su svi oni oblici ponašanja koji se
obavljaju po nekoj nužnosti, sami od sebe, često bez aktivnog učešća naše svesti. Ovakvo ponašanje takođe pripada jednom od
najjednostavnijih vidova učenja jer posle nekoliko ponavljanja mi određenog ponašanja u istoj situaciji, mi takvo ponašanje usvojimo
kao pravilo - mozak prestaje da šalje ideje kako da reagujemo, nego automatski reagujemo na taj način.
Izbor - od ponuđenog ,po slobodnoj volji izabrati ono što mislimo da je za nas najpovoljnije i najbolje.
Zdrav čovek - po definiciji zdravlja SZO ,čovek koji živi u fizičkom ,psihičkom i socijalnom blagostanju - što ni danas ,a ni ikad nije
postojalo od kako postoji ljudski rod .

[Vragolanka]

pa neće da se promeni ni neko ko ima 30... mislim.. ima izbor, al džaba..

Hoćemo sad da okrenemo ovu temu tako da ako neko sa ovim problemom naiđe ima šta korisno da pročita?
neki savet.. nešto...

ako taj koji naiđe nije izvukao pouku, bez da mu se crta... reći ćemo mu da je perfekcionista.

[Vragolanka]

u biso, sunce ti...

[Vragolanka]

Perfekcionizam označava težnju ka visokom postignuću u nekoj oblasti i sklonost osobe da od sebe traži savršenstvo i maksimalno moguć učinak. Istovremeno je prisutno i očekivanje da se bude najbolji u onome što se radi. Da bi to postigla osoba sebi postavlja visoke standarde i radi veoma savesno i odgovorno, često požrtvovano, trudeći se da dosegne postavljene ciljeve.

Psiho poremećaje delimo na neuroze i psihoze.
Neuroze,ili psihoneuroze ili neurotski poremećaj su pojmovi koji se koriste kao oznaka za sve mentalne
neuravnoteženosti koje uzrokuju nelagodnost , ali za razliku od psihoza i nekih poremećaja ličnosti,
ne sprečava racionalno razmišljanje niti sposobnost pojedinca da funkcioniše u svakodnevnom životu.
Neki psihijatri neuroze nazivaju i bolešću osetila i pokreta,što će reći da je neuroza mentalni i emocionalni poremećaj.
Psihoze su teži oblik psiho poremećaja i ima ih više vrsta od kojih je napoznatija šizofrenija ili podvojena ličnost ,koja se opet deli
na nekoliko vrsta ,mladalačko ludilo ,paranoja ,katatonija i td...
Tradicionalizam - način mišljenja koji se poziva na sistem vrednosti i običaja ustanovljenih u prošlosti,
a koji se nekritički primenjuje na razumevanje savremenih situacija.
Navika predstavlja rutinski oblik ponašanja koji se dešava na podsvesnom nivou i o kom ne moramo da razmišljamo (da
uključimo svesno razmišljanje za rešavanje datog problema ili problemske situacije). To su svi oni oblici ponašanja koji se
obavljaju po nekoj nužnosti, sami od sebe, često bez aktivnog učešća naše svesti. Ovakvo ponašanje takođe pripada jednom od
najjednostavnijih vidova učenja jer posle nekoliko ponavljanja mi određenog ponašanja u istoj situaciji, mi takvo ponašanje usvojimo
kao pravilo - mozak prestaje da šalje ideje kako da reagujemo, nego automatski reagujemo na taj način.
Izbor - od ponuđenog ,po slobodnoj volji izabrati ono što mislimo da je za nas najpovoljnije i najbolje.
Zdrav čovek - po definiciji zdravlja SZO ,čovek koji živi u fizičkom ,psihičkom i socijalnom blagostanju - što ni danas ,a ni ikad nije
postojalo od kako postoji ljudski rod .

perfekcionista (videti definiciju u prvom pasusu) ovako kako zvuči jeste obojen pomalo psihozom, pomalo neurozom, pomalo navikom, pomalo slobodnim izborom... jer se u poslednjoj rečenici citiranog posta jasno kaže da zdrav čovek ne postoji. ende.

[Sandokan]

ne, nego sam budala što verujem da će neko ko je nabio 80 godina u dupe da se promeni.

A el ti misliš da ona želi da se promeni ............. ........ pa jedna pohvala njoj dovoljno energije da pokrene nuklearni reaktor ... al to je neka druga tema

Ovo neje tema svi imate KECA KO VRATA.....

[Bisernica]

perfekcionista (videti definiciju u prvom pasusu) ovako kako zvuči jeste obojen pomalo psihozom, pomalo neurozom, pomalo navikom, pomalo slobodnim izborom... jer se u poslednjoj rečenici citiranog posta jasno kaže da zdrav čovek ne postoji. ende.

Zdrav čovek ne postoji po definiciji Svetske zdravstvene organizacije ,koja je perfekcionista :raz_114:
...u ostalim slučajevima ,postoji ,iako iz dana u dan sve manje ima onih za koje se može reći da su
zdravi .

[Vragolanka]

A el ti misliš da ona želi da se promeni ............. ........ pa jedna pohvala njoj dovoljno energije da pokrene nuklearni reaktor ... al to je neka druga tema

Ovo neje tema svi imate KECA KO VRATA.....

ne bi joj oprostili. niti bi ona sebi oprostila tako nešto.

[Vragolanka]

Zdrav čovek ne postoji po definiciji Svetske zdravstvene organizacije ,koja je perfekcionista :raz_114:
...u ostalim slučajevima ,postoji ,iako iz dana u dan sve manje ima onih za koje se može reći da su
zdravi .

a svi znamo da su lekari nateži bolesnici, prema tome... nisu validni da daju procene, jel?
svakome nešto fali, niko nije potpuno zdrav. da li u psihičkom, ili fizičkom smislu, nebitno... ili gaji tendencije da ne bude, kako god, podloga mora da postoji, samo je pitanje da li će je nešto aktivirati.

[Sandokan]

ne bi joj oprostili. niti bi ona sebi oprostila tako nešto.

Ali to nema veze sa perfekcionizmom , to je balkanizam/tradicionalizam/zatucanoizam ......

[причалица]

Ja bih da govorim o običnim smrtnicima, koji se trude da sve što kažu ili urade bude savršeno. Ne dozvoljavaju
sebi greške, a kada se dese, veoma su strogi prema sebi.

a o čem ostali pričaju pojam nemam..

na žalost, ne može da bude savršeno, ali može da bude bolje od ostalih...pitanje je čime su oni zadovoljni.
ako je prvo u pitanju, ne znam ni jednu takvu osobu...a ako je drugo - znam ih dosta i jesu strogi prema sebi dok ne postignu neki nivo koji je, po njima, zadovoljavajući. ovakvi prefekcionisti nisu strogi samo prema sebi - umeju da budu neprijatni prema okolini, ako je u pitanju zajednički ''interes'' i ako smatraju da ih okolina ''koči'' u ostvarivanju plana onako kako su to oni zamislili.
takođe, oni ne miruju - stalno podižu granice svojih mogućnosti. za sada ne znam ni jednog da je posustao i da ih je težina zadatka naterala da se bar malo promene.
nemam ništa protiv ovakvih ljudi, jer smatram da su ok. bolje je da budu perfekcionisti nego da prave brljotine.

[kojica]

Perfekcionizam — Širli je samo sipala pritužbe: “Satima se pripremam za
časove muzike koje dajem. Više se pripremam nego bilo koji drugi profesor i
imam više časova nego bilo ko. Radim sa decom toliko naporno da se osećam
kao da nemam vremena za sopstveni život. A kada od roditelja čujem i najmanji
negativan komentar o meni, žestoko u sebi to prebacujem danima.
Koreni ovog obrasca za Širli su tipični: “Sećam se kada sam bila dete i
donosila školsku knjižicu kući, otac me je uvek kritikovao bez obzira kakve
su bile ocene – a uglavnom su to bile petice. Ako bih dobila četiri ili čak četiri
plus, on bi me uvek pitao zašto i to nije bila petica. Ništa što sam uradila nije
bilo dovoljno dobro za njega. Još uvek osećam da ništa od onoga što radim
nije dovoljno dobro.”

Emocionalna alhemija - Tara Benet Goleman

[kojica]

Širlina sećanja iz detinjstva odražavaju previsoke standarde koji igraju
ulogu kod perfekcionizma. Roditelji koji uvek kritikuju ono što dete radi, bez
obzira koliko to bilo dobro, stvaraju duboki osećaj neadekvatnosti kod deteta.
Ovakvo dete rano u životu nauči da se neprekidno trudi, da ulaže napor
u nadu da će ga to zaštititi od gubitka roditeljske ljubavi, slično nekakvom
skoro magijskom ritualu.
Emocionalni koreni ove sheme jesu u osećanju da nećemo uspeti makoliko
truda u nešto uložili. Ispod ovog osećanja krije se tužno saznanje da
morate uvek da radite još bolje kako biste zadobili ljubav i naklonost svojih
roditelja. Sa ovim dolazi tuga zbog toga što nismo prihvaćeni onakvi kakvi
zaista jesmo, već jedino po tome kako dobro nešto radimo.


Emocionalna alhemija - Tara Benet Goleman

[kojica]

Ljudi sa shemom perfekcionizma vide čitav svet kroz sočiva nerealno
visokih očekivanja. Njihov je moto: “Moram da budem savršen”. Ljudi koji u
sebi gaje ovaj stav forsiraju sebe da nešto urade najbolje, pa čak i iznad toga.
Neumorni su u tome da sebe upoređuju sa najvišim standardima. Ovo se
može isplatiti kroz uspehe u karijeri, sportu ili u drugim područjima života.
Da bi umanjili verovatnoću kritikovanja, ovakvi ljudi sebe teraju da rade
mnogo više nego što zapravo moraju. Ali bez obzira kako u tome bili dobri,
naravno, to nikada nije dovoljno dobro i takvi ljudi sebe toliko forsiraju u meri
da zbog toga trpe ostali delovi njihovog života – zdravlje, odnosi sa drugim
ljudima, sposobnost da uživaju u zadovoljstvima života. Način na koji sebe
teraju povećava rizik od bolesti izazvane stresom, kao što su katar debelog
creva ili glavobolje. I dok se perfekcionisti lako osete nestrpljivim ili iziritiranim,
emocija koja leži u pozadini jeste tuga, melanholija zbog propuštanja
života zato što smo suviše opsednuti obavezama.

Emocionalna alhemija - Tara Benet Goleman