Lubenica potiče iz Južne Afrike, odakle je vrlo brzo preneta u dolinu Nila,
što se može zaključiti sa slika na zidovima starih grobnica gde je prika-
zano ovo voće, odnosno povrće.
Poznavali su je i u Siriji, Arabiji i Indiji, a po svemu sudeći starim Grcima i
Rimljanima nije bila poznata. Arapi su je preneli u Španiju, a zatim u Ju-
žnu Francusku. U 10. veku se iz Turkestana proširila u Kinu, dok je preko
Španije stigla prvo na američka ostrva, a nešto kasnije i na kopno.
SASTAV - Kada je sadržaj vode u pitanju, lubenica sadrži i više od
90 procenata vode na 100 grama. Veoma je niskokalorična - 29 kalori-
ja na 100 grama (isto kao dinja ). Međutim, razlikuju se po tome što lu-
benica ima manje dijetnih vlakana a više šećera. Lubenica sadrži mine-
rale i vitamine, voćne kiseline i boje koje joj daju osvežavajući ukus i
aromu.
Tekst preuzet iz casopisa Lepota&Zdravlje