Nasa apoteka

[DaDole]

Popis bolesti i tegoba kod kojih se crni kim pokazao učinkovitim je zaista impozantan:Bez pretjerivanja možemo reći da oralno uzimanje ulja crnog kima pomaže kod liječenja tegoba dišnog sustava (astme, bronhitisa, alergijskog rinitisa), kao prevencija nastanka sezonskih alergija, jetrenih i želučanih tegoba, grčeva, otežane probave, hemoroida, autoimunih bolesti (multipla skleroza), dijabetesa, bolova u zglobovima, visokog krvnog tlaka, povišenih masnoća u krvi, glavobolja, oslabljenog imuniteta kao i nekih vrsta karcinoma.Ulje crnog kima također možemo nanositi i dermalno pa može biti od velike pomoći kod atopijskog dermatitisa, ekcema, gljivica na koži, lišajeva, psorijaze, akni, i u spriječavanju bora.Osobno sam se u više navrata osvjedočila u učinkovitost i djelovanje ulja crnog kima jer znam mnoge koji su uspješno spriječili proljetne alergije, smanjili masnoće u krvi a i mom ocu je prije pet godina bilo dijagnosticirano ozbiljno oboljenje jetre koje se stabiliziralo nakon što je počeo piti ulje crnog kima. On ga još uvijek periodično koristi i osjeća se odlično.U specijaliziranim trgovinama i ljekarnama ulje crnog kima može se pronaći u kapsulama, ali uvijek je bolja i veća iskoristivost ulja ako se konzumira u izvornom obliku.Zbog specifičnog okusa i mirisa mnogima ulje crnog kima nije baš ugodno za konzumiranje pa da biste izbjegli nelagodu prilikom gutanja, možete ga slobodno staviti u malu količinu nekog gustog voćnog soka ili pomiješati s medom.Napomena: ulje crnog kima ne smiju piti trudnice, dojilje i djeca do dvije godine starosti.

[DaDole]

Ulje lješnjaka sužava pore i matira kožu

Razna biljna ulja koristimo za izradu prirodne kozmetike i mnogi već znaju njihovu prednost i učinkovitost u prirodnoj njezi. Osim toga biljna ulja koristimo i u prehrani, pa osim već dobro poznatih i svakodnevno korištenih biljnih ulja suncokreta i maslinovog ulja imamo na raspolaganju još puno drugih biljnih ulja koja se rjeđe ili gotovo uopće se ne upotrebljavaju u te svrhe
Zašto ne bismo obogatili prehranu i dali neki novi okus i čar našim jelima? Tako osim ova dva spomenuta ulja možemo oralno koristiti biljna ulja badema, sezama, lješnjaka, lana, oraha, konoplje... Nabrojena biljna ulja bogata su nezasićenim masnim kiselinama, lako su probavljiva i pozitivno djeluju na srce i krvožilni sustav.Za ovaj put izdvojila bih biljno ulje lješnjaka zbog njegovog specifičnog okusa i djelovanja kako za kozmetičku tako i za oralnu primjenu. Biljno ulje lješnjaka (Coryllus avellana) se ubraja među brzo upijajuća biljna ulja pa stoga daje mogućnosti za vrlo široku primjenu.U prirodnoj kozmetici se najčešće koristi za njegu masne i mješovite kože jer adstrigentnim djelovanjem sužava pore.

[DaDole]

Zbog brzoupijajućeg efekta pogodno je i za izradu raznih terapeutskih pripravaka kada je potrebno da eterična ulja što prije uđu u organizam kako bi što prije počela djelovati. Tako ćemo upotrijebiti biljno ulje lješnjaka ako želimo napraviti pripravak kod problema s venama i kapilarama, tretiranja strija, ožiljaka, celulita, bolova u mišićima i zglobovima. Osim što se vrlo brzo upija i djeluje adstrigentno (zateže kožu) potiče cirkulaciju u koži, učvršćuje kapilare, potiče regeneraciju stanica, regulira lučenje masnoće, omekšava i vlaži kožu.Bogato je proteinima i nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima B1, B6 i u manjim količinama ostalih vitamina B skupine i vitaminom E.Razna istrživanja su potvrdila da je konzumiranje plodova lješnjaka korisno u spriječavanju ateroskleroze i krvožinih problema, pa tako možemo i biljno ulje lješnjaka uvrstiti u prehranu, Njime možete začiniti salate, dodati ga u slastice ili slana jela. Iznenadit će vas i osvojiti bogatim, slatkastim, orašastim mirisom i okusom, pa će užitak konzumiranja hrane obogaćene ovim uljem biti veći.Napomena: važno je da biljna ulja i za oralnu i za dermalnu primjenu budu hladno prešana.

[DaDole]

Grejpfrut i med: Eliksir ljepote i zdravlja koji sagorijeva kalorije


Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe.

Čudesni eliksir lepote i zdravlja

Potrebno:

- Jedan veliki zreli grejpfrut
- Jedna kašika meda (zavisno od ukusa)

Grejpfrut, po mogućnosti hladan (iz frižidera), isjeći na pola i kašikom izvaditi pulpu.

Pulpu grejpfruta i med staviti u blender i izmiksati dok se masa ne ujednači. Gotovo!

[DaDole]

Ovaj čudesni eliksir sadrži u sebi korisne elemente:

1. Pektin, koji je doprinosi efikasnom izlučivanju viska holesterola (ako svaki dan jedemo grejpfrut, loš holesterol ćemo smanjiti za 15,5 odsto, a trigliceride za čak 27 odsto, pokazuju brojna istraživanja), snižava nivo insulina u krvi i normalizuje metabolizam.

2. Likopen, koji je pomaže u borbi sa toksinima i štetnim materijama u organizmu.

Nekoliko gutljaja ovog eliksira, poslije ručka (sačekajte dvadesetak minuta poslije jela), u stanju je da sagori skoro polovinu kalorija dobijenih tokom obroka.

Ima ljekovito dejstvo na hipertenziju i bolesti kardiovaskularnog sistema.

Osim toga, grejpfrut sadrži brojne sastojke koji pomažu u borbi protiv prehlade, a dokazano je da sprječava pojavu pojedinih vrsta kancera i srčanih bolesti.
Ipak, imajte na umu da grejpfrut može da pojača djelovanje nekih lijekova, pa ukoliko uzimate redovnu terapiju, konsultujte se sa ljekarom.

[DaDole]

Pročistite jetru uz soju i artičoke!

U zimsko vrijeme skloni smo jesti više slatke i masne hrane te popiti više alkohola nego obično. U hladnijim vremenima, manje se krećemo u prirodi i time gubimo dragocjeno vrijeme za vježbanje našeg organizma i topljenje masnoća. Naša jetra postane preopterećena i gubi svoju regeneracijsku sposobnost koja utječe na to, da nakon zime završimo s kojim kilogramom viška. Pročitajte kako se u zimsko vrijeme, prirodnim putem, riješite viška kilograma

[DaDole]

Dva prirodna sastojka kao pomoć!Upoznajte dva prirodna sastojka koja su nam na dohvat ruke u našem okruženju, a premalo ih koristimo u svakodnevnoj prehrani.SOJASoja sadrži sojine fosfolipide, masnoće, koje su sastavni dio membrana u tijelu. Ako ih imamo premalo, membrane ne djeluju pravilno i jetra postepeno gubi svoju regenerativnu funkciju.Sojini fosfolipidi pomažu pri regeneraciji stanica, a zdrave stanice:- brže razgrađuju masnoće- sprječavajutaloženje novih- sojini fosfolipidi utječu na sastav žuči i sprječavaju nastanak kamencaARTIČOKAEkstrakt artičoke je izuzetno bogat cijaninima, koji su snažan antioksidans. U našem tijelu štite stanice od oksidativnog stresa i slobodnih radikala.Ekstrakt artičoke pomaže kod zaštite stanica u tijelu:- štiti jetrene stanice- pospješuje regeneraciju- u kombinaciji s vitaminom E učinkovitije štiti stanice pred oksidativnim stresom

[DaDole]

Istopite masne naslage oko strukaSojini izoflavoni i artičoka veoma su rijetko na našem jelovniku, pa ih je prehrani najbolje dodavati u obliku dodataka tj. kapsula koje omogućavaju da naša jetra dobije dovoljnu količinu ovih hranjivih tvari kako bi mogla započeti regeneracijski ciklus.I vašoj jetri se zimi usporava funkcija zbog preopterećenja, pa time nije više sposobna da istom brzinom topi masnoće. Uz smanjenu tjelovježbu potrebno je pronaći način, da se pomogne jetri u obavljanju njezine osnovne funkcije u organizmu.

[DaDole]

Naučite kako da ga napravite: Sirup od koprive idealan lijek za čišćenje krvi

Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije.

Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose.

Ne morate ga uvijek razblaživati sa vodom, možete ga samo posuti preko svojih američkih palačinki.

Donosimo vam dva recepta – jedan sasvim jednostavan, a drugi u kombinaciji sa limunom i medom.

[DaDole]

Najjednostavniji sirup od kopriva

Potrebno vam je: 1 kg listova mlade koprive, 2,5 litre vode i šećer (500 gr na svakih 500 ml tečnosti).

Operite i ocijedite listove koprive, pa ih potopite u vodu i krčkajte na srednjoj temperaturi oko sat vremena, dodajući vodu koja ukuha. Procijedite, pa dodajte šećer i miješajte dok se ne istopi u potpunosti. Dobijeni sirup sipate u staklene flaše i dobro zatvorite. (Listovima koprive možete dodati i listove ribizle u odnosu 1:1).

Koprive, med i limun

Pripremite: oko 400 gr svježih mladih listova koprive, sok od 6 većih limunova, 800 gr šećera, 5 punih kašika livadskog meda i 1 litar filtrirane vode.

Postoji jedan trik, ukoliko vam se ne sviđa ideja sa ovako mnogo šećera. Možete ga zamijeniti medom, ali samo dio, recimo 300 gr – zamijenite sa 1 kg meda, ali ga ne kuhate i dodajete rashlađenom sirupu. Ovako dobijen sok ima kraći rok trajanja.

Koprive operite i isjeckajte. Ulijte vodu u šerpu i stavite šećer (recimo pola smeđeg, pola bijelog). Sve stavite na šporet da kuha povremeno mješajući (kada prokuha ostavite da krčka 5 minuta). Ukoliko se pojavi pjena na površini uklonite je kašikom.

Koprive stavite u keramičku posudu i prelijte šećernim sirupom. Poklopite tanjirem i pritisnite težom čašom ili teglicom. Ostavite tako 10 minuta. Sada dodajete limunov sok i med. Rukama cijedite sok i odvajate koprive. Kada dobijete sirup, procijedite ga kroz cjediljku ako je potrebno i posao je završen. Sirup sipate u sterilizovane boce, zatvorite i ostavite na rashladnom i tamnom mjestu.

Sok pravite tako što pomješate ¼ čaše sirupa sa ¾ vode. Sirup može trajati 6 mjeseci.

[DaDole]

Pet problema koje banana rješava bolje od tablete

1. Nadutost i zatvor
Banane sadrže pektin koji ubrzava probavu i podstiče izbacivanje toksina i teških metala iz tijela. Osim toga njihovo djelovanje je probiotsko i stimuliše rad crijeva. Svi ovi faktori podstiču rad probave i smanjuju nadutost, dok vlakna iz mekanog ploda razbuđuju crijeva i djeluju poput prirodnog laksativa na zatvor.


2. Stres

Nazivaju ga bolešću modernog doba jer neprestano ostavlja velike posljedice na naše zdravlje, stres ubrzava metabolizam pri čemu pada nivo kalijuma u organizmu. Ravnotežu je moguće uspostaviti pomoću jedne banane koja u sebi sadrži dovoljno kalijuma koji će pomoći u normalizaciji otkucaja srca, slanju kiseonika u mozak i regulisanju optimalne količine vode u tijelu.

3. Krvni pritisak

Poznato je kako velik unos natrijuma, a mali unos kalijuma ima negativan uticaj na krvni pritisak. Zbog toga je važno tijelo opskrbiti s velikom količinom kalijuma koju sadrže banane. Svako jutro preporučuje se da pojedete jednu bananu koja će pritisak održavati na dozvoljenoj granici idealnog.


4. PMS

Banane obiluju vitaminom B6 koji povoljno utiče na nivo glukoze u krvi, a dokazano je kako vitamin iz B zajednice kod PMS-a uspješno redukuje problem bolnih i napetih grudi, promjene raspoloženja i nakupljanja vode u tijelu.


5. Depresija

Sastojak banane je triotofan, oblik proteina koji pospješuje otpuštanje serotonina, poznatog kao hormona sreće. Naime samo jedna banana je dovoljna da nivo serotonina skoči, nakon čega nastaje osjećaj smirenosti i zadovoljstva.

[DaDole]

Slatki čistač: Napitak koji voli vašu jetru Jetra je filter organizma i sve što unesemo u tijelo, bilo dobro ili loše prolazi kroz ovaj organ. Želite li organizmu, ali i vašoj jetri učiniti uslugu, napravite fini, slatki detoksikacijski napitak koji čisti tijelo i poboljšava rad jetre


1/2 svježeg ananasa
1 limun ili naranča
1 komad svježeg đumbira (cca 6 cm)
1/2 šalice svježeg lišća mente
1 šalica vodePriprema:
1. Limun i đumbir ogulite, a ananas očistite i narežite na kockice

2. Pripremljeno voće ubacite u blender

3. Dodajte i ostale sastojke

4. Sve dobro izmiksajte dok se ne pretvori u gusti napitak bez većih komada

5. napitak prelijte u staklenu bocu i spremite u hladnjak

6. Popijte čašu dnevno između obroka

[DaDole]

Napitak od bazge: Prirodni lijek koji skraćuje vrijeme trajanja gripe

Cvijet bazge kao i plod, crne bobice, učinkoviti su borci u borbi protiv prehlade i još važnije gripe. Za prevenciju u periodu gripe preporuča se ispijanje čaja od cvjetova bazge, dok već oboljelima i prikovanima za krevet sirup od bobica može skratiti trajanje gripe

Crne bobice bazge kao i sami cvijet ove poznate biljke obiluju vitaminom C, flavonoidima i bjelančevinama zbog čega je jedna od najpoznatijih biljki u borbi protiv prehlada i gripa. Najvažnije svojstvo bazge je izazivanje znojenja, čime se iz tijela izbacuju otrovi što je vrlo bitno za sve oboljele od gripe.
Crne bobice dolaze u obliku koncentrata, dok je cvijet puno dostupniji i povoljniji. Za borbu protiv gripe pomaže napitak od bazge i parna kupelj.
Napitak od bazge
- 5 grama suhih cvjetova bazge
- 2 naribana komadića đumbira (ili jedan usitnjeni režanj češnjaka)
- 250 ml vode
- par kapi limuna
- 1 čajna žlica meda

Cvjetove bazge prelijte s 250ml kupuće vode. Ostavite da odstoji 2 minute pa dodajte naribani đumbir, ostavite još 5 minuta. Procijedite i dodajte žlicu meda. Najmanje četiri puta dnevno popijte po šalicu napitka, ukoliko ste prikovani za krevet dozu pojačajte i konzumirajte svaka dva sata. Čaj potiče znojenje što je primarna potreba tijela oboljelog od gripe.
Parna kupelj od bazge
1 jušnu žlicu cvijeta bazge i 1 žlicu cvijeta kamilice prelijte s 300ml vruće vode. Ostavite da odstoji par minuta i nakon toga smjesu prelijte u lončić, prekrijte glavu ručnikom i inhalirajte se. postupak ponovite najmanje tri puta dnevno kako bi oslobodili dišne puteve i izbacili sekret.

[DaDole]

10 naj namirnica za čišćenje organizma

Kako bi jetra, naš najveći saveznik u pročišćavanju organizma, lakše i bolje obavljala svoj posao povremeno treba i našu pomoć.Što je veća sklonost masnoj i začinjenoj hrani te alkoholu detoksifikacija se treba provoditi što češće. ‘Čistom’ hranom osvježit ćete ne samo svoju probavu i krvnu sliku već i cjelokupno stanje vašeg tijela i duha.
1. Zeleno lisnato povrće
U zeleno lisnato povrće ubraja se radić, kelj, poriluk, zelena salata, blitva i matovilac. Kad god je moguće jedite ga sirovo, a ukoliko je termička obrada potrebna, kuhajte ga na pari kako bi sačuvalo što više hranjivih sastojaka. Klorofil iz ove vrste povrća pomaže tijelu ukloniti toksine iz okoliša i ujedno je glavni saveznik jetre.

2. Limun
Tekućinom se tijelo pere iznutra. ‘Tuširanje’ će biti znatno efikasnije ako umjesto vode povremeno popijete limunadu bez šećera. Vitamin C otapa toksine u vodi zbog čega lakše izlaze iz tijela.
3. Potočarka
Stavite šaku potočarke u salatu, juhu ili sendviče. Premda nije tako čest gost naših tanjura, bogatsvo minerala i dijuretski učinak morali bi joj osigurati redovitije korištenje u pripremi jela.
4. Češnjak
Često istican i kao čudo prirode, češnjak ima izrazito antibakterijsko i antivirusno djelovanje. U detoksifikaciji sudjeluje aktiviranjem enzima koji pomažu radu jetre.
5. Zeleni čaj
Osim što je jakog antioksidativnog djelovanja jedan je od najzdavijih tekućina koje možete unijeti u organizam. Dodatni bonus katehina koji se u njemu nalazi je ubrzavanje rada jetre.

6. Klice brokule
Ove klice imaju 30 do 50 puta jače antokancerogeno djelovanje od brokule koja je i sama jedna od najjačih antioksidansa.
7. Sjemenke sezama
Na popisu naj detox namirnica nalaze se zbog toga što uspješno smanjuju negativan utjecaj alkohola i drugih kemikalija na jetru. Možete ga koristiti kao dodatak salatama ili mesu.
8. Kupus
U jetri se nalaze dva tipa detoksifirajućeg enzima. Kupus efektivno djeluje na obadva.
9. Trputac
Trputac je biljka bogata topivim vlaknima. Upija toksine i kolesterol koji se lakše izbaciju iz organizma. Možete ga pronaći u obliku praha koji se stavlja u napitak koji će između ostaloga pomoći i probavi.
10. Voće, voće, voće
Sve vrste voća bogate su navedenim tvarima: vitaminom C, antioksidansima i korisnim vlaknima. Lako ga je nabaviti, a zaista nije teško uzivati malinama, kiviju ili ananasu.

[DaDole]

Uklonite ožiljke proizvodima prirode

Limun

Limun je bogat limunskom kiselinom, koja posvjetljuje ožiljke, i vitaminom C, koji zaglađuje ten i uravnotežuje boju puti. Kožu prije tretmana limunom treba dobro očistiti, pa vaticu namočiti u iscijeđeni limun. Potom se vaticom utapka limunov sok na ožiljak i ostavi 10 minuta da se osuši. Nakon toga kožu treba isprati mlakom vodom. Tretman se preporučuje svaki dan sve dok se ožiljak ne "stopi" s ostatkom kože.
Maslinovo ulje

Maslinovo ulje, baš kao i limun, posvjetljuje ožiljke, a za sve su zaslužne mononezasićena masne kiseline i vitamini E i K. Ulje treba umasirati na ožiljak najmanje pet minuta i ostaviti da djeluje preko noći. Dovoljna je količina koja odgovara veličini kovanice.
Soda bikarbona

Soda bikarbona jedno je od najpoznatijih prirodnih mikrodermoabrazivnih sredstava. Djeluje kao piling, uklanja mrtve stanice kože i dezinfikuje je. Pomiješajte sodu bikarbonu i vodu u omjeru 5:1 sve dok ne dobijete pastu. Nanesite je na ožiljak i ostavite da se osuši, oko minute. Isperite i postupak ponovite dva do tri puta sedmično.
Med

Med njeguje kožu, ubrzava zacjeljivanje rana, obnavlja tkivo i briše ožiljke. Najbolje je pomiješati dvije kašike meda i dvije kašike sode bikarbone te nanijeti na ožiljak. Namočite mali peškir u vrućoj vodi i stavite preko mjesta gdje ste nanijeli mješavinu. Pričekajte da se peškir ohladi i potom njime uklonite ostatak paste s kože.
Za uklanjanje ožiljaka od akni koristite 2 kašike meda i 1 kašiku sode bikarbone.

[Nežnicah]

Šta raditi kada zaboli uho. Prirodni lekovi za lečenje upale uha.


Maslinovo ulje

Ugrejte maslinovo ulje, da ono postane mlako, a zatim jedan štapić za uho umočite u ulje. Sa time nežno obrišite predeo ušne školjke. 2-3 kapi ulja ukapajte u uho, izvanredno će smanjiti cepajući bol.

Beli luk

Beli luk uspešno uništava bakterije, zato u slučaju bakterijske infekcije, možete slobodno primeniti sledeći recept:

Zagrejte 2 čena belog luka u 50 ml maslinovog ulja. Pustite da se ohladi, treba biti toplo, ali ne i vruće. Uz pomoć kapaljke ili bočice od kapi, u uho iskapajte nekoliko kapi ovog lekovitog ulja. Pustite da stoji 5 do 10 minuta, potom okrenite glavu na drugu stranu da ulje izađe, a pri tome koristite maramicu koje će upiti ulje. Nikako nemojte stavljati sirovi beli luk u uvo jer može izazvati iritaciju kože i peckanje. postupak ponovite nekoliko puta dnevno i koristite do poboljšanja.

Ovo ulje možete ostaviti u frižideru u staklenoj bočici i koristiti po potrebi uz prethodno blago zagrevanje. Bol u ušima može prestati već sledeći dan od upotrebe.

Ili: u 2 supene kašike susamovog ulja dodajte 1 čen zdrobljenog belog luka, koji ste prethodno blago smlačili. Ohladite i procedite ulje. 2-3 kapi od napravljenog ulja ukapajte u bolno uho. Trebalo bi da ublaži i uporni osećaj pritiska.

Čuvarkuća

Čuvarkuća je biljka koja se već vekovima koristi za lečenje raznih upala. Uzmite par listića čuvarkuće, prepolovite ih i iscedite sok ​​u uho. Ostavite da deluje nekoliko minuta, bol će se smanjiti. Sok čuvarkuće možete i zagrejati kako bi vam bilo ugodnije.

Veoma je važno naglasiti, da ni jedan oblik bolova uha ne lečite duži period, nego se obratite lekaru. Ukoliko bol potraje duže od nekoliko dana obratite se lekaru jer može biti neko ozbiljnije oboljenje.

[DaDole]

Jabukovo sirće: Čudesna tečnost odgovorna za dobro zdravlje

Kontroliše dijabetes

Dijetalna vlakna prisutna u jabukovom sirćetu pomažu u kontrolisanju dijabetesa tipa 2. Ukoliko se uveče uzmu dvije kašičice jabukovog sirćeta, nivo šećera u krvi će ujutro biti smanjen.

Smanjuje nivo lošeg holesterola

Jabukovo sirće sadrži pektine i amino kiseline koje balansiraju nivo lošeg holesterola u organizmu. Smanjenjem nivoa pomenutog holesterola, jabukovo sirće ima mogućnost da spriječi bolesti srca.

Ublažava artritis

Ono sadrži veliku količinu kalcijuma koji pomaže održavanje zdravlja i jačine kostiju. Pored toga, jabukovo sirće može olakšati i bol u zglobovima i ukočenost što ga čini veoma dobrim lijekom za ublažavanje artritisa.

Pomaže u gubljenju težine

Jabukovo sirće pomaže sagorijevanje suvišnih kalorija, a pored toga, ono reguliše i metabolizam. Šnita hljeba sa malo jabukovog sirćeta pomoći će vam da se osjećate sito, što dovodi do manjeg konzumiranja hrane. Na ovaj način, lako ćete se riješiti suvišnih kilograma.

Smanjuje rizik od raka

Beta-karoten prisutan u jabukovom sirćetu može pomoći u smanjenju rizika od raka. Ono pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji dovode do rasta ćelija raka u organizmu.

Njeguje kožu i kosu

Ono daje koži sjaj kroz poboljšanje cirkulacije hranjivih materija i ograničavajući delitaciju pora kože. Takođe, može se koristiti i na kosi, kako bi se učinkovito riješili peruti.

Snižava krvni pritisak

Sadržaj pektina u jabukovom sirćetu pomaže u snižavanju krvnog pritiska. Ako imate visok krvni pritisak, jabukovo sirće će vam biti odličan lijek.

Ublažava proljev

Jabukovo sirće može ublažiti simptome proljeva, jer umiruje sluzokožu debelog crijeva. Ono može umiriti stomačne tegobe, spriječiti povraćanje te dovesti do bolje probave.

Pomaže da se ublaže tjelesni mirisi
Jabukovo sirće pomaže u balansiranju pH nivoa vaše kože, čime se sprečava pojavljivanje neprijatnih tjelesnih mirisa koje uzrokuju bakterije. Kako biste smanjili tjelesne mirise, obrišite pazuh nerazblaženim jabukovim sirćetom.

Sprečava nastajanje lošeg zadaha

Zbog svojih kiselih kvaliteta, jabukovo sirće se smatra odličnim lijekom protiv lošeg zadaha. Ispiranje usta mješavinom 250 ml vode i 10 ml može vam pomoći da loš zadah držite na odstojanju.

[DaDole]

Đumbir je od davnina poznat kao izuzetno zdravo voće koje liječi od artitisa, hemoroida, daje organizmu energiju, ali je i najbolje sredstvo za ojačavanje imuniteta.

Sastojci: 400 g đumbira, 1 kg šećera, 1,5 kg limuna, 2 l vode.

Priprema: Korijen đumbira oljuštite i izrendajte, dodajte šećer, sipajte vodu i dobro promiješajte. Zatim dodajte sok limuna, promiješajte, sipajte u 3-4 flaše i čuvajte u frižideru.

Sirup pijte razblažen vodom, u omjeru koji vam najbolje odgovara. Ako dodate kockice leda i listiće nane, to će vam postati omiljen ljetnji napitak.

[DaDole]

Riješite se herpesa pomoću prirodnog lijeka



Otkrivamo vam prirodni lijek kojim ćete se brzo i učinkovito riješiti herpesa.
Uzmite češanj bijelog luka, sitno ga isjeckajte i stavite na herpes. Pustite da odstoji oko 10 minuta, zatim ga skinite i isperite toplom vodom. Ovaj postupak ponovite pet puta i u roku od 12 sati herpes će nestati. Ako je riječ o većem herpesu, postupak ponovite i sutradan.
Bijeli luk povećava odbrambenu sposobnost organizma. Bogat je mnogim mineralima kao što su kalcij, sumpor, fosfor i željezo. Sadrži i eterična ulja kao što su alicin te vitamine, stoga ga se smatra prirodnim antibiotikom.
Neka istraživanja su pokazala da bijeli luk ima anti tumornu aktivnost zbog toga se koristi i u borbi protiv raka, piše Moje zdravlje.
Osim toga, bijeli luk je izvrstan borac protiv visokog krvnog tlaka, koristi se za razgradnju masti u krvi, liječi aterosklerozu, dijabetes, bolesti srca, reumu, glavobolje, ublažava stres, umor, bronhitis, hronični kašalj, astmu, izbacuje toksina iz tijela, pomaže kod čišćenja crijeva, poboljšava cirkulaciju i sprečava trombozu.

[DaDole]

Oslobodite se bola uz pomoć aluminijumske folije

Ako vas muče bolovi u vratu, leđima, ramenima, koljenima, ili imate bol u peti koji onemogućava da se oslonite na nju, možete da stavite na bolno mjesto foliju. Na vaše iznenađenje i sreću, nakon nekog vremena, bolovi nestaju.
Stvar je u tome što biotokovi koji prolaze kroz naš organizam u biološki aktivnoj tački, odražavaju se i vraćaju se natrag na meridijan, odakle su i izašli. To veoma blagotvorno djeluje na oboljeli organ, sa kojim je ovaj meridijan povezan. Na ovaj način lako se odstranjuju problemi, bolovi koji su vam poprilično dosadili. Ovaj zanimljiv način liječenja odavno se praktikuje od strane kineskih i ruskih iscjelitelja, a opisan je i u djelima psihoterapeuta Vilhelma Rejha, učenika Frojda.
Kako liječi aluminijumska folija

Uzima se obična aluminijumska folija, stavlja se na bolno mjesto i pričvršćuje se (flasterom).
Liječenje folijom se primjenjuje kod svih vrsta bolova: u vratu, leđima, rukama, nogama, zglobovima, kod išijasa, reumatoidnog atrtritisa, petnog trna, naslaga soli. Na isti način liječe se čak postoperativni ožiljci na mjestu hirurškog reza. Postižu se i dobri rezultati u liječenju gihta. Veliki prst umotava se folijom i pričvršćuje se zavojem.
Kineski iscjelitelji sprovođenje terapije folijom preporučuju u toku 10-12 dana. Svaki dan treba da pričvršćujete foliju na bolno mjesto i da držite dan ili noć. Poslije napravite pauzu 1-2 nedelje i po potrebi ponavljajte tretman, piše Femina.
Folija posjeduje moćno protivupalno dejstvo. Uz njenu pomoć možete uspješno liječiti prehladu. Za to je potrebno da umotate stopala folijom u 5-7 slojeva, a između svakog sloja stavite papir ili pamučnu tkaninu. Držite taj oblog oko sat vremena. Poslije skinite i stavite ponovo poslije 2 sata, na sat vremena. Opet napravite pauzu i stavite treći put. Vreme liječenja - 1 nedelja.


Kako konkretno djeluju folija na ovu ili onu bolest, mišljenja su različita. Neko priziva u pomoć nauku, neko to objašnjava bioenergijom.
"Kod uspostavljanja zdravlja, često se koriste posebna energostruktuirajuća sredstva, proizvodi od aluminijumske folije. U ljudskom organizmu postoje posebne matične ćelije, koje se neprestano prožimaju sa matičnim poljem Zemlje. Iz različitih razloga, ovo polje se deformiše, usled čega se narušava i energetska ishrana matičnih ćelija. Površina folije odražava matično polje Zemlje, i kao ogromna fokusirajuća lupa pojačava ga nekoliko puta, što omogućava da se povrati poremećena interakcija između ćelija i matičnog polja. Sem toga, sjajna površina folije sprječava prodiranju spoljašnjeg neharmoničnog zračenja u ljudsko tijelo, a takođe deponuje u sebe neharmonično zračenje" rekao je ruski naučnik A. V. Skvorcov.