Korisni saveti

[Sarmica]

Recepti naših baka

Napravite pakovanje za svoju kosu kako bi bila zdrava i sjajna

Osnovna namena hranljive maske, pakovanja za kosu, jeste da prehrani koren kose nakon svih zlostavljanja kojima ih današnja žena podvrgava. Boja, kiselina, hidrogen, gelovi, lakovi, zračenja u solarijumima, sušenje fenom, život u nezdravim gradskim prilikama, zatim duvanski dim, izduvni gasovi, stres, ultraljubičasti i infracrveni zraci sunca... Svi ovi faktori negativno utiču na vašu kosu.

Kosa koja ima perut
- Perut je zbog hormonalnih naglih promena vrlo česta i neprijatna pojava. Pripremite pakovanje od maslinovog ulja i ruzmarina.
Recept: Na jednu kašiku maslinovog ulja stavlja se deset kapi ruzmarinovog ulja (možete ga kupiti u apotekama). Pažljivo nanesite na kosu i dobro utrljajte masirajući temen glave. Najbolje bi bilo da pakovanje ostavite da deluje preko noći. Ujutro dobro isperite kosu.

Suva kosa
- Dodatnu pomoć već isušenoj kosi pružiće pakovanje od čičkovog ulja. Osim što će nahraniti kosu, ono deluje i antibakterijski.
Recept: U jednu zdelicu izdvojte i dobro razmutite žumance. Kap po kap dodajte čičkovo ulje (može se nabaviti u svim apotekama) kao da pravite majonez.

U celu smesu nacedite pola limuna. Rasporedite pakovanje po korenu oprane kose. Masirajte nekoliko minuta da se bolje upije. Obmotajte glavu peškirom i pustite da deluje dvadesetak minuta, a potom isperite. Ovo je tako doro pakovanje da je dovoljno koristiti ga jedanput mesečno!

Suva na vrhovima, a brzo se masti
- Ovo je jedna od najgorih i tako čestih kombinacija. I za nju postoji stari dobri i provereni recept iz kućne apoteke. Trebaju vam biotin i vitamin A, koji suzbijaju preteran rad lojnih žlezda. Gde toga ima u velikim količinama? U dinji. Iako sada baš i nije vreme za dinju, zapamtite koristan savet.

Recept: Izmrvite nekoliko kriški dinje u mikseru (ili viljuškom) i rasporedite po kosi. Neka deluje petnaestak minuta, a potom dobro isperite. Za veći sjaj, u zadnju vodu za ispiranje dodajte kašiku jabukovog sirćeta. Ovo pakovanje možete upotrebljavati jedanput nedeljno.

Za glatku kosu
Koristite jednu bananu za kosu, a drugu pojedite.
Recept: Naravno, bananu pre toga morate pretvoriti u kašicu i dodati joj jednu kašiku maslinovog ulja i kašiku soka od limuna. Ovo pakovanje se nanosi na mokru kosu, dobro utrlja, drži desetak minuta i potom opere šamponom.

Možda ćete zbog maslinovog ulja, koje se teže ispira, morati da kosu šamponirate i dva puta, ali isplati se. Nakon ovog pakovanja, prebogatog vitaminom B i kalijumom, vaša kosa će biti mekana i sjajna.

Umesto bojenja
Ako želite da bojom osvežite tamnu kosu, nabavite prirodnu kanu (crvene ili crne boje), razmutite u toploj vodi, dodajte jedno celo jaje, opet dobro razmutite i time namažite ceo koren kose. Umotajte najlonom i držite dvadesetak minuta. Nakon toga operite kosu šamponom.

Za svetlije tonove
Umesto kane, skuvajte jak čaj od kamilice i narandže, ohladite ga i nakon pranja tom čajnom mešavinom isperite kosu. Čaj od kamilice i narandže posvetljuje plavu kosu. Sušite fenom oko pet minuta (toplina pomaže uljima da dublje prodru). Takođe, možete preko kose staviti i kapu ili aluminijumsku foliju.

Posle dvadesetak minuta stanite pod tuš, ali pre nego što počnete sa ispiranjem, masirajte koren kose rukama na kojima imate šampon (tako ćete “razbiti” ulje, da bi se lakše spralo). Na kraju isperite i stavite neki blag balzam.
Kratka ili duga, kovrdžava ili ravna - nije važno. Zapamtite: lepa je samo sjajna, zdrava i čista kosa.

[Sarmica]

Nema ko se bar nekad nije prehladio - i nema kome neko stariji (baka, roditelji, neka rođaka ili rođak) nije rekao da treba dobro da se preznoji i da će mu onda biti bolje, da će tako pobediti prehladu. Ovaj savet je dobronameran, ali preznojavanje ne leči prehladu.

To što se nekome temperatura povisi u toku bolesti ima svoj razlog: na taj način se organizam bori s "uljezima" koji ne trpe visoku temperaturu, pa, ako temperatura nije baš previsoka, toliko visoka da će izazvati oštećenja u vašem organizmu (na temperaturama od preko 42 stepena Celzijusa počinju da se razgrađuju belančevine, a one dobrim delom čine vaš organizam), treba je pustiti da "odradi posao". Međutim, neće vam pomoći ako se budete dodatno utopljavali ne biste li se preznojili.

Naime, preznojavanje ima samo jednu svrhu - a to je da se organizam rashladi, da vam se spusti telesna temperatura. Znojem se iz organizma ne izbacuju ni mikroorganizmi ni toksini, izbacuje se voda i neki elektroliti (soli, kalijum, hlor). Slično je i kada se preznojite u sauni, na času fizičkog, na treningu, na letnjoj vrućini... Samo se izbace voda i nešto elektrolita, i organizam vam se malo rashladi, kako se ne bi pregrejao.

Dakle, ako vam neko, kada ste bolesni, kaže da se utoplite i preznojite, ljubazno mu se zahvalite na savetu, ali bi bolje bilo da taj savet ne poslušate. Utopljavanje u toku bolesti je dobro ako osećate da vam je hladno (ako, naprotiv, izgarate od temperature, više će vam prijati da se rashladite), a od preznojavanja, uz sve poštovanje prema godinama i dobrim namerama onog ko vam to savetuje, koristi prilikom prehlade nema. Više će vam pomoći mirovanje, uzimanje dosta tečnosti (voda, čajevi i domaća supa su najbolji) i namirnica s vitaminima.

[Sarmica]

Efekat tople vode

Otkriva toplu vodu- kaže se kad neko s ponosom ukazuje na dobro poznatu stvar kao na svoj izum. Ipak, da li znate šta sve može da učini topla voda kad je o zdravlju reč?

Hidroterapija je veoma efikasna kod raznih tegoba, od bolova u vratu do problema s cirkulacijom u rukama. Opušta mišiće i smanjuje bol. Pored toga, jača sistem koji reguliše telesnu temperaturu i pomaže organizmu da bolje savlada vremenske promene i napade virusa.

Vrat - Usled promaje ili dugog sedenja za pisaćim stolom ili pred kompjuterom mogu da se jave bolovi u vratu. Takozvano „japansko tuširanje“ opušta mišiće ublažavajući napetost u predelu vrata i podstiče protok krvi. Postupak je jednostavan. Na vrat stavite mali frotirski peškir koji omogućava da se toplota pravilnije širi, a štiti kožu. Vodom što je toplija moguća, jakim mlazom ručnog tuša usmeravajte na predeo vrata, oko pet minuta.

Prehlada - Naizmenične tople i hladne kupke ublažavaju opštu nelagodnost u vreme prehlade, a doprinose i da se prečisti zapušeni nos zato što aktiviraju protok krvi u celom telu. Spremite dva lavora, jedan napunite veoma toplom vodom (oko 38 stepeni), a drugu hladnom (23 stepena).

Pet minuta držite noge u toploj vodi, zatim pola minuta u hladnoj. Ponavljajte postupak pet puta. Još bolji učinak postiže se ako se u toplu vodu doda nekoliko kapi ulja ruzmarina ili eukaliptusa rastvorenih u pola čaše mleka. Na kraju dobro isperite noge toplom vodom.

Ruke - Ako su vam zbog rđave cirkulacije krvi ruke često hladne, možete da primenite kupke koje provereno smanjuju tegobe. Potrebne su dve posude, u jednu sipajte vodu temperature 35-40 stepeni, a u drugu od 18 stepeni. U vodu dodajte nekoliko kapi ulja ruzmarina ili kašičicu tinkture arnike.

Naizmenično držite ruke u toploj vodi (2 minuta) i u hladnoj (pola minuta). Na kraju dobro obrišite ruke i namažite ih masnom kremom.
Tuširanje vrata i kupke najbolje je primenjivati uveče, pred spavanje.

[Sarmica]

da vam se meso prilikom pečenja ne bi skupljalo, držite ga 5 minuta u ključaloj vodi

* ako ste meso ispekli mnogo pre serviranja, ono će zadržati svežinu ako u rernu dodate sud sa vrelom vodom

* suvu kobasicu ćete lakše oljuštiti ako je prethodno uvijete u mokru krpu i ostavite tako pola sata

* ako ste kupili ribu koju planirate da pečete tek za nekoliko sati, natrljajte je solju i spolja i iznutra, uvijte u čistu krpu, ovako spremljena riba može da stoji van frižidera i do 20 sati

* mast od prženja možete koristiti ponovo ako se ohlađena nalije u sud sa vodom (vode da bude 1/3 količine masti), zatim dobro prokuva i ostavi nekoliko sati na hladnom mestu. Svi ostaci prethodnog pečenja će pasti na dno a čista mast će biti na površini

* da vam krompir ne bi pocrneo pre upotrebe poprskajte ga limunovim sokom

* da vam pasulj pri kuvanju brže omekne, bacite prvu vodu, pomešajte pasulj sa nekoliko kašika ulja i ponovo nalite vodom i stavite da se kuva

* veza peršuna će dugo ostati sveža ako je držimo u posudi sa vodom i nekoliko kapi limuna, vodu treba svakodnevno menjati

* paradajz će se lakše ljuštiti ako ga prethodno polijete vrelom vodom

* mleko vam neće iskipeti ako unutrašnju ivicu posude u kom ga kuvate premažete maslacom ili margarinom

* polovinu presečenog osušenog limuna ćete osvežiti ako ga nekoliko sati ostavite presečenom stranom potopljenog u hladnu vodu

* zbog nekoliko kapi limuna koje vam trebaju za neki recept ne morate načinjati ceo limun, probušite ga vrhom noža i kroz tu rupu iscedite koliko vam treba

* ako hoćete da skuvate napuknuto jaje, pukotinu natopite limunovim sokom, nakon nekog vremena stavite ga u hladnu vodu i polako kuvajte

* da bi ste brže ulupali sneg od belanaca, prilikom mućenja belancima dodajte nekoliko kapi limuna

* kuvano jaje ćete lakše preseći za aranžiranje ukoliko prethodno pokvasite nož vrelom vodom

[Sarmica]

Saveti za duži život
Zarad dobrog sna uzdržite se od konzumiranja sira, mesa ili soje pred spavanje. Takođe, pokušajte da smanjite nerviranje i stres

Manje stresa i nerviranja
Žene obično rade do 50 sati nedeljno, otuda i veća mogućnost da obole od povećanog krvnog pritiska. Ako ne možete da izbegnete dugo radno vreme, pokušajte da smanjite nerviranje i stres.

Spavajte više
Ljudi koji spavaju samo četiri sata ili manje obavezno su nervozni i lako započinju svađe. Zarad dobrog sna uzdržite se od konzumiranja sira, mesa ili soje pred spavanje.

Izaberite idealnu stolicu za sebe
Jedno istraživanje je pokazalo da 32 posto ispitanika provodi više od 10 sati dnevno sedeći na nekoj stolici. Ako izaberete udobnu stolicu, možete da umanjite pritisak na kičmu čak 10 puta.

Manje gledajte TV
Ljudi koji ispred televizora provode manje od sat vremena imaju bolje pamćenje i manje su skloni gojenju. Ugasite TV i izađite u prirodu.

[Sarmica]

Voćem i povrćem protiv prazničnog mamurluka
Prvi korak je šoljica jake kafe, po mogućstvu bez šećera, i obavezan doručak bogat ugljenim hidratima
Praznici su idealna prilika da se opustite i bar nakratko zaboravite na dijetu i uživate u gurmanskim zalogajima, ali i u piću. Problemi nastaju tek narednog dana, kada vam je neophodno da izbacite štetne materije iz organizma i da povratite neometano psihičko i fizičko funkcionisanje.




trpeza - Detoksikacija organizma i regeneracija metabolizma znače oporavak od konzumiranja previše hrane i pića, a u tome će vam pomoći pravilna ishrana i adekvatan odabir namirnica. Prvi korak koji stručnjaci predlažu je šoljica jake kafe, po mogućstvu bez šećera, i obavezan doručak bogat ugljenim hidratima. Doručak je obrok koji reguliše osećaj gladi u toku dana, a potrudite se da vam na stolu tada budu mleko ili jogurt.

Za drugu polovinu dana i ostale obroke opredelite se za proteinsku hranu, pre svega za supu od povrća, dvopek, testeninu, pirinač, krompir i integralne žitarice. Ako se niste zasitili mesa ili jednostavno ne možete bez njega, uzmite belo pileće, teletinu pripremljenu na roštilju ili nemasnu ribu.

Kao instant pomoć za preživljavanje dana posle velikih obroka poslužiće vam i sveže voće ili kompot. Druga obavezna stavka su salate, koje ne samo da povećavaju odbrambenu sposobnost organizma, već ga i čiste od toksina. U pravljenju salata koristite isključivo maslinovo ulje.

U oporavku od preterivanja u jelu i piću, između ostalog, pomaže i fizička aktivnost. Najefikasnije i najjednostavnije je da se odlučite za trčanje, koje pospešuje cirkulaciju i varenje. Uz to stimuliše i proizvodnju endorfina, materije zbog koje se osećamo smirenije i vedrije, a istovremeno to je najbolji način da izgubite kilograme.

[Sarmica]

Očistite svoj stan vinom, limunom i kruhom

Čišćenjem prirodnim namirnicama uklonit ćete rizik da se vaše dijete ili radoznali ljubimac otruje umjetnim kemijskim sredstvima

Mrlje od vaza koje ostanu na namještaju možete ukloniti tako da na suhu krpicu stavite malo majoneze ili iscijedite pastu za zube na mokru krpu i istrljate. Odvod u kupaonici će se sjajiti ako mu priuštite "umivanje" praškom za pecivo. Želite li oprati prozore i čaše, umjesto kemijskih proizvoda rabite bezbojni ocat, a zgužvanim novinama staklo izglancajte do viskog sjaja.

OCAT I VODA OSVJEŽIT ĆE NAMJEŠTAJ
Za osvježenje drvenog namještaja preporučuje se blaga otopina octa i vode. Namažite, ostavite tijekom noći da se osuši te namažite kvalitetnim voskom ili drugim zaštitnim sredstvom. Kamenac u zahodskoj školjci možete očistiti gaziranim pićima. Ulijte u školjku te isperite nakon sat vremena. Kamenac na tušu možete ukloniti vinom.

LIMUNOV SOK ČISTI MRLJU I HRĐU: Odličan je za tvrdokorne tragove na drvenom namještaju te hrđe i mrlje na plastici.
ORAH UKLANJA MRLJA S NAMJEŠTAJA: Polovicom suhog oraha trljajte vodene mrlje koje su ostale na drvenom namještaju.
BIJELI KRUH ČISTI UPRLJANI ZID: Tragove prstiju na zidu možete ukloniti sredinom ustajaloga bijeloga kruha.
BRAŠNO DAJE SJAJ KROMU: Visoki sjaj kromiranih površina postignut ćete ako ih istrljate brašnom.

[Sarmica]

Žvaka u kosi

Skoro da i nema mališana kome žvakaća guma nekom prilikom nije dospela u kosu, a tada se primenjuje uobičajeno rešenje - odsecanje ulepljenog pramena, a u posebno nezgodnim slučajevima i šišanje. Međutim, ovakvo rešenje se u najvećem broju slučajeva može izbeći.

Nekada će dete, u igri, samo sebi zalepiti za kosu žvaku koju je neko vreme žvakalo - iz radoznalosti, da vidi šta će se desiti. A nekada će to uraditi i neki njegov (ili njen) nestašan drugar, bilo da se radi o igri ili o dečjoj osveti. Onda sledi roditeljska ljutnja zbog neplaniranog sečenja kose detetu; u nekim slučajevima, bude neophodno odseći predivne lokne koje su duže vreme puštane, što se nijednom roditelju ne mili da učini - ali ne može se ostaviti žvaka u kosi.

Umesto odsecanja pramena ili čak šišanja, može se pokušati sledeće. U plastičnu kesicu ili na kuhinjsku krpu stavite nekoliko kockica leda i tako "upakovan" led držite na slepljenoj kosi petnaestak minuta, to jest, dok se žvaka ne zaledi. Tada će postati kruta (ne prekidati držanje leda na kosi dok se žvaka u potpunosti ne ukruti), pa neće biti teško polomiti je i odvojiti od kose.

Podrazumeva se, "ledeni paket" nipošto ne treba da dodiruje teme deteta, a bilo bi dobro i da vaše ruke budu zaštićene gumenim rukavicama ili debljim peškirom - petnaestak minuta držanja leda golim rukama, samo s tankom kesicom ili kuhinjskom krpom između, ne prija ni tokom letnjih vrućina, a kamoli u neko drugo vreme.

Žvaka u detetovoj kosi je nešto što ume prilično da iznervira roditelje - ali nakon što se uspešno ukloni, postaje samo još jedna anegdota koje ćete se kasnije s veseljem sećati, naročito ako uz to kako je žvaka uopšte dospela u kosu ide neka simpatična pričica, jedna od onih kakvih je puno svačije detinjstvo - i kakvih su pune uspomene roditelja.

[Sarmica]

Uklanjanje kamenca prirodnim putem

Kod bolova koji nastaju pokretanjem kamenca u bubrezima kao prirucno sredstvo može poslužiti trcanje stepenicama gore-dole ili ležanje u kadi vruce vode, postrance, na onoj strani gde se kamenac nalazi. Vruca voda opusti kanale i bol se smanji ili nestane. Caj koji može otopiti i isterati bubrežne kamence priprema se od cajne kasikice preslice (lat. Equisetum arvense) u 250 ml kipuce vode. Pusti se da vri 5-7 minuta, procedi i pije. Na dan treba popiti 1,5-2 litre caja, tri dana uzastopno. Kako u krajevima gde se jede crna rotkva (lat. Raphanus sativa) nema takvih problema, uoceno je da 1 dl soka iscedena iz sirove rotkve uzimana natašte može isterati kamence te spreciti njihovo nastajanje.

[Sarmica]

Za cisto kupatilo

Za čišćenje hromiranih elemenata u kupatilu možete koristiti razna sredstva za čišćenje, ali preporučljivo je da ona sadrže što manje štetnih hemikalija. Za poliranje lavaboa i kade odlično će poslužiti pasta za izbeljivanje zuba, koja je blago abrazivno sredstvo jer sadrži sitne granule. Nanesite pastu na hromirane delove i ispolirajte ih mekanom, suvom krpom. Takođe, nanesete li pastu za zube u tankom sloju na ogledalo pre tuširanja ili kupanja, sprečićete zamagljivanje. Tako ćete moći preciznije da se obrijete ili našminkate.

[Sarmica]

U želji da budete lepi i doterani ne morate uvek da posežete za skupim kozmetičkim preparatima i šminkom. Ponekad i neke od namirnica ili nešto od kozmetike koju imate u kući mogu da posluže kao adekvatna zamena, na primer, za maskaru, tečni puder ili regenerator za kosu koji vam baš u tom trenutku nedostaju.

Tako je iznenađujuća zamena za maskaru vazelin. Stavite ga malo na vrhove prstiju i njima pređite preko trepavica. Iako ih neće potamneti, vazelin će trepavicama dati sjaj.

Ako pre pranja kose shvatite da nemate regenerator, potrebni su vam: avokado i punomasno mleko ili majonez. Ovi sastojci, koje možete kupiti u supermarketu, sadrže ulja i masnoće koje hrane kosu i čine je mekšom i lakšom za raščešljavanje. Nakon što ste isprali kosu od šampona, smesu od zgnječenog avokada (ili majonez, ili mleko) namažite na kosu, i to od korena prema vrhovima. Ostavite na kosi 15 minuta, a zatim dobro isperite.

Ukoliko vam je nestalo tečnog pudera, a imate puder u prahu ili korektor, pomešajte ga sa malo hidratantne kreme i mešajte na dlanu dok ne dobije boju tečnog pudera. Tom smesom nije dobro mazati celo lice, jer bi moglo da izgleda neravnomerno namazano, ali može odlično da posluži za prikrivanje „kritičnih" delova.

Verovali ili ne, umesto gela za brijanje možete da upotrebite regenerator za kosu. Većina sadrži silikone, koji kosi daju glatkoću, a isti sastojak pomoći će žiletu da glatko klizi niz noge ili drugu površinu koju brijete.

Umesto senke, na oči možete da stavite rumenilo, posebno ako imate tamnije. Ako nemate aplikatore za senke, rumenilo možete naneti i štapićima za uši. Upotrebite i olovku za oči, koju ćete prstima malo razmazati da ublažite stroge crte.

Umesto specijalizovanih i skupih krema za kožicu oko noktiju, mažite je uveče uljem. Dobar izbor su obično dečje, maslinovo ili ulje avokada. Važno je da ruke i nokte mažete nečim hranljivim, bez obzira na to što na bočici nije istaknuto da je namenjeno kožici oko noktiju.

Ako vam je ponestalo korektora, upotrebite sloj koji su se skupio na vrhu bočice tečnog pudera. Na vrhu bočice puder se malo stvrdne, pa je koncentrisaniji i dobro će prikriti nesavršenosti na licu. Kao alternativu za ruž za usne upotrebite rumenilo. Rumenilo u prahu pomešajte s malo kreme ili balzama za usne, a na to nanesite sjaj, koji će dodatno osvežiti usne. Važi i obrnuto.

[Sarmica]

MRLJE OD CRNOG VINA
Crno vino ostavlja ruzne i trajne mrlje na stolnjaku. To mozete izbeci ako isprljano mesto odmah pospete sodom bikarbonom ili kuhinjskom solju. Posle skidanja stolnjak isperite a potom normalno perite.

MASNE MRLJE
Masne mrlje na tkaninanama uklonicete ako ih pospete talkom, a nesto kasnije iscetkajte.

SKUPLJANJE DIMA
Ako u prostoriji ima dosta pusaca, prostorija ce se ubrzo napuniti dimom i postati zagusljiva. Da bi se to izbeglo, upalite obicnu svecu i stavite je na sto. Ona ce vrlo brzo pokupiti sav dim i nece dozvoliti nagomilovanje novog.

Kuhinjske krpe ce biti bolje oprane i lakse ce se skinuti mrlje ako ih preko noci ostavite potopljene u vodu u koju ste dodali kasiku soda bikarbone. Sutradan krpe iskuvajte na uobicajen nacin.

[Sarmica]

Trikovi kojima ćete odeći i posuđu vratiti belinu

Ukoliko tanjiri vremenom poprime ružne žućkaste i braon mrlje, u mašinu za pranje posuđa umesto deterdženta ulijte šoljicu varakine, a zatim operite kao što to inače radite. Pamučni stolnjaci i posteljina zabeleće se ako nakon iskuvavanja na 90 stepeni u vodu za poslednje ispiranje dodate čašu sirćeta ili limunske kiseline. Silikonska daska za seckanje hrane koja je dobila boje i mrlje od pripremanja hrane vratiće belu boju ako je istrljate limunovim sokom.

Terpentin za ključeve

Zarđale ključeve stavite u posudu s terpentinom, koji možete kupiti u prodavnicama boja i lakova.

Petrolej za sjaj ograde

Zarđalo kovano gvožđe na ogradama najpre dobro očistite žičanom četkom, a onda ih premažite petrolejem ili jestivim uljem.

Alkohol polira srebrni escajg i ukrase

Srebro i drugi ukrasi dobiće sjaj ako ih očistite krpicom namočenom u amonijak. Ako vam je svećnjak uprljan voskom, prvo sastružite vosak, a ostatak skinite mlakom vodom i deterdžentom. Kada se svećnjak osuši, polirajte ga alkoholom.

Dečjim puderom očistite kvake

Da biste temeljito očistili metalne kvake na prozorima i vratima, napravite smesu od dečjeg pudera i alkohola, a zatim ih istrljajte flanelskom krpom.

[Sarmica]

Да ли топло млеко и коњак стварно делују против грипа, каранфилић против зубобоље, а кромпир против црвенила лица? Вековима су се овакви рецепти преносили с колена на колено, а неке од њих и данас користимо. Само што је сада и наука објаснила како они делују

Цртеж Емила Адолфа Беринга који приказује једну старинску апотеку. Све до 19. века апотекари су сами правили готово све што су продавали у апотеци.

Кромпир као облога против црвенила
Ово поврће богато је скробом који ублажава упалу коже. Продирући кроз њу, скроб помаже крвним судовима да се скупе, а тиме се делимично отклања ужареност места. На исти начин делују и облоге од наквашеног хлеба, јер је и он богат скробом. После неколико дана нелагода нестаје.

Пара против кијавице
Кад се кијавичави нагнемо над посуду вреле воде и покријемо главу пешкиром, пара омекшава нагомилану слуз и она лакше излази из носа. Ако води додамо листове еукалиптуса или цветиће камилице, топлота из биљака извлачи уља богата терпенима, молекулима који имају моћ да још више омекшају секрет из носа.

Пљувачка или урин за ране
Пљувачка је делотворна за мање и не много дубоке ране јер садржи лизозим, један антибактеријски ензим. Али и мокраћа је делотворна за рану. Немојте се мрштити: урин су крв и бубрези добро прочистили, па чак може и да се пије.

Јаје као енергетска инјекција
Против умора и слабости некада се користио једноставан домаћи лек: пенасто умућено јаје с две кашичице шећера. А ако се томе дода мало кафе или вина, ето одличног енергетског крема. Јаје је богато беланчевинама које су добре за рад мишића, а угљени хидрати (шећер) и алкохол или кафа право је гориво које додатно греје. Умућено јаје са шећером добро је за децу и младе људе, док би свакодневна употреба код старијих довела до повишења нивоа холестерола.

Камилица добра за стомак
Стручњаци кажу да још нема довољно доказа да чај од камилице може да ублажи бол у стомаку. Но, ипак је доказано да екстракт камилице који справљају апотекари у биљним апотекама ублажује менструалне болове и смирује гастритис. Камилица садржи флавоноиде који утичу на грчење мишића, као и полисахариде који стварају заштитни слој у желуцу. Осим тога, истраживачи с Краљевског колеџа у Лондону нашли су у мокраћи 14 добровољаца који су дневно пили пет шоља чаја од камилице, висок ниво хипурата, једне биљне антибактеријске супстанце, и глицина, аминокиселине која има улогу у грчењу мишића. У телу се задржавају читаве две недеље.

Топло млеко и коњак спас од грипа
Топло млеко или чај у који је додата кашичица коњака подстиче циркулацију крви, а тиме и бољу снабдевеност ткива кисеоником. То је поготово важно за плућа, која су најизложенија зарази. Стога се одмах осети олакшање, а ако се дода и мед, он ће још да побољша укус напитка.

Спасоносни термофор
Топлота ублажава бол, а сада се зна и зашто. Истраживања на Универзитетском колеџу у Лондону открила су да температура изнад 40 степени Целзијуса буди ћелијске рецепторе топлоте који потом заустављају дејство хемијских гласника који телу омогућавају да осети бол. Топла вода из термофора благотворно утиче на бол бар један сат.

Каранфилић умирује зубобољу
Наши преци ублажавали су зубобољу истуцаним прахом клинчића каранфилића који су утрљавали на болно место. И данас је употреба овог средства веома распрострањена, поготово у јужној и југоисточној Азији, постојбини ове биљке. Еугенол, активна супстанца каранфилића, има умирујућа својства, а стручњаци мисле да вероватно прекида електричне импулсе у нервним влакнима која преносе бол. Некада су зубари користили есенцијално уље каранфилића као дезинфекционо средство, јер као и многе друге биљке има антибактеријско својство.

Бели лук против жуљева, калуса и брадавица
На табанима, ножним прстима и шакама стварају се задебљања, жуљеви или брадавице на местима која су стално изложена трљању. Некада се за то користио народни лек. Неколико изгњечених ченова белог лука мутило се с мало маслиновог уља, а онда се смеша наносила на болно место. За четири или пет дана калус или жуљ би се смањио. Наиме, бели лук садржи ензиме који уништавају кератин из коже. Брадавице су вирусна зараза коже, али бели лук делује и на њих. Но, треба водити рачуна да се не стави на здраву кожу јер је нагриза па може да изазове јако запаљење или алергијске реакције.

[Sarmica]

NARODNI LEK PROTIV HOLESTEROLA
Sastojci:
3 limuna
beli luk (30 srednjih čenova ili 3 velike glavice kineskog)
1l vode

Priprema:
Limun dobro operite u vreloj vodi a bieli luk očistite od ljuske. Sve zajedno sameljite u blenderu ili pomoću secka.
U sud stavite vodu da provri, ubacite samljeven limun sa lukom i pustite da samo izbije jedan ključ. Sklonite sa vatre i ostavite da stoji najmanje 12 sati na hladnom.

Sve dobro procedite kroz gazu i sipajte u staklenu flašu. Držite je zatvorenu u frižideru.

Posluživanje:

Svaki dan 3 puta dnevno pre jela popijte po 0,3 dl leka, pa kada utrošite prvu turu, napravite pauzu od 20 dana pa tako ponovo. Lečenje traje 6 meseci.

[Sarmica]

Ako zelite da smanjite drhtanje ruku uradite sledece: prokuvajte 1dl crnog vina sa 1dl vode i u to dodajte malo zalfije. Ovaj sadrzaj piti nedelju dana,1 ipo casa od bijele kafe dnevno. Onda napraviti pauzu pd 7 dana. . I tako redom

[paculjkica]

Zubna pasta, korektor i pivo za čistu kuću

ZUBNA PASTA Izgreban linoleum možete popraviti tako što ćete naneti malo bele paste za zube na izgrebana mesta i lagano istrljati suvom krpom ili gumicom za brisanje. Zubna pasta će dobro doći za uklanjanje mrlja na nameštaju koje ostaju od vlažnih čaša. Drvenu površinu nežno istrljajte mekanom krpom sa malo bele zubne paste. Ostatke obrišite vlažnom krpom i ostavite neka se dobro osuši pre nego što nanesete sredstvo za poliranje.
KOREKTOR ILI LAK ZA NOKTE Manje ogrebotine na kućnim aparatima namažite kapljicom tečnog korektora. Kad se osuši, zaštitite premazano mesto providnim lakom za nokte. Ako želite da očistite prašnjavi stakleni luster, isključite osigurač da biste umanjili rizik od nezgode, pa navucite par pamučnih rukavica - jedna neka bude suva, a duga navlažena sredstvom za čišćenje stakla. Ako je luster od kristala, upotrebite alkohol razređen trostrukom količinom vode. Svaki delić lustera pređite prvo mokrom, a potom suvom rukavicom. Ako je crevo usisivača napuklo i pušta vazduh, možete ga popraviti ako ga obavijete pojačanom širokom samolepljivom trakom.
SODA BIKARBONA Ako vaše dete voli da šara zidove bojicama, ne morate da svaki čas krečite. Uzmite vlažnu krpu, umočite je u malo sode bikarbone i lagano istrljajte tragove bojica. Trebalo bi da nestanu uz minimalan napor. Izlapelo pivo je idealno za čišćenje drvenog nameštaja. Nanesite ga na mekanu krpu i prebrišite nameštaj. Posle toga sve prebrišite suvom krpom.

[paculjkica]

Kako napraviti prirodno sredstvo za dezinfekciju svih prostorija

Uzmite običnu staklenu teglu od 800 ml, možete i veću.
- Napunite teglu do vrha koricama od mandarina, narandza ili limuna ( ili sve zajedno)
- Teglu napunite do vrha 9% – nim alkoholnim sirćetom.
- Dobro zatvorite i ostavite teglu 2 – 3 nedelje na tamnom mestu.
- Nakon toga, rastvor procediti kroz gazu ili cediljku.

Sipajte rastvor u raspršivač i vaša tešnost za brisanje, čišćenje i dezinfekciju prostorija je gotova!

Ovo orudje u vašim rukama lako će pobediti:

- bilo koju prljavštinu na horizontalnim površinama

- miris „slučajnih šala“ vasih kučnih ljubimaca na tepisima ili u čoskovima

- tragove rđe i buđjavih fleka na kuhinjskim površinama

- tragove od kamenca na pločicama ili staklima tuš kabine u vašem kupatilu

- uporne mrlje na podu

- prljavštine sa časa i drugih staklenih predmeta

- ovo je odlično rešenje za dezinfekciju pločica , lavaboa i wc šolja u kupatilu.

[DaDole]

5 najjeftinijih trikova protiv najezde mrava u kući


1. Temeljito počistite sve u kući
Prvi korak u borbi sa sitnim nametnicima je temeljito čišćenje svih površina na kojima se 'društvo' okuplja. Najbolje je to učiniti sa uobičajenim sredstvom za čišćenje i vodom. Ne zaboravite na police i kuteve u smočnici na kojima su ostaci hrane mamac za mrave.

"Intenzivan miris cimeta potjerat će mrave, a iz najdubljih skrovišta malo dječjeg pudera natjerat će ih na bijeg"

2. Bijeli ocat
Najpoznatije prirodno sredstvo za istjerivanje mrava je bijeli ocat, koristite ga pomoću raspršivača na način da u bocu s raspršivačem ulijete jednaku količinu bijelog octa i vode. Poprskajte mjesta na kojima ste primijetili mrave koji ne podnose miris octene tekućine. Radne površine prebrišite s krpom namočenom u mješavini bijelog octa i vode te pustite da ishlapi, ocat je bezopasan što uvelike olakšava zaštitu površina na kojima obično ostavljamo hranu.

3. Cimet u prahu
Staze po kojima se mravi kreću pospite obilno cimetom, kroz par sati kolone bi trebale napustiti kuću. Naime mravi ne podnose intenzivan miris cimeta.

4. Kuhinjska sol
Par žlica kuhinjske soli pomiješajte s kipućom vodom i kada se ohladi prelijte u raspršivač. Mjesta okupljanja mravi, posebice ulazna vrata i prozore poprskajte i ostavite da se posuše, slana površina spriječit će mrave od ulaska u kuću.

5. Kreda i dječji puder
Komadiće krede usitnite i posipajte po pukotinama uz rubove zida – omiljenim skrovištima mravi. Isto možete učiniti pomoću dječjeg pudera koji jednako učinkovito tjera mrave.

[DaDole]

3 najbolja trika protiv ogrebotina na namještaju



1. Emulzija od maslinovog ulja i octa:
- Pomiješajte pola šalice maslinovog ulja i pola šalice alkoholnog octa.
- U mješavinu močite pamučnu krpicu te je iscijedite.
- Krpicom dobro istrljajte drvenu površinu.2. Tonik od crnog čaja:
- U pola šalice kipuće vode ubacite jednu ili dvije vrećice crnog čaja.
- Ostavite da odstoji 5 minuta pa izvadite vrećice.
- Umočite pamučnu krpicu i premažite ogrebotine te prebrišite suhom krpom.
3. Pasta od instant kave:
- U šalicu stavite žličicu instant kave.
- Dodajte toliko vruće vode da dobijete gustu pastu.
- Umočite krpicu u pastu, njome istrljajte ogrebotine te prebrišite drvo suhom krpom.