Od nas Nama

[salel]

[Rosa]

[salel]

[DaDole]

6 stvari u kojima se nikada ne trebate promijeniti

Umjesto fokusiranja na to da postanete najbolja verzija sebe, možete se “izluđivati” fokusiranjem na ono što niste. Sledećih šest stvari trebate njegovati kod sebe, nikako mijenjati.

1. Vaš lični ukus. Bez obzira da li je u pitanju muzika, hrana, odjeća ili sport, vaši ukusi se neće promijeniti zbog vaših smislenih napora da ih promijenite nečim “prikladnijim”. Na kraju, zašto biste to i željeli?

2. Vaše emocije. Imate ih s razlogom. One su signali, komunikacija. Emocije su bitni dijelovi ljudskog života i iskustva. Ne postoji način da suzbijete iskustva bola, straha ili bijesa bez potiskivanja ljubavi, radosti i inspiracije. Nikada se nemojte bojati svojih emocija niti se stiditi da ih izrazite.

3. Vaša prošlost. Prije svega, potrebno je da shvatite da je možete promijeniti. Vi možete pokušati da svoju prošlost sakrijete od drugih, ali je nikada nećete uspjeti sakriti od sebe ili promijeniti. Prihvatanjem prošlosti onakvom kakva je stvarate prostor za učenje iz događaja i situacija koje ste već doživjeli.

4. Vaše buduće greške. Greške su sastavni dio života i neminovno je da ćete ih praviti u životu. Nemojte provoditi previše vremena u razmišljanju da li ćete negdje pogriješiti. U velikom broju slučajeva, greške ne možete izbjeći, ali možete mnogo toga naučiti iz njih. Kada učite iz ličnih uspona i padova, onda znate i šta trebate uraditi, a šta ne.
5. Vaše tijelo. Niko ne izgleda kao žena iz časopisa! Čak ni ta žena u časopisu u prirodi ne izgleda tako. Izgledate tako kako izgledate i nemojte se stiditi svog izgleda. Nema potrebe za tim. Lijepi ste.

6. Vašu nemogućnost da sve postignete. Niste superheroj. Vrijeme ne možete “razvući”. Uvijek se trudite i dajte sve od sebe i rezultati će veoma brzo biti tu.

[salel]

http://www.balkanspress.com/index.ph...je-pre-22-sata

[DaDole]

Da budućnost pripada onima koji vjeruju u ljepotu svojih snova, ženama je poručivala Eleanor Roosevelt, kojoj se i mnoge žene danas okreću kao primjeru uistinu ispunjenog života. Poticala ih je na ostvarenje snova često ponavljajući kako treba činiti ono čega vas je strah.

Kad se osjećaš usamljeno i tužno

• 1. Osjećam ljubav onih koji trenutačno nisu uz mene.
• 2. Uživam u samoći.
• 3. Preveliki sam dar svijetu da bih osjećala samosažaljenje i tugu.
• 4. Volim se i odobravam.

Kad ste prestrašeni (a niste u stvarnoj opasnosti)

• 5. Usredotočujem se na disanje i smirivanje.
• 6. Slijedim li intuiciju i srce, bit ću sigurna i zaštićena.
• 7. Uvijek učinim dobar izbor.
• 8. Oslanjam se na unutarnju snagu.
• 9. Vjerujem si.

Kad se osjećate beznačajno

• 10. Jedinstveno sam dijete ovog svijeta.
• 11. Svijetu mogu ponuditi jednako kao i svi drugi.
• 12. Važna sam, i ono za što sam sposobna je važno.
• 13. Možda sam samo jedna u nekoliko milijardi, ali sam jedinstvena.

​

Kad ste nervozni

• 14. Vjerujem da će me moje unutarnje svjetlo i intuicija voditi.
• 15. Ako je ono što želim učiniti okruženo nervozom, to je dobar znak.
• 16. Znam da će se situacija odviti najbolje za mene.
• 17. Predivne se stvari otkrivaju pred mojim očima.

Kad ste ljutiti

• 18. Opraštam sama sebi sve pogreške koje sam učinila.
• 19. Otpuštam ljutnju kako bih jasnije vidjela.
• 20. Prihvaćam odgovornost ako sam ljutnjom nekog povrijedila.
• 21. Mijenjam ljutnju suosjećanjem i razumijevanjem.
• 22. Nudim iskrenu ispriku onima koje pogađa moja ljutnja.

[DaDole]

Kad se osjećate kao da više nema nade

• 23. Možda trenutačno ne vidim dobro u ovoj situaciji, ali ono postoji.
• 24. Mogu pronaći još malo nade i hrabrosti duboko u sebi.
• 25. Biram promatrati situaciju na optimističan način.
• 26. Ponizno molim za pomoć i vodstvo ako ne mogu vidjeti kako dalje.
• 27. Odbijam odustati jer još nisam pokušala sve što je u mojoj moći.

Kad se osjećate sukobljeno zbog neke odluke

• 28. Znam da će me moje unutarnje vodstvo voditi u ispravnom smjeru.
• 29. Vjerujem da ću donijeti najbolju i najpametniju odluku za sebe.
• 30. Primam sve povratne informacije o odluci s ljubavlju, ali ja donosim konačan izbor.
• 31. S ljubavlju osluškujem unutarnji sukob i razmišljam o tome dok ne osjetim mir.
• 32. Volim svoju obitelj, iako me ne razumije potpuno.
• 33. Pokazujem obitelji koliko je volim na sve načine na koje mogu.
• 34. Postoji dobar razlog zbog kojeg sam došla u ovu savršenu obitelj.
• 35. Biram promatrati svoju obitelj kao dar.
• 36. Izrastam u bolju osobu zbog problema koje osjećam s obitelji.

Kad ste među prijateljima

• 37. Biram prijatelje koji me odobravaju i vole.
• 38. Okružujem se prijateljima koji su dobri prema meni.
• 39. Odvajam vrijeme kako bih prijateljima pokazala da mi je stalo do njih.
• 40. Moji me prijatelji ne osuđuju niti ne utječu na ono što ja biram za svoj život.
• 41. Uživam u prijateljima, čak i ako se ne slažemo ili živimo na drukčiji način.

Kad ste okruženi strancima

• 42. Predivna sam i pametna te me tako i drugi doživljavaju.
• 43. Utješno je saznanje da uvijek mogu napustiti ovu situaciju.
• 44. Nikad ne znam koju ću nevjerojatnu osobu upoznati.
• 45. Prisutnost stranaca uči me o tome što mi se sviđa, a što mi se ne sviđa.

Kad ste na poslu

• 46. Radim posao u kojem uživam i smatram ga ispunjujućim.
• 47. Znam da imam izbor u poslu koji obavljam.
• 48. Ne pristajem na beznačajan, dosadan i frustrirajući posao.
• 49. Sudjelujem u poslu koji ostavlja pozitivan trag.
• 50. Vjerujem u mogućnost da malo mijenjam svijet nabolje zahvaljujući poslu koji radim.

Kad ne možete spavati

• 51. Znam da je preda mnom miran san.
• 52. Otpuštam sve laži koje si govorim.
• 53. Otpuštam sve misli do jutra.
• 54. Prihvaćam mir i tišinu noći.
• 55. Spavam čvrsto, duboko i predivno tijekom ove noći.

Kad se ne želite suočiti s danom

• 56. Što ako me baš danas čeka velika sreća?
• 57. Kladim se da je ovo dan za pamćenje. Izlazim i pozdravljam ga.
• 58. Moje su misli moja stvarnost i razmišljam o prekrasnom novom danu.
• 59. Ispunjavam ovaj dan nadom i idem prema njemu s radošću.
• 60. Dan će doći i proći, sudjelovala ja u njemu ili ne. Biram sudjelovanje.

[DaDole]

Kad ste zabrinuti zbog budućnosti

• 61. Otpuštam strahove i brige koji me iscrpljuju.
• 62. Stvaram pametne planove za budućnost.
• 63. Savjetujem se sa stručnjacima ako trebam pomoć oko financijskog planiranja.
• 64. Odbijam biti žrtvom panike pripremajući se za budućnost.
• 65. Vjerujem u sposobnost da se pobrinem sama za sebe.

Kad oni koje volite ne podupiru vaše snove

• 66. Slijedim svoje snove, bez obzira na sve.
• 67. Pokazujem suosjećanje dok pomažem voljenima da shvate moje snove.
• 68. Tražim od voljenih da me podupiru.
• 69. Odgovaram na pitanja o snovima a da se ne naljutim.
• 70. Znam da me oni koje volim vole bez obzira na njihovo povremeno nerazumijevanje.
• 71. Prihvaćam voljene onakvima kakvi jesu i nastavljam slijediti svoj san.

Kad se suočavate s problemom

• 72. Posve sam sigurna.
• 73. Sve se odvija u moju korist.
• 74. Postoji veći razlog zbog kojeg se ovo sad događa.
• 75. Imam sposobnosti za rješavanje ovog problema.
• 76. Svaki problem ima rješenje i ja sam u potrazi za njime.

Kad želite više od života, a osjećate se kao da ste zapeli

• 77. Pokušavam se izvući na sve moguće načine.
• 78. U potrazi sam za novim načinom razmišljanja u vezi ove situacije.
• 79. Znam da je odgovor preda mnom, čak i ako ga sad ne vidim.
• 80. Vjerujem u svoju sposobnost da se oslobodim.

Kad se ne možete prestati uspoređivati s ostalima

• 81. Nemam se pravo uspoređivati s ljudima jer ne znam njihovu pozadinsku priču.
• 82. Uspoređujem se samo s najboljom verzijom sebe.
• 83. Izabirem vidjeti svjetlo koje značim za ovaj svijet.
• 84. Sretna sam u svojoj koži i svojim okolnostima.
• 85. Vidim se kao dar svojoj obitelji, društvu i svijetu.

​

Kad se osjećate nedovoljno dobrima bez obzira na to koliko se trudite

• 86. Više sam nego dovoljno dobra i bolja sam svaki dan.
• 87. Odričem se prava da kritiziram samu sebe.
• 88. Usvajam mentalni stav hvaljenja same sebe.
• 89. Vidim savršenstvo u svim svojim manama i vrlinama.
• 90. Potpuno odobravam ono tko sam.
• 91. Izabirem biti dobro i sretna u svako vrijeme dana i noći.

Kad želite odustati

• 92. Ne mogu odustati dok ne isprobam svaki zamislivi način.
• 93. Lako je odustati i uvijek imam tu mogućnost pa je odgađam za drugi dan.
• 94. Ne dopuštam si zauvijek odustati od nečega.
• 95. Uvijek je prerano za odustajanje pa ulažem još malo vremena i energije.
• 96. Moram znati što me čeka na kraju i zato ne odustajem.

Kad prepoznate koliko ste moćni, nadareni i briljantni

• 97. Prošlost više nema moć nada mnom.
• 98. Prihvaćam ritam vlastita srca.
• 99. Sve što trebam, dolazi mi u pravom trenutku.
• 100. Duboko sam ispunjena time tko sam.

[Padalica]

[DaDole]

25 znakova da ste uspjeli u životu (iako vam se možda ne čini tako)

Razmislite na trenutak i shvatite da vi radite ogroman posao u svom životu.

Život možda i nije lagan, ali može biti mnogo ugodniji i ljepši kada u njemu vidimo dobro, umjesto fokusiranja na negativne stvari.

Ukoliko se prepoznajete u sljedećih 25 znakova, vi živite dobar život:

Vaše veze mnogo su manje dramatične nego prije

Možda nemate novca koliko biste željeli, ali živite ispunjen život

Ne bojite se tražiti pomoć i podršku

Gdje god da živite, imate osjećaj da ste kod kuće, niste vezani

Podigli ste svoje standarde, posebno duhovne

Odustali ste od stvari zbog kojih se niste osjećali dobro

Imate trenutke kada cijenite ono što vidite u ogledalu

Radite na ograničavanju unutarnjeg kriticizma i svjesno birate pozitivne misli

Naučili ste da su neuspjesi i padovi dio osobnog rasta

Imate sustav potpore koji uključuje ljude koji bi učinili sve za vas

Često čujete “Volim te” od prijatelja, obitelji ili partnera

Prihvatili ste ono što ne možete promijeniti

Ne žalite se mnogo i umjesto toga usredotočujete se na pronalaženje rješenja

Ne krivite svoje roditelje i prihvaćate ih onakvima kakvi su

Prestali ste brinuti o tome što drugi misle o vama

Sretni ste zbog bivših partnera kada im je dobro u životu

Rado slavite uspjehe drugih ljudi, niste zavidni

Dozvoljavate sebi da osjetite svoje emocije i nemate problem da ih dijelite sa drugima

Imate strasti koje slijedite, vi ste entuzijastični

U stanju ste prihvatiti kompliment bez bojazni da će netko tražiti nešto od vas

Imate stvari kojima se radujete

[Rosa]

[Rosa]

[Rosa]

[Nežnicah]

[DaDole]

http://catsoundboard.com/


svaka drugačije

[DaDole]

Creflo Dollar uvijek kaže: “Ništa se ne događa samo od sebe!” Sve se događa zato što je nešto izazvalo to da se dogodi. Zakon uzroka i posljedice ne važi samo za uspjeh, već jednako i za neuspjeh.
...
Moja poruka nije da su ljudi u potpunosti krivi za situacije u kojima se nalaze.
Moja poruka je da čak i u tim očajničkim trenucima, jedno je uvijek istinito; imamo moć promjeniti svoje živote.
Imamo mogućnost, na više načina, promjeniti svoje živote. Zato, imamo opciju da ostanemo u takvoj situaciji ili da pobjegnemo iz nje.
Zaista vjerujem da nijedna situacija nije beznadna. Sve se može preokrenuti dokle god ima daha u vama. Možda zvuči kao kliše, ali “gdje ima volje, ima i načina.”
Da, možda će vam trebati pomoć, ali na kraju, samo vi možete napraviti trajnu promjenu u svojim životima. Ponašati se prema ljudima kao da ne mogu sami sebi pomoći ih dovodi do toga.
Postanu nemoćni, beznadni i ovisni. Sada vidite da koliko će vam snovi biti veliki zavisi od vas i da nebo nikada nije bila granica, kao i da imate sav potreban potencijal da imate sve i postanete sve što želite.
Znate da ste u potpunosti odgovorni za svoj život i da trebate biti na vozačevom mjestu, jer kako razmišljate i kako pričate u potpunosti određuje vašu sudbinu.
Znajući sve ove stvari, šta želite? Za što se trudite? Što planirate? Kako izreka kaže, “ne planirati je planiranje za neuspjeh.”
Ne budite samo slušatelj, radite. Samo čitanje ovih tekstova vam neće pomoći da ostvarite snove. Rad će vam približiti snove ostvarenju.
Ništa se ne događa samo od sebe, vi morate to sebi realizirati.
Vi ste sve što trebate biti.

[Rosa]

[DaDole]

15 mitova o životu u koje bismo svi trebali prestati vjerovati

1. Postoji jedinstvena definicija uspjeha
- I ona podrazumijeva karijeru, veliku kuću, prihvatljiv oblik tijela, brak i godišnje odmore... Svi imaju svoj put u životu i predstavu o tome šta je pravi smisao života. Odrecite se potrebe da se uklopite u status kvo. Radite, živite, izlazite, igrajte se, stvarajte, putujte, jedite, smijte se i pjevajte na način koji vama odgovara. To je pravi uspjeh!

2. Život mora biti težak
Život bi trebao biti lak, lijep i pun trenutaka radosti i blaženstva. Što više slušate svoju dušu i gradite život koji vama odgovara, više će vaši postupci biti prirodni i bez napora. Ako je život stalna borba, posao vas ne ispunjava i užasavate se ponedeljka, vrijeme je da pošteno prespitate svoj život kroz prizmu ljubavi.

3. Nama se život dešava
Gdje se trenutno nalazite rezultat je izbora koje ste napravili u prošlosti. Gdje ćete biti u budućnosti rezultat je izbora koje sada pravite. Vi ste aktivni učesnik u svom životu. Dakle, prigrlite svoju moć kreatora i počnite birati misli, riječi i akcije koje će pozitivno uticati i vratiti vam se na veličanstvene načine.

4. Postoji nešto što je normalno i trebamo se tome prilagoditi
Ne postoji "normalna" osoba, ali postojite "normalni" vi - kada ste u potpunosti svoji, volite sebe i razmišljate i ponašate se u skladu sa svojim osjećanjima.

5. Postojimo "mi" i "oni"
Zatvaramo se u naše društvene i porodične krugove, odbacujući sve koji se ne uklapaju u našu definiciju normalnog, zanimljivog ili korisnog. Svi imamo različite sklonosti, strasti i bubice, ali svako od nas nosi neko svjetlo u sebi. Isto svjetlo je i u vama i u nekom neznancu u autobusu.

6. Moramo se takmičiti za ograničene resurse
Život treba biti bogat i neograničen. Stvaramo oskudicu vjerujući u nju, umjesto da se fokusiramo na stvaranje, davanje i doprinošenje kako bismo pomogli čovječanstvu da postigne svoj puni potencijal.
7. Sreća dolazi iz spoljnih stvari
Vežemo našu sreću za spoljne stvari kao što je izgled, bankovni račun, posao, imovina... Iskrena sreća dolazi iznutra. Temelji se na zahvalnosti, sabranosti i prihvatanju.

8. Gajiti osjećaj ljutnje je prirodno
Kada smatramo da nam je neko nanio nepravdu, budemo ljuti zbog toga sedmicama ili čak godinama. Ne shvatamo da tako sami sebe pravimo taocima. Neka vam oproštaj postane novi moto, i vidjećete koliko ćete biti srećniji i slobodniji.

9. Nešto nije u redu sa nama
Muče nas osjećanja bezvrijednosti, nemogućnost samoprihvatanja i samoljublja... Vi ste potpuni upravo onakvi kakvi jeste, kao što budistička izreka kaže:"Mi smo svi savršeni onakvi kakvi jesmo, i svima bi nam prijalo malo rada na sebi."

10. Bitno je šta drugi misle o nama
Previše brinemo o ovome. Istina je da ne možemo nikada zasigurno znati šta drugi misle o nama. Dakle, zapamtite da vam to ne treba biti bitno.

11. Vidimo stvari upravo onakvim kakve jesu
Naše doživljavanje svijeta pod velikim je uticajem naših uvjerenja i prethodnih iskustava. Prepoznajte svoja dominantna vjerovanja i promijenite ona koja vam nisu od koristi.

12. Meditacija je nešto što zahtijeva određeno mjesto i vrijeme
Meditirati možete tokom cijelog dana dok obavljate svakodnevne obaveze. Pauzirajte i osjetite težinu svog tijela na svom sjedištu, osjetite tkaninu na svojoj koži i blag osjećaj vazduha na vašem licu. Udahnite duboko nekoliko puta i opustite se.
13. Kada nešto damo, nešto i izgubimo
Kada dajete nekome nešto bez ikakvih obaveza, bio to poklon, kompliment ili vaše vrijeme, osjećaćete se dobro. Ne samo da ćete iskusiti zadovoljstvo i radost, već će vam karma donijeti blagoslove i darove natrag u život.

14. Moramo sve logički shvatiti
Naučeni smo da vjerujemo našem umu, a ne intuiciji. Kada se borite sa problemima, naučite da se oslonite i na svoju dušu.

15. Moramo biti realni
Mnogi ljudi smatraju da je svakodnevna sreća i radost nerealan cilj, i da moramo biti realniji. Sreća jeste glavni cilj! Vrijedna je i dostižna.

[Padalica]

Ima 39 godina i obratila se svim ženama svijeta

Bilo mi je potrebno 39 godina da to shvatim, i sada kad sam konačno svjesna toga, morala sam to podijeliti s vama, napisala je jedna kolumnistica
Jedna majka, kolumnistica i žena s punih 39 godina otkrila je bit ljepote kojoj sve žene tako uporno teže. Njenu priču prenio je Huffington Post:
“Otkrit ću ti jednu veliku tajnu: Danas si jako lijepa!
Bilo mi je potrebno 39 godina da to shvatim, i sada kad sam konačno svjesna toga, morala sam to podijeliti s vama.
Evo kako sam to shvatila:
Dok se pripremam da zakoračim u četrdesetu godinu života, voljela bih da sam tek napunila trideset. S punih trideset imala sam 10 kilograma manje nego sad. Nisam imala bore na licu, podbradak, niti sam na Googleu pretraživala riječi poput “botoks”. Kupovala sam stvari na dječjem odjelu.
Kada sam imala trideset, bila sam lijepa, ali to nisam znala.
Bila sam fokusirana samo na one negativne stvari – onih pet kilograma viška, grudi koje su se nakon dojenja počele opuštati i trbuščić koji mi je ostao nakon trudnoće.
Željela sam da ponovo imam dvadeset.
Kada sam imala dvadeset godina, bila sam 10 kilograma mršavija, sa zategnutim trbušnjacima i bedrima, grudi su mi bile pune i čvrste, i nisam ni pomišljala na to da se na guzi mogu imati rupice, i zadovoljno sam nosila bikini.
Kada sam imala dvadeset, bila sam prelijepa, ali to nisam znala.
Bila sam fokusirana samo na one negativne stvari – uspoređivala sam se s curama koje su bile mršavije i ljepše od mene, imale ljepšu kožu i prirodno plavu kosu. Željela sam biti kao one.
Sada kada sam na pragu četrdesete, gledam svoje fotografije sa 30 godina i vidim jednu prelijepu ženu. Gledam svoje fotografije sa 20 godina – vidim jednu predivnu djevojku.
Sada znam da kada sa svojih 50 godina budem gledala svoje slike sa 40, vidjet ću jednu lijepu ženu.
Što to znači?
Znači da sam i danas lijepa. Baš kao i ti! “

[Rosa]