aaa.. evo teme...
Ja konačnu ukačila neki smislić posta.. možda i grešim, pa me vi ispravite u tom slučaju...
Post može biti veoma koristan, naročito ako traje tako dugo.
I korist: Time što se odričemo jedne vrste hrane, zapravo treniramo svoju volju.
A oni koji post podižu na viši nivo, pa se odriču i loših misli u tom periodu, imaju još veće koristi.
II korist: Da bi uspeli da postimo sve vreme, moramo biti svesni onoga što radimo.
Dakle.. ne sme nam se desiti da mahinalno uzmemo parče čokolade... svaki zalogaj
koji uzimamo, moramo uzimati sasvim svesno...
Ne sme nam se desiti ni da um smišlja osvetu il planira bilo kakvo zlodelo - svojih misli moramo biti svesni.
ha...:raz_073: sad mi je sve jasno...
I nije potrebno postiti čitave godine. Dovoljno je vežbati svoj um par puta godišnje ovako
i on će već krenuti da sluša i u dane kada post nije...